朝．ほんのり起きて，歯を磨いた後
台所でちょっとだけものを食べます．
そこからまた眠り眠り，気がつけば
二十時半でした．ずっと寝てました．
同居のひともあきれ顔で，朝ごはん
昼ごはん晩ごはん，ひとりで食べた
みたいです．それはなんだか本当に
申し訳ない．だけど眠かったんです．
そういうわけで，あっという間です．
今日は終わっていきました．途中で
おかしな夢とかも視ましたけれども
それはそれでひりついたりもします．
根拠ゼロの話がちょっといいお話に
なってしまってまして，謎めくにも
ほどがあります．やれやれさんです．
お風呂の支度をして，今日も一日を
潜り抜けて行きました．能動的でも
受動的でも．ぽちゃんと入浴したら
お薬を服んで寝ます．今日の日記は
とても短かったけれど，また明日は
もうちょっとましなものが書ければ．
ほどよく目が醒める．うまい具合に
アラームを捕まえることに成功する．
それではそろーりと，身体に負担が
少ない動き方で起き上がり，ざっと
身支度をする．いつもよりも早めに
家を出ます．まだ寝ているところの
同居のひとに行ってきますと告げる．
のっせのっせと歩いて，病院に到着．
ずいぶん早い到着で，安心しました．
ロビーでたらたら待っているところ
名前を呼ばれて加療開始．いろいろ
診てもらいつつ，こういった動きで
朝，筋肉的に起きあがれないことに
対処しています，と伝えてみますが
なんだか要領を得ない．なぜかなと
自問自答するようなイメージでした．
ともあれ終わるものは終わり，少し
待たされた後に温熱療法を受けます．
あとは受付で精算して，外へ出ます．
もうちょいぼてぼて歩いてようやく
コンビニを経て到着．やれやれです．
少し遅くなりましたと挨拶してから
自分の席に座る．さて，始めますよ．
うじゃうじゃと手を動かしていって
昼休みまであっというまなのでした．
では休憩．食事をします．それから
ぼんやりしていると，今日はどれを
遊びますか，と声がかかる．今まで
やったことのないやつしませんかと
いうことで，たぶんこれはこう，と
マニュアルを読み解きつつ遊びます．
スピードが速くて勝負が明確なのが
新感覚ですね．たっぷりと楽しんで
休み時間ぎりぎりになってしまった．
午後からも適切にすることをこなし
ちゃくちゃくと終わらせるのでした．
中途半端なところで終わってしまい
いい気分ではありませんが，早めに
ここを出ないと次の予定があるので．
それでは失礼します，そのまま駅へ．
遠いところにある病院へ向かいます．
ようやく到着，ロビーに誰もいない．
受付の後名前もすぐに呼ばれました．
診察室に入って，このところどうか
説明をする．昔に比べるとずいぶん
言葉がうまく使えなくなっていると
感じます．その他睡眠について相談．
処方箋を書いてもらって，では退室．
薬局で薬を受け取って，終わります．
途中ドラッグストアで買い物をして
家に向かいます．同居のひとが駅に
迎えに来てくれました．車に乗って
晩ごはんを食べに行きます．それと
帰り際に買い物も．満足した行動を
取ったら，家でお風呂の支度をする．
そのままごろんと横になって，つい
うとうとと．気づけば二十三時とか
大変なことになっております．ので
機械いじりもほどほどに．お風呂に
入ってからお薬服んで，寝ますかね．
おはようございます．とは言っても
最初，二番目，三番目，あたりまで
アラームを飛ばして寝ていたわけで
それはいろいろと申し訳ないところ．
四度目と五度目のアラームで起きて
身体をよーく伸ばしてから身支度を．
顔を洗うときの中腰がつらいつらい．
それでは行ってきます，ゆうるりと
同居のひとに声をかけて出かけます．
ごみ袋を指定の場所に捨て，向かう．
まずコンビニに寄ってあれやこれや．
毎日同じものを買っているのでもう
店員間で仇名がついてると思われる．
会計をするのも，ああ，いつもので
いいですねと向こうから確認される．
心がむにむにとしますが，買い物が
円滑に進むならそれもやむかたなし．
もうちょい歩いて到着します，では
杖の他に壁を伝って階段を登ります．
では始めます，今日の作業も淡々と．
お休みの人が多いので静か，なので
集中力もまた高まるというものです．
では，昼休憩．ごはんをいただいて
お腹を満たします．普段はあんまり
参加しないひとにも声をかけてみて
一緒にゲームをすることになります．
普段の会話では見えてこない意外な
一面を見ることも出来ておもしろい．
そういうわけでぎりぎりまで続けて
楽しうございました．さて片づける．
午後からの作業も，こねらこねらと
作業を続けていきます．しかし何か
トラブルが発生，ぼくは何もしては
いないはず．いろいろひっくり返し
結果的にぼくが悪いわけではないと
ほっとしました．それなら一体何が
問題だったのか．結果問題の本質が
わからないという問題が残りました．
その対応に追われているとしっかり
終業の時報が．帰る時は帰りますよ．
のってり歩いてようやく帰宅します．
午後になると足の痺れが薄れてきて
少し楽．ポストを覗いて家へと入る．
同居のひとはリモートであれこれと
やっているので，そおっとそおっと．
自分の部屋でいろいろこなしてると
とっても眠くなる．病院の先生曰く
睡眠のリズムのとり方は人によって
それぞれなのだから，眠れるのなら
そこで眠ってタイミングが合ったら
それでよしとしましょう，とのこと．
半ば諦められているとも思いますが
マイペースで生きてもいいですよと
太鼓判を押された気もします．では
二時間だけ眠り，同居のひとが全部
作業を終わらせてから晩ごはんへと
出発します．今日はどこに行こうか．
買いたい物があったので，その店に
近いところへ向かって移動．そして
おいしくいただきました．それから
買い物です．栄養剤は買えましたが
鎮咳剤は店員さんに留められました．
現在何かお薬はお服みですか，との
問いに正直に答えたら，店員さんの
顔色が変わって動きが止まりました．
お薬手帳は今持ってないし，どんな
薬を服んでいるのかを尋ねられても
多すぎて憶えきれない．ぼんやりと
思いつく限りでも一日に二十種類は
服んでるからなあ．それがあんまり
よろしくなかったらしく，ひとまず
処方箋薬局で相談してからにしてと
強く念を押されました．やれやれー．
なんとか家に帰ってきて，お風呂の
支度をしましょう．眠気をこらえて
じゃぶじゃぶと．あとはお籠もりで
自分の部屋でわせわせと書きものを．
適当な時刻になったら入浴しまして
明日のために通常のお薬を服みます．
頓服もそれなりに使って，それでは
おやすみなさい．明日は早いからね．
朝です．アラームよりも先に目醒め．
今日はどちらかと言うと幸せかもね．
すぐに寝床から出ることはしないで
昨日相談を受けた件について，少し
電話から調べてみます．いい感じに
使えそうなアプリケーションを発見．
少しテストしてみた結果，これなら
実際に使えるかなと判断をしました．
では，おふとんから抜け出して準備．
しゃくしゃくと身支度を整えていき
ほどよき感じでセッティングは完了
同居のひとに行ってきますと告げて
よっこらよっこらと歩いていきます．
コンビニでお昼ごはんを買ったあと
のこのこと移動．なんとか到着して
階段に苦労する．荷物をロッカーに
預けたら，自分の席で軽く瞑想する．
始まったら始めます，いつもどおり
できることを地味にやる，だけです．
あれやらこれやらわからないことは
しっかりときめ細やかに潰していき，
それなりに集中して午前はおしまい．
食事の時間．電子レンジでゆっくり
温めたものをゆっくりいただきます．
咀嚼はゆっくりにしたほうがいいと
聞きますから，これでいいんですよ．
では今日もカードゲームに至ります．
自分の意図が通じるか通じないのか，
うまくいけば拍手を，いかなければ
反省を．それぞれの価値観が異なる
ことを利用した遊び方がおもしろい．
意外と時間がかかるので，じっくり
取り組んでたらもう終わる時刻です．
さくさくと片づけて作業の再開です．
自分の席で悪戦苦闘しているところ
ちょっといいですかーと相談が入る．
ふたりほど立て続けで驚きましたが
それぞれ共有しておきたい情報では
ありますよね．みんな快適な環境に
したいものですから，ちょっと裏で
糸を引くことも必要なのかもしれず．
まあ，ぼくができることなど些細な
ことですから，あとは求められれば
適宜応えるくらいです．作業を再開．
だけどすぐに時間が来てしまいます．
じゃあ目の前を片づけて書類を作成．
かりかり書いたらそろっと帰ります．
家に到着．ポストの中身をまさぐり
特になにもないことを確認．あとは
自分の部屋で調べものをちょろっと．
画面に向かっていると眠気が差して
来たので，移動して横になる．変な
夢を見ました．おかしな会合に出て
初めましての自己紹介を強要される．
自分の生活に馴染まないし慣れない．
どきどきしながら夢から醒めまして，
同居のひとがそろそろ帰る，そして
もう駐車場に着いたとのメッセージ．
それならば事前に電話が欲しかった．
ともあれ待たせてしまいすみません，
助手席に乗せてもらって晩ごはんへ．
まずジャンルを選ぶ．それからどの
方向へ行くかを決める．話し合って
ひとつの店に決まりました．そして
到着しましたが駐車場がいっぱいで．
まあ少し待ちましょうか．そうして
ようやく席にありつきました．では
注文をして，しっかりと食べますよ．
おいしく食べ終わったら，また移動．
同居のひとがおやつを所望されてて
コンビニへ．ぼくは車の中で休んで
待っていました．じきに帰ってきて
そのまま家まで．さあ帰りましょう．
お風呂の支度をして，またちょっと
書きものや調べもの．二十年くらい
使っていたサービスが終わるらしく
ちょっと淋しい．競合のサービスも
ばたばたとなくなりつつあり，もう
時代を彩るツールではないのかなあ．
お風呂に入り，お薬を服みましょう．
あとは気を緩めて，おやすみします．
ぐにーん．ぐにーん．そんな音は
実際には出ないのですが，こんな
雰囲気と面持ちでなんとか起きる．
何もしないと激痛が走るこの身体，
うまいことだまくらかして生きる．
だけど歩いていけそうにもなくて
申し訳ないことですが迎えに来て
いただきました．車が来たらすぐ
杖をついて外に出ます．ゆさゆさ
歩いてまずは挨拶とお礼，そして
乗せてもらって無事に着きました．
こっそり持ってきた荷物をそっと
抽斗にしまって，作業に励もうか．
ぽちりぽちりと進めていきますが
これってどういう条件だったかな，
首をひねりつつなんとかしていく．
今日はいくぶん静かで快適でした．
昼．それでは昼ごはんをいただき，
ゆるーくゲームが始まるのですよ．
今日は初めてやるゲームで，まず
説明役のぼくがちゃんと把握して
みなさんに伝えなくては．無事に
みなさん解ってくれて，二度三度
テストプレイ．大丈夫そうですね．
また明日あたりにもうちょい広く
説明して，楽しくやりましょうか．
さて，午後ですよ．作業しますよ．
同じ姿勢でいるとぐにぐにと身を
捩らないとづんづんと痛みが増す．
問題にならない程度に動きを加え
なんとか終了．書類を作って辞去．
さて，ここから友人と待ち合わせ．
五年六年くらいぶりに会えますね．
指定の場所で待ち合わせをしたら
よろよろと遠くからやってきます．
向こうも杖をついていて，どうも
お互いぽんこつですね．やや待ち
全員が揃ったらいろいろ歩き回る．
歩くのはしんどくて大変でしたが
なんとか歩き切りました．さらに
おいしい晩ごはんをいただきます．
たいへんボリュームのある食事で
ありました．高かったけれどもね．
またしばらく歩いて，改札口前で
お別れです．ではまた，良い旅を．
あとは気が抜けてでろでろと帰る．
電車の中が若干不穏でありました．
奇声が上がったり，さきほどまで
立って揺られていた乗客が，急に
すとんと背中から床に崩れ落ちる．
心配をしましたが，その顔はもう
ごきげんさんなくらいに真っ赤で
まだこれは大丈夫だな，と判断し
そっとしておきます．席はだいぶ
空いているから，座ればいいのに．
では電車から降りて，帰宅します．
歩くのしんどいようと嘆きながら
ようやく到着．ポストの中を見て
必要なものを回収．家に入ったら
お風呂の支度をしなくては．あと
書きものを少々．できた．じゃあ
同居のひとの後にお風呂に入って
よくかいた汗を落とします．もう
あとはお薬服んで寝るばかりです．
明日は今日よりもちょっとましな
朝であってほしいです．ぐらぐら．
おはようございます．ぎりぎりで
起きられました．ゆるりゆるりと
身体を動かして，筋肉をじとっと
伸ばしていきます．ぐにーっとね．
これをちゃんとしないとまったく
起き上がれないのです．うぐぐぐ．
無事とは言えないけど立ち上がり
朝の支度をします．ぱしゃぱしゃ，
ごしゅごしゅ，さて，出かけます．
今日はなんとか歩けてありがたい．
コンビニに寄って買い物してから
もう少し歩いてなんとか到着です．
それでは作業開始．先週に残した
ことがらをこねこねと終わらせる．
そこから先はいつものやつをやる．
終わりが見えないのですが，でも
やるしかないので，手を動かして
見えないものの向こう側へと進む．
お昼の休憩開始．のんびりします．
食事を終えてはふうと息をついて
いるところへ，積極的にゲームを
しませんかというお誘いが来ます．
それではやりましょう，楽しいね．
カードをめくるたびに考えるべき
ことが異なるので，常に新鮮です．
順列組み合わせは大変な数になる
はずだから，まだまだ楽しめます．
さて，ほどよく終わらせて，じき
午後の作業開始．ぼくはどうにも
遅いほうらしく，他のひとたちが
がんがんと終わらせていく後塵を
拝すばかりです．自分のペースを
守るのにも限度というものが，ね．
それでもなんとか終わらせまして
家に帰ります．ぽてぽてと歩いて
なんとか到着．ポストを覗いたら
ポストに入る程度の箱が．どうも
新しい本を上梓されたらしいです，
ご恵投いただきました．ゆっくり
読みましょう．それとはまた別に
友人へメッセージでのやりとりを
したりします．愉快なことがらは
シェアして楽しみたいものですし．
やがて同居のひとが帰りますよと
メッセージをくれました．天気は
よろしくないらしく，何か帰りに
買ってくるよと言ってくれました．
それではどうぞお願いいたします．
てろてろ待っているとがちゃりと
扉の開く音．お疲れさまなのです．
荷物を受け取って，では晩ごはん．
お互いのものを適切に取り分けて
いただきます．同居のひとは適宜
健康に気をつけているというのに
ぼくはまあ，わがまま放題の食事．
前回病院に行った時に体重が少し
減っていたので，これはちょっと
いい気になりすぎかもしれません．
まあ，ほどよくおいしくいただく．
その途中で，口に入れた食べ物が
つぽんと抜け落ち，同居のひとの
服にびちゃついてしまう．これは
いけない，青ざめて洗濯へと回す．
乾燥までかければなんとかなると
思います．仕上がるまで待ちます．
それじゃお風呂の支度をしますよ．
その後は自分の部屋でわらわらと
作業をしたり，本を読んだりです．
同居のひとがお風呂から上がった
気配がしたところで，ぼくもまた
どぷんと浸かります．それじゃあ
呼吸を整えて，お薬服んで寝ます．
特にアラームが鳴ったわけでもなく
それとなく目が醒める．どうしてだ．
こんな休みの日に，どうしてなんだ．
同居のひとが後から起きてきました．
今日は楽しい一日になりそう，とか
思っていたら，お天気が悪いですね．
軽く食事を摂ったら，午前のうちに
出かけていきました．傘もしっかり
持っていったようです．屋根がある
場所だけでもないようなのでどうぞ
お気をつけて．では，ドアを閉じる．
まず洗濯でもしましょう．ひとまず
洗濯洗剤を適量と，塩素系漂白剤を
過剰に．まっしろになってくれれば
それでいいんです，色柄物ないから．
洗濯機を回している間，のんびりと
調べものなど．掘れば掘るほど欲が
湧いてきて，もっともっと探したく
なってしまいます．楽しいひととき．
それから昨日宣言したピルケースの
充填を始めます．みっつの病院から
薬をもらってるのですが，それらを
まとめていくのが全体のミッション．
ところがひとつの病院からの薬袋が
見当たらない．どうする，どうしよ．
また失くしましたと病院へと伝えて
実費で買い直すことも辞さない思い．
それでもできるだけ悪あがきをして
なんとか見つけました．部屋の隅に
そっと置かれていました．あーもう．
いろいろあったけれどピルケースが
全部埋まったし，良しとしましょう．
同居のひとから，時々メッセージが
飛んでくる．雨が降っているだとか，
今ようやく入場できたとか，舞台が
とても遠いとか，なんだかそういう
全力で楽しんでいる感がぎんぎんと
伝わってきます．やはりこういった
感覚はいくつになっても大切なのか．
ぼくは軽く食事をしてから少しだけ
うとうとします．課題曲を聴きつつ
ゆうるりと，ゆうるりと．それでも
寝過ぎることもなく，はっきりして
お風呂の支度をしましょう．きっと
同居のひとはくたくたになって帰る
ことでしょうから，すぐにお風呂に
浸かることが出来たら幸せでしょう．
じゃぶじゃぶと思いを込めて洗って
こぷこぷとお湯を貯めていくのです．
だらんとしてたら同居のひとからの
メッセージが．今駅に着いたよとの
ことなので，わくわくは吹き上がる．
がちゃりとドアが開いて，おかえり．
明日のことも考えて，さくさくっと
お風呂に入っちゃってくださいませ．
そのほかのこともある程度まかせて
もらいまして，必要なことを無事に
サーブすることが出来た気がします．
ではぼくもお風呂に入って，あとは
お薬を服むばかり．明日はいい朝に
なるといいな，と思います．そして
雨は上がったそうです，よかったね．
よーし，たくさん寝た．しっかりと
十五時まで寝続けました．本来なら
これくらい寝ておかないといろいろ
釣り合わないのかもしれません．で，
午前にちょっとチャイムへの対応を
していた様子．あんまり憶えてない．
あとは同居のひとにすべてお任せで．
そしてちゃんと起きてから，静かに
ストレッチをしてから起き上がって
ゆーっくりと活動をする．こそこそ
スナックを食べ，同居のひとと会話．
適切な時刻になったらお出かけです．
晩ごはん，何がいいでしょうかねえ．
車に乗ってだらりと移動．店を決め
行ってみると，かなり空いてました．
心のうちをひりっとさせることなど
ありましたが，こうやって生活とは
折り合いをつけなくてはいけないと
いうことでしょう．現在の生活にも
大きく感謝しなくては．それじゃあ
いただきます，おいしく食べました．
ごちそうさまを店員に告げ帰ります，
コンビニで寄り道しておやつを買う．
帰宅．自分の部屋に籠って作業など．
これとこれを合わせると，こういう
雰囲気になるんだー，とおもしろい
成果を得たりもする．さてそれから
お風呂の支度をしないと．そうそう，
ピルケースの充填を忘れていました．
今日まではあるけれど，明日からは
もうお薬がないので，明日はきっと
こちらもやっておかないと．そして
薬は大切．やりすぎるとえらい目に
遭いますが，ささやかに用法を守り
つきあっていけば悪いものではない．
それでは，お薬服んで，寝ましょう．
明日は同居のひとはひとりで楽しい
お出かけだそうで，ぼくはその間に
ピルケースの充填に取り掛かります．
そう宣言しておいておやすみなさい．
起きられないまま，朝の音が鳴って
そのまま通り過ぎる．起きなさいと
同居のひとから声をかけられ，もう
十時を大きく回っているのに気づく．
なんだかもうぼくの人生はここまで．
自分で自分を諦めないといけないと
思うようにもなる．ひとまず病院に
連絡して，今日朝一番の予約時間に
間に合わなかったことを詫びました．
そこからはぎしぎし軋む身体を立て
ストレッチをしながら着替えをする．
身支度が終わったら，なんとか出発．
杖に縋りながらなんとか買い物して
到着．みなさん，遅れてすみません．
席に就いてちゃくちゃく手を動かす．
もうこんな時間なのですぐに休憩の
時間になってしまいます．やれやれ．
食事を済ませて，ゲームやろうねと
いう機運が高まる．で，あらかじめ
買っておいたゲームをいかがですか．
これまであったものも楽しいですが
もう少し世界を広げてみてはいかが．
みんなで遊べるものを選りすぐりで
選んでみました．二種類を追加です．
もちろんぼく自身やったことはない
ものですが，大体の雰囲気を掴んで
説明書を読み，なんとかなりました．
遅刻して申し訳なかったのですけど，
場が和んで良かった．ではそろそろ
時間です，ありがとうございました．
さて，午後からの作業をこまこまと．
ほどよいあたりで終わらせることが
できました．さてと，帰りましょう．
帰るとは言っても．このあとさらに
通院なんですよね．家から少し離れ
逆向きに，病院のある方向へと進む．
よたつきながらドアを開け入室です．
さすがに午後の回診前なので，まだ
誰もいません．備えつけの本を読み
静かに待ちます．さて，呼ばれたよ．
おろおろと診察室へ．診てください．
特にこれと言って変わりはない，と
いうことで，いつものようにお薬を．
まあ，今抱えている問題は科が違う．
ここで嘆いたとて何も始まりません．
そのまま薬局に移動して，処方箋と
お薬手帳を提出．確かに受け取って
薬を抱えて家に帰ります．くたくた．
さて到着．家の中が静か．どうやら
同居のひとはぐったり寝ている様子．
起こさないようにそろりとそろりと，
荷物を置いて自分の部屋へと移動し
やりたいことなどをやっておきます．
十七時をだいぶ超えたあたりなので
起こしに行きます．遅めのおはよう．
晩ごはんを食べに出かけませんかと
持ちかけて，それでは車で出発です．
先日行きそびれたところへ到着して
おいしいごはんをいただきましたよ．
そこそこ野菜も摂れたしよいかなと．
では，まっすぐに家へ帰りましょう．
そこでどてんと眠気が勝ってしまい
どんよりと眠ってしまいます．でも
二十一時ごろにはちゃんと目醒めて
お風呂の支度をします．そこからは
自分の部屋であれこれと手を動かし
完成させておきたいことに少しでも
近づけたような，気が，する，かな．
ともあれ明日は休み，多めに睡眠を
取っても構わないはず．しっかりと
お薬を服んで，沈むように寝ますよ．
なんとか目を醒ます．アラームって
偉大です．聞き逃しさえしなければ
ちゃんと起きられる．立ち上がって
行動するにはもうちょっと待ってね，
下半身ががっちがちに固まっていて，
身体を起こしたところからゆっくり
ストレッチをして，なんとか動ける
ところまでもっていくのが大事です．
時間はかかりますが，歩けないより
よほどましです．では，準備をして
お出かけします．ひとりでのそのそ．
途中でコンビニに寄ったりしながら
無事に到着，やれやれ．それじゃあ
今日も今日とて作業に邁進しますよ．
ひとも少ないのでみっちり集中して
やっていきます．そそくさそそくさ．
お昼休み．お昼ごはん．はくはくと
いただいて，今日はどうしますかと
問われる．ゲームをやるには人数が
ちょっと控えめ．それでも，徐々に
集まって，小さなサイズで始めます．
たまにはこういうささやかなものも
気分が変わってこれはこれでよいな．
気づけばもうあとちょっとで休憩が
終わります，あわてて片づけて終了．
では午後の作業．ぽちらぽちら指を
動かしていきます．昨日はここらで
眠くてしょうがなかったものですが
今日は大丈夫です．元気．元気とは
言いすぎかもしれませんが，だいぶ
楽な状態ではあります．ゆっくりと
時間が過ぎて，無事に終わりました．
それではゆっくり帰ります．あまり
しゃきしゃきとは動けないのですが
ぐったりぐったりと生きていきます．
それでは帰宅．ポストの中身を回収．
同居のひとはリモートワーク中です．
邪魔してはいけないので，そろりと
中に入って自分の部屋でだらだらと．
そして届いていた模型を組みながら
首をひねる．そんなことをしてると
同居のひとは作業が終わったようす，
しばらくおしゃべり．この後もまた
作業しに出かけるそうなので，では
行ってらっしゃい．じっと待ちます．
友人からメッセージ到着．どうやら
新しいものを開発したそうな．ぜひ
動くところを見て欲しい，と言って
動画を送ってくれましたが，なぜか
音声が聞こえない．どうしてだろう．
いちおうミュートになってないかと
確認したのですが，なにゆえなのか．
会話が中途半端なところでまた別の
お知らせ．同居のひとが家に向かい
帰って来る時刻だそうです．じゃあ
適当に駐車場に行って，晩ごはんを
食べに行きましょう．どこに行こう．
適当に提案してそれが採用されます．
いつも混んでる店だから心配をして
いたのですが，今日は思ったよりも
空いていました．するっと席につき
注文注文．今日はほんのり控えめに
しておきました．もっと炭水化物が
欲しいところですが，我慢しないと．
おいしくいただいたらまっすぐ帰宅．
寄り道せずに到着し，お風呂の支度．
じゃぶじゃぶごしごし，スイッチぴ．
自分の部屋に戻ってあれこれします．
画像の整理だとか音源の整理だとか
やっておきたいことはたくさんある．
それでも明日のことを慮って動いて，
適切な時刻にお風呂に入って寝ます．
鎮痛剤はぐっと効いてほしいけれど
睡眠薬は効きすぎないでいてほしい．