ぽえーん.起きたものの起きられず
起きないまま寝崩れる.本当ならば
朝のうちにきびっと起きてさくさく
出かけるはずだったのに.午前中に
済ませる予定だったものは夕方へと
時間帯変更.その後は楽器を持って
待ち合わせ,のつもりがいろいろと
変更もあり,食事をしてから移動し
スタジオに到着.まだ寝ぼけていて
飲みものの染みを服の腹のあたりに
べっちょりつけてしまい,なんだか
もうまったくテンションが下がって
ございます.あー.では始めますか.
思った以上にケーブルが回り回って
楽器から二本,ミキサーからも二本,
返しのアンプに一本,とか忙しいね.
もともとアコースティック畑だった
身からすると,こんなにごてごてに
なるとは思いもよりませんでしたよ.
ぼくの準備が終わっても,まだまだ
ほかの箇所が残ってる.メインへと
つなぐケーブルはぼくが出さないと.
かぷかぷとアンプをつないでやっと
それらしき環境が整ったのでしたよ.
みんな揃ったところで,ぶんちゃか
音を出しましょう.次のライヴには
多くの困難が立ちはだかっていると
いうことですが,なんとかなるかね.
個人の動き,バンドの動きを越えて
運営の動きに疑問が残るのは,ねえ.
それでもできるだけのことをすると
いうことで方針を固め,あとは練習.
さすがに何度もやっている曲だけに
軽くさらうだけでもなんとかなった.
途中休憩をはさみながら,なんとか
月末の舞台にかける予定の曲を終え
あとは帰りましょう.開始時と同じ
ケーブルを今度は巻いて巻いていく.
泣くほど長いケーブルを使ったので
めそめそしながら巻き取らなくては
いけません.もつれてほどけないよ.
他のものも片づけないといけなくて
かなり周囲にも迷惑をかけてしまう.
最後はぎりぎりまで粘り,おしまい.
スタジオの鍵をかけてフロントまで
返しに行きます.ああ,疲れました.
車の前で次回のことを話しあったり
したあと,それではさようならです.
適当に別れ別れて,家に到着したら
荷物をごりごり家に入れる.はふう.
書類を手にし,同居のひとと一緒に
ぽてぽて出かけます.しんどいけど
権利を行使するのです.こういった
機会でもないと小学校に入ることは
できません,そういう世の中ですね.
体育館をぼそぼそ進む.夕方なので
もうひとはまばらです.終わったら
家に帰りましょう.もごもご話して
いるうちに到着.坂道がしんどいな.
今日はもう出かけるつもりもなくて
出前を取ります.どんとこいですよ.
料理が届いたら諸手を挙げて歓迎し
料金を支払ったらさあ食べましょう.
同居のひととテレビを観ながら舌鼓.
番組が終わったところで,それぞれ
自分の部屋でやいのやいのと過ごす.
同居のひとはデータの編集なんかを
しているようです.ぼくは動画とか
曲とか楽しみ,口ずさんだりもする.
お風呂の支度も終わったことですし
もう今日は特になんにも考えないで
終わらせます.お薬を服んで,就寝.
昨晩寝る前になにかアップデートの
気配を感じたので,それを仕掛けて
眠ります.と言っても電話のほうを
まず終わらせておく必要が出てきて
ちょっと宵っ張りになってしまった.
機械をかけっぱなしで就寝.はうう.
目が醒めたらお昼でした.がっかり.
同居のひとは自分のごはんを食べて
いるところで,ぼくはあまりお腹が
すいていないので飲み物など飲んで
息をつきます.一緒にテレビを観て
いたのですが,またも眠気が悪さを
しでかしてきて,おふとんへと戻る.
むう.目が醒めたら二十時.今日は
なんにもできなかったなあ.せめて
晩ごはんくらい同居のひとに喜んで
いただけるものを準備しよう.先日
送ってもらった食材をぐつぐつ調理,
同居のひとが起きてきたら,一緒に
食べましょうね.ぷちぷちもぐもぐ.
すでになかなかな時刻になっていて
とりあえず自分の部屋で片づけたい
作業をとっととやっつけていきます.
後はお風呂の支度もしなくてはです.
明日のことも考えて,しっかり服薬
しっかり睡眠.天気は良いそうです,
なので高気圧に持ち上げられていく
必要なものはなんだろう,と確認し
とりまとめておく.散らかさないで
ちゃんとして,それでは入眠します.
ぬー.いちおう起きる.ゆらゆらと
身体を揺らして眠気をこそげ落とし
なんとか出かける.ドアを開くと雨.
それもそこそこ強い.もう帰りたい.
だけどそう言ってもいられないので
めそめそしながら出向いていきます.
家の前で派手に転び,時計が壊れる.
ベルトが本体から無残にはずれてて
これはどうしようもない.いったん
家に戻ってスペアの腕時計をつけて,
こんな雨の中をひそひそと出かける.
到着.待合ロビーはがらんとしてて
ちょこんと座る.予約時刻には無事
間に合っている.しばらく待ったら
先生から名前を呼ばれる.ほろほろ
施術室に入り,いろいろしてもらう.
痛みは減りつつあるので,このまま
治療を継続していきましょうという
方針で進みます.温熱療法を受けて
ロビーに行くと,今日は診察日だと
教えてもらう.じゃあもう少し待つ.
診察室の前で待っていると,やがて
呼ばれました.診察室にしょろりと
移動して,さらに治療方針の相談を.
理学療法士さんと話したこととほぼ
同じことを伝達.ではお会計.はて
さらに移動.コンビニにて飲み物と
パンを仕入れてお腹に軽く入れます.
さてー,到着.今日もいろいろ励む.
もさもさ作業をしていると,途中で
ちょっといいですかと別室に呼ばれ
いくつか質問をされる.えーっとー,
思うがままに答えます.どうしたら
平和が訪れますかね.そんなことを
話したりして,今日の作業は終わり.
ざんざん降りの雨の中,そそくさと
駅に移動.あれこれと手段を弄して
本日二軒目の病院に到着.入室して
診察券の確認などをする.ところが
前回まであった検温作業がなくなる.
もう疫病は収束しましたから,との
ことです.ほんとかなあ.疑問です.
予約時刻よりはほんのり早く名前を
呼ばれました.そもそも中途半端な
時刻なのであまりひともいないしね.
では今回も,よろしくお願いします.
話し合いをして,いつもの処方箋を
変わらずいただく.薬局に移動して
いつものお薬を変わらずいただいて
おしまいです.そしてまだ行動先が
残っています.時計を修理しないと.
家電量販店の時計コーナーに行って
ベルトの修復を依頼.新しいものを
買わずとも,部品の交換で大丈夫と
いうことでした.それはありがたい.
引換券を受け取って,どこにいくと
いうでもなかったので受付の椅子に
腰掛けて,三十分ほど待ってました.
同居のひとから連絡.今,ちょっと
手間取っています.合流したいけど
いったん家に帰っておいてください.
ぼくも終わりしだい急いで帰ります.
長く待たせてしまって申しわけない,
ひとまず最寄り駅に着いたので連絡.
迎えに来てもらって合流,それでは
晩ごはんに行きましょう.あんまり
豪勢ではない,質素なものがいいな.
食事処に入ってあたたかい食べ物に
心打たれます.おいしくいただいて,
では帰りましょう.おやつなんかは
すでに購入済みだとのこと,じゃあ
それを楽しみにしておきましょうか.
家に着くと同居のひとは作業を始め
その間にはぼくも他のことをやって,
適当な頃合いでリビングに移動する.
じゃあ,おやつ一緒に食べましょう.
もくもくといただきながら,動画を
ふむふむと眺める.程よいところで
離脱してお風呂の支度をしましょう.
同居のひとが浸かった後にねりねり
入浴剤を捏ね上げ,ふんわりとした
香りづけをしてから入浴.ひとりで
ひっそり楽しむから愉快なのですよ.
さて,お薬服みましょう.ひとまず
明日の予定はなくなったので,また
ゆっくりと楽譜の整理とかしますか.
それまで今日はゆっくりとおやすみ.
ぼんやりと,朝.同居のひとが先に
出かけるのをお見送りして,あとは
もうちょっと寝直す.少し経ったら
チャイムが鳴り,点検調査のひとを
部屋に通す.各部屋ちゃんと装置は
稼働しております.ではサインとか
してから,まだもうちょっと寝ます.
ようやく目が醒めたらもうお昼過ぎ.
今からでもぼちぼちと出かけますか.
のこのこ歩き,外は湿った曇りです.
さて,ちょっとだけですが作業とか
手伝います.今日はひとが少なくて
午前中とか大丈夫だったのか心配で
ありましたが,まあなんとか凌いで
いったらしい.ぼくがいたとて別に
何にもならなかったかもしれません.
それでもせめて少しでも,と思って
なんかいろいろやっとくべきことを
よってたかって片づけました.でも
少し余ってしまって,他のひとには
先に帰ってもらって残務処理をする.
さ,終わったら帰るよ.ぐったぐた.
家に着いたら洗濯をしましょう,と
洗濯かごをひっくり返してドラムに
服を詰めていく.がらがらんと洗い
終了時間のカウントダウンを眺めて
いるところに同居のひとが帰宅する.
思ったより早くてびっくりしました.
晩ごはんに出かけるのなら今すぐに
行きませんかと誘われて,それでは
身支度を整えていきます.洗濯物は
家に帰ってきてから干すことにする.
では,駐車場に連れ立って行きます.
お店に着いたらこれとこれとと注文.
ちょっと総数を見失ってえらい数が
出てきてしまいました.とはいえど
注文したのは事実なので責任持って
もぐもぐいただきます.おいしくて
ちょっと苦しい時間でした.はふう.
家に帰って,いただいたおみやげを
封を開けて食べる.おいしいけれど
なかなかにおなかいっぱいなのです.
腹をさすりながら消化を促していく.
その後,友人からの御礼品が届いて
開けてもらう.喜んでもらえたなら
なによりです.冷蔵庫に保管するね.
ふたりでのんびりテレビを観てたら
お風呂の支度を催促されてしまって
はいよろこんでと浴室に行きました.
じゃぶじゃぶと浴槽を洗って,貯湯.
たぷたぷと湯が増していくのを確認.
あとはもう放っておけばよいのです.
自分の部屋に移動してちょっとだけ
書きものをする.いちからではなく
すでにあるものの写経なので,別に
偉いことはないのですが,ひたすら
指を鍛えるのにはちょうどいいです.
同居のひとがお風呂から上がった頃
ぼくも入浴の準備です.今日の精油,
なににしようかなと.化学のお話を
明確に抑えた参考書を入手したので
そのへん楽しく読みながら調香する.
重曹とクエン酸と精油をごく少量の
水ですり混ぜ,お風呂にじゅわっと.
二酸化炭素がじゅーんと湧いてくる.
お湯から上がって,お薬を服みます.
明日は早めの行動になるのでそれを
遂行できるように無駄な眠りを避け
朝起きできるように整えないとです.
ではおやすみなさい,静かに寝ます.
起きられない.起きられないんだよ.
おふとんをごろごろして,それでも
ようやく這い出し,着替えしてると
そこで寝落ちしてしまった.遅刻だ.
それも結構大幅な.事前連絡だけは
しておいて,そこからまた少し寝る.
同居のひとからは呆れられてました.
一時間弱寝て,やっと起き上がった.
はい,渋いですが起きます.そして
出かけます.空が暗くて天気予報を
確認する.帰宅頃までは降らないと
いうことなので,信じて傘を持たず
杖だけで進んで行くよ.コンビニで
軽く買い物をしてからようやく到着.
がらんとした中を進んで着席したら
地味に作業を始めます.遅くなって
しまったぶん,取り返さなくてはと
急ぎます.焦らない程度にやります.
お昼.ごはんを食べてちょっと休憩.
まだ眠気が身体の奥底に残っていて
寝たくなってきた.でももう時間が.
椅子に大きくもたれて目だけ閉じる.
五分もしないうちに作業再開ですね.
もちゃもちゃと継続.だけどやはり
眠気に揉まれてだめになりそうです.
悪いですがさっさと片づけてしまい
とっとと帰ることにします.ではー.
家に戻って,洗濯物を取り入れます.
雨が降る前でよかった.畳んでいき
たんすに収納,では横になりまして,
きゅうっと息をつきます.ところが
その時に同居のひとが帰ってきます.
お帰りなさい,いつ帰ってくるのか
読めなかったので少し驚きましたよ.
晩ごはんどうする,と尋ねられたら
どこにだって行きますよ,と答えて
その勢いで駐車場へ.もう雨なんか
ぱらついていて,洗濯物をさっさと
取り込んでおいてよかった,と思う.
階段てんてん昇ってお店に入ります,
席に通されたらお茶などいただいて,
料理を楽しみました.苦手な野菜に
ちょっとだけ手をつけて,やっぱり
無理だこれ苦い,と泣き言を言って
同居のひとに食べてもらう.そんな
苦味の強いものを,とつくづく思う.
しっかり食べたらお会計,レジ前で
クーポンをかざしてほんのり値引き.
あとはコンビニに寄って帰りました.
同居のひとと一緒にテレビを眺めて
けらりと笑い,お風呂の支度をして
のろんと休む.お薬を服んで,もう
今朝のようなことは繰り返すまいと
心に決めます.とっとと寝ましょう.
起きる.もちゃもちゃして出かける.
眠気が取れなくて目が霞む中を歩き
コンビニで買い物をしてからやっと
到着しました.ポケットの目薬でも
さしましょう.眼鏡を外して,とか
思ったのですがあるべき場所にない.
おそらく家に忘れてきたのでしょう.
そう言えば視界がぼけてると思った.
あれは眠気じゃなかったんだ.さて
こういう時のために,かばんの中に
スペアが用意してあるのさ.すぐに
取り出して装着.まだ慣れてなくて
眼球の奥のほうがじわっと痛むけど
これで戦えます.では始めましょう.
かたかたと作業をして,いろいろな
空気を感じる.ひっかかったことを
ほじくり返しても,いいことないし.
ぬるくてゆるい方向で進みましょう.
お昼ごはんがお腹にもたれてしまい
遺産を噴出する準備はオーケー,な
厳しい状態になります.せめてもの
抵抗としてお茶を飲みますが,まあ
あまり効きませんよね.ともかくも
終わらせて家に帰ります.さよなら.
到着して電話.必要な書類なんかを
印刷して,直接手渡しで済ませます.
玄関先で立ち話をして今日は終わり.
すぐに帰って息を吐く.あー,脱力.
のてのてしていると同居のひとから
連絡あり.歩いて帰ってるとのこと.
歩いてだとどうやって合流しようか.
駐車場で待ち合わせることにします.
車の横でぼんやりしているとじきに
同居のひとの影が.お疲れさまです.
ふたりで車に乗って晩ごはんに行く.
お昼ごはんで胃が疲れたので,今は
やさしいものが食べたい.あっさり
さっぱり,軽めのものをいただいて
安らぐことをメインとする.だけど
熱いものを喉の奥に流し込むと痛い.
熱痛い.苦しい.お茶も熱い.ぐう.
はい,少し落ち着きましょう.帰る.
家に到着して,同居のひとの作業を
邪魔しないようにおとなしく過ごす.
部屋でむにょむにょ作業をしてると
同居のひとが部屋を出る音がします.
ああ,ちょっとごめん,まだお風呂
準備してないや.すぐやりますので
あと少し待っててください.ざぶり.
お風呂が沸いたらどうぞ浸かってね.
なんだか今日はぱっとしない日です.
いや,いつだって輝かしい日なんて
これっぽっちすらもなかったんです.
静かに寝ましょう,ぐうすか行こう.
アラームアラーム.ばんばか鳴って
起こされる.時刻設定をもうちょい
考え直したほうがいい,とつねづね
思ってはいるのですが,なかなかね.
そのままづるづると起きて身支度を
整えます.えっと,荷物を手にして
出かけます.普段よりちょっと遅め.
なんとか到着すると見知らぬひとが
いらっしゃいました.ご挨拶をして
いつもどおり,今日が始まりますよ.
以前やっていた,ただただひたすら
データの入力をしていく割り振りが
ぼく以外のひとに向いたみたいです.
それならそれで,別に与えられてる
ことをやりましょう.うらやんでも
しかたないです.やれることやろね.
お昼は普段と違うものを食べて満足.
ゆっくりしていると声をかけられて
話題を進める.が,進まないのです.
ぐるぐるしながらなんとかしないと.
午後からまた少し根を詰めて,では
帰りましょう.とことこ.到着して
なにはなくとも洗濯をする.適切な
分量をドラムに放り込んでごろごろ.
回転が終わるのをを待っている間に
友人からの電話を取る.ぺちゃらと
お話していたら,同居のひとからも
電話が鳴る.通話先を切り替えます.
そろそろ帰るとのことです.だけど
こちらは洗濯が終わっていないので
きびきびと動けません,なので先に
家に戻ってもらっていいですか,と
提案する.その間一生懸命もの干し.
わふわふわーと布を引っ張り回して
いると,がちゃりとドアの開く音が
聞こえました.はい,お帰りなさい.
そこから十分程で干し終わりました.
では晩ごはんに出ましょう.すぐに
支度を終えます.目薬持っていこね.
ほんの少し洗濯物を干しただけでも
目がやられています.目だけでなく
鼻もなかなかつらいものがあります.
ずぴー.車に載せられて,食事処へ.
テーブルに通されて注文をしました.
前菜を楽しんで,主菜をしっかりと
いただきます.炭水化物がたくさん.
薬味のねぎくらいしか野菜を食べて
いない気がする.寝るときの服薬で
ビタミンサプリをレイズしましょう.
家に戻って,同居のひとはこれから
お呼ばれがあるらしく,ぼくひとり
家の前に降ろされました.ゆっくり
待ってますので行ってきてください.
自分の部屋でわさわさとしていると
ちょっと淋しいことを思い出したり.
おろおろ心がよろけているのでまた
これも服薬でなんとかしようと思う.
同居のひと帰宅.おみやげいただく.
あとでゆっくり開封しましょうかね.
お風呂の支度をして,なんやかんや
過ぎていく日の終わりに備えていく.
お湯から上がって,今日の出来事を
加味した錠剤をおわんに流し込んで
水と一緒に飲み下します.なにぶん
錠剤の数が多くて,油断すると喉に
つぶつぶが当たってダメージが発生.
ちゃんと喉を広げて飲み干しますよ.
ではではおやすみ,静かに眠ります.
ぬーう.今日のお出かけは少し遠い.
できるだけ早めに活動をしたいけど
まだちょっと眠いなあ.ぐずぐずと
アラームと丁丁発止を繰り広げたり
していましたが,観念して起きます.
立ち上がってしまえばちゃんと動き
身支度を整えました.かばん抱えて
行ってきます.さて,電車に乗るよ.
地下鉄に乗り換えて街中に降り立つ.
ここで待ち合わせの時刻を間違えて
いたことに気がつく.まあ,早めに
間違えたので罪は軽い.一時間ほど
柱にもたれ待機する.待つのは好き.
時間制限のあるパズル,指先ひとつ
するする動かして解決する.今回も
十日間のうちに五十問,間に合った.
そんなこんなで友人が到着しました,
今年からしばらく遠くへ引っ越して
数年は会えないことが決まっていて,
最後に逢いましょうと約束したので
飲み物など飲んでお話をしましょう.
さまざまでくさぐさのことを語らい
太陽が傾き始めるころにさくり解散.
地下鉄に乗って降車駅でお別れする.
まだ時間が早いので,同居のひとに
連絡をする.晩ごはん食べましたか.
もしまだ食べてないのなら,一緒に
食べませんか.待ち合わせして出発.
車でぐんぐん進み,お目当ての店の
駐車場に進入しますが,待ち行列が
できているため却下する.また別の
お店に乗り換えてするっと入ります.
オーダーしてテーブルで待機したら
じきに運ばれてくる.おいしく咀嚼,
ごくりと嚥下.ひとしきり楽しんで
家に帰ります.同居のひとは自分の
部屋で小難しい作業をしているので
ぼくもぼくでうじゃうじゃ作業する.
ヘッドホンをかけ音楽を聞いてると,
同居のひとがドアをこんこん叩いて
坂本龍一が亡くなったよ,と悲しい
知らせを告げる.世界が灰色になる
瞬間を知りました.思ってた以上に
ショックが大きい.かぶりを振ると
色味は戻りましたが,胃の下が痛い.
メンタルをやられたら,お薬服んで
心を薬色に濁らせることが肝要です.
お風呂に入ってさっさと寝ましょう.
朝起きる.ぬすぬすと朝支度をして
いつものように出かける.お茶など
買ったらあとちょっととことこ歩き
到着です.はい,作業しましょうか.
まったく別の方向からめちゃめちゃ
忙しいエリアあり.おそらく得意な
ジャンルなので,もしもよかったら
そちらのほうを手伝いましょうかと
提案してみる.だけど今の目の前を
先にやってくれる方がうれしいとの
ことでした,では念を入れてやろう.
ぼくはあちらのほうを手伝えるけど,
あちらはぼくの作業を手伝うことが
できないとのこと.それもそうかな.
もくもくと進め,成果を上げていく.
昼休憩を挟んでもねもね続けていき,
ちょっとしたトラブルに戸惑いつつ
なんとか一日を切り抜けます.はて,
疲れました.とぼとぼ家に帰ります.
ドアを開けて,同居のひとに帰宅の
あいさつをする.その後になんだか
ぼくは自分の部屋に籠もり,適当に
だらだらと時間を過ごす.むなむな.
十七時頃にリビングに戻り,そして
同居の人に晩ごはんどうしようかと
相談する.何が食べたい気分ですか.
ぼくはあまり志向するものがなくて
おまかせします.近所のお店に車で
連れて行ってもらい,実においしい
食事をいただく.しっかり噛み締め
味わいます.おなかぽんぽこになり
家に帰ります.寄り道しないで直帰.
同居のひと,自分の部屋での作業が
できない状況に落とし込まれた様子.
再起動ができてなかったんだってさ.
いろいろ挿しているので再起動には
ちょっと時間がかかる.その合間に
なんかちょっとテレビなんかを観て
いたようです.ぼくはぼくで,また
益体もない時間を過ごしていきます.
適当なとこで離れてお風呂の支度を
しなくては.いつものようにざぶり.
明日に備えてしっかり寝とかないと
体力持ってかれるからね.ゆっくり
余裕を持ってうっかり寝とかないと.
お薬服んで,それじゃ,また明日ね.
もっくら.おはようございますです.
今朝の病院はなくなったので,少し
遅めの行動です.のったりのったり
移動して,自分のペースで到着する.
作業を始めますが,なんかこれ少し
おかしくないですか.仕様書通りに
できてないみたいなんですが.すぐ
周知されあちこち火消しに回ります.
なんというか,あーびっくりしたと
いった感じ.ぼくはただただ静かに
手元を動かしていきます.ぱきぱき.
空気の中に少々の不穏さを感じ取る
こともありましたが,まあなんとか
バランスは大きく崩れることもなく
一日終わった感じ.帰り際に電話が
鳴りまして,訊かれた質問に答える.
通話が終わって戻ったら,そろそろ
みんな帰る時刻.ぱらりと出まして
こつこつ帰ります.さて,着いたら
ちょっと書類を書き書きして再外出.
封筒にいろんな資料を入れて速達で
郵便局にお願いする.レターパック
使わないんですか,と言われまして
そういえばそういう手もあったなと.
だけどなんか面倒なので,そのまま
受け取ってもらいました.茶封筒が
雰囲気が出るかなーと思ったのです.
家に帰る途中で買い物しようとして
道に迷う.なかなかの年数ここらに
住んでいますが,駅から家の間でも
自分の位置を失念することがあると
人間の可能性を新しく見た気分です.
あるきまわって歩き回って遅くなり
同居のひとからの連絡が来てしまう.
大丈夫です,もう道を見つけたので
帰れます.あとでお会いしましょう.
家に着いて荷物を整理,じんじんと
響く腰の疲れに苦虫を噛み潰しつつ
のんびり落ち着く.同居のひとから
電話が来て,では駐車場で落ち合う.
スムーズに車に乗せてもらい,では
どこに行きましょうか.おのおのの
昼ごはんとはかぶらないところへと
駒を進め,ひとつのお店に入ります.
前回ここに来た時には派手に料理を
ひっちゃらかえしてしまい全方面に
迷惑をかけましたが,その鉄は踏む
ことなく慎重に箸を進めていきます.
おいしかった,満足した,ぽってり.
寄り道せずに家に戻ります.あとは
同居のひとが昨夜遅くにクリアした
ゲームの追体験をさせてもらいます.
途中までは一緒に見ていたのですが
寝る時間だったのでぼくは途中離脱.
その先を見せてくれて,ありがとう.
新本格ミステリとしていい作品だと
思いました.よいものを読んだ後に
静かに心に広がる感動を楽しみます.
その後ちょっとテレビを観て,あと
お風呂の支度をして,同居のひとに
さっくり入ってもらいました.また
ぼくも同じようにお湯に浸かります.
クラリセージとか足してみたりする.
その後はいつもどおりにお薬服んで
寝ましょう.夜ふかしは身体に毒と
判りきっているので,ただひたすら
睡眠に邁進するのですね.おやすみ.