のめのめばたばたしていると，朝が
過ぎようとしている．大遅刻ですが
車を呼んだりせずに自分の足で歩き
責任をしっかり背負う．やっと到着．
おろおろ怯えながらドアの向こうへ．
進めていくべきものを進めていって
なんとか追いつかなくては．過剰に
思いを迸らせすぎるといい方向には
向かわないので，まあ，できるだけ．
なんとか落ち着いてきて，ゆっくり
お茶を飲んで休憩したりもしながら
午後が終了．お昼ごはんを食べます．
しゅたっとカードが広げられていき
シームレスにゲームが始まりました．
今日はかなり厳しいハンデを負って
スタート．ハンデは全員に課されて，
そのおかげで手が動かない．なので
自分に何ができるかを胸に定めつつ
やれることをやりましょう．そして
なんとか勝てたのでよろしとします．
気を取り直して午後から，もう少し
やりますよ．自分の気を休めるよう
なだかかな空気を作ります．そして
切りよくちょうど区切り目で終わる．
さくさく帰り支度，帰りましょうか．
ゆらゆら揺れながら帰宅．歩いてて
自分の重心が定まらないのはつらい．
で，ポストを覗いて荷物を持ち出し
ただいま帰りました．同居のひとは
家でふわっと過ごしていおりました．
作業が終わった後，気分転換に外へ
出たそうですが，渋滞に心が折れて
やっぱり家に戻ったそうです．まあ
連休が始まりますからね．つらいね．
そんなわけでゲームをしているのを
適当に眺めて，うとうとしていたら
晩ごはんに行きましょうという話に
なりました．では，今日はこの店に
行きたいですとリクエストしてみる．
そこへ向かって車でぐるり移動する．
まず最初．すっかり顔を憶えられて
さらには何を頼むかすらも，ぼくが
声に出して言う先にこちらですねと
予測される．はい，そうなんですが．
それでもおいしく賞味．それじゃあ
ごちそうさまです．そして次の店へ．
買おうと思っていたものが品切れで
ちょっと残念．メインのものは無事
調達できたので，まあそれでいいか．
帰宅して同居のひとのゲームを横で
観察していると，見事に寝落ちする．
目が醒めると二十二時．どうしよう．
まあどうしようもこうしようもなく
手を動かすのですが．お風呂の支度，
それから書きもの．だけどいろいろ
他のことに時間を喰われてなかなか
進まない．ようやく終えたら，もう
かなりの時刻です．お風呂に入って
ちゃんと寝ましょう．ちゃんと寝る，
とても大切ですよ．おやすみなさい．
ぬ．ぬぬぬぬぬ．起きられませんが
どうしましょう．恥を忍んで，恥を
忍びに忍んで電話をかける．どうか
よろしければ，迎えに来ていただく
ことは可能でしょうか．本当ならば
いっそ休んでしまえばいいのだけど
同じ迷惑をかけるのであればなにか
お手伝いができればいいなとは思う．
そんなわけで車の準備ができました，
よいこらと声をて上げ乗せてもらう．
道中コンビニに寄ってもらってから
また車に戻り，最後まで到着します．
ゆらゆら杖を突きながら階段を登り
ドアを開けたら，はあ．ひとつ息を
ついてから荷物を預けて作業を開始．
ぽちゃぽちゃと手を動かしていって
気づけばもうこんな時刻，昼休憩に
入ります．自分のごはんをもぐもぐ．
食事が終わるより先にゲームの箱が
ぽんと出され，はいちょっと待って
ください，すぐに参加しますからね．
三人で卓を囲み，やらやらカードを
あっちに出したりこっちに寄せたり．
白熱した展開でありました．じゃあ
良い子へのご褒美にこちらをどうぞ．
このゲームの未使用品をさしあげる．
では午後．ちょっと呼ばれて，少し
意見の交換をひそひそと．いろいろ
至らないところが数多くありますが
なにとぞ長い目で見ていただければ．
作業に戻る．なんとか進めていって
終わらせる．お疲れさまであります．
昨日は車でしたが今日は歩いて帰る．
自分で曲げ伸ばししないと，明るい
将来が見えない．いや，もうぼくに
将来などといった言葉はないのかも
しれません．ゆらゆらしつつ，帰宅．
ため息を付きながらドアを開けます．
今日届くはずの荷物が，いつまでも
届きません．適切な時間に指定して
いるのですが，一向に届く気配なし．
そうこうしていると，同居のひとが
そろそろ帰ると連絡をくれましたが
どうしようもないですよね．なので
今日は受け取りのため外には出ずに
家で食事をしましょう．すみません．
テレビを観ながらむしゃむしゃ食べ，
片づけて，まだ来ないまだ来ないと
うろたえておりました．二十時半に
やっと到着，巨大な箱を受け取って，
すぐさま中身を割く．中身は小さな
ボトル一本．過剰包装のためこんな
大変な受取になってしまったのだな．
ではお風呂の支度．じゃぶじゃぶと
洗っていって，続いてお湯を貯める．
適当にぴこぴこ鳴ったら入れますよ．
ゲームをしている同居のひとに先に
入るように勧めて，ぼくもゆっくり
後から入る．では，服薬をしっかり．
先日いただいたしびれに効くお薬は
確かにしびれには効きました．でも
痛みには効かないのでなんだかなあ．
それでもできるだけ身体を馴染ませ
夜の奥の奥の奥へと．ではおやすみ．
いい日どころか，最悪の寝醒めです．
身体がちっとも起きやしませんので
申し訳ないですが車で送ってもらう．
だけどそのせいでコンビニに寄れず
素のままで到着．とりあえず遅れて
どうもすみません．作業しましょう．
昨日からの続きを，ちまちま続けて
昨日の分をまとめるのはクリアする．
そこから先はまた新しい領域なので
心をいったん鎮めて取り掛かります．
さてお昼休みになりました．いかん，
昼に食べるものがない．少し歩いて
食べ物と飲み物を買って戻って食事．
ふまふまいただいて，喉を潤します．
さて休み後半からゲームの時間です．
今日はいくつ勝ち星を奪えますかね．
それでは，よろしくお願いをします．
ざくざくとした戦いが終わりまして
いちおう勝てましたが，勢い任せで
とどめを刺すことしかできなかった．
つまりゆっくり考えて作戦通りには
いかなかったわけです．もうちょい
余裕のあるプレイを心がけたいです．
午後です．それでは作業に戻ります．
途中でうっすら眠気も差しましたが
なんとか我に返って指を動かします．
しっかりしないと．明日が見えない．
終わったような終わらないようなと
ぐるぐる思いはめぐります，帰ろう．
今日はちょっとだけ寄り道，だけど
得られるものは特になかったのです．
そこからまた家に戻ろうとしてると
電話が鳴り，移動に不便はないかと
温かい声をかけていただく．じゃあ
お車お待ちしております．しばらく
だらっと過ごし，お迎えの車が来て
のっこいしょと乗せてもらう．では
家までお願いします．実に助かった．
ポストを覗いて不在通知を受け取る．
いつ荷物が受け取れるか不明なので
正直なところ本当にどうしようかね．
あとは自分の部屋でちょこまか作業．
データをごんごん喰わせていきます．
その合間にいろいろな付随データを
拾ってきて，がちゃりこと合わせる．
あくまで個人の作業であってほかの
なんらかに関与するものではないと
言っておきます．さて，進めますよ．
同居のひとから連絡．いったん帰る，
そこからまた出かけるという予定が
あるらしく，その帰る時になにやら
要るものはありませんか，とのこと．
それではあれとこれをお願いします．
あとはどうぞよろしく待ってますよ．
同居のひと帰宅．荷物を受け取って
ゆっくり．同居のひとが出るまでの
しばらくの間をのっさり過ごします．
そろそろ行くとなったら玄関先まで
お見送りをして，それではまた後で．
買ってきてくれたものをいろいろと
調理して，いただきます．もぐもぐ．
食べ終わったら適当に片づけまして
また自分の部屋で小さい作業をする．
ボルテージが高まってきたところで
同居のひとがお食事会から帰宅する．
自分を落ち着けたら，お帰りなさい．
お風呂の支度をしましょう．そして
かりょかりょ書きものを済ませたら
しばらくおいた後に入浴いたします．
でれんと過ごして，服薬．明日こそ
なんとか自力で出かけられるような
体力をキープしておきたい．だけど
一番体力が落ちるのは寝起きの時で
あるというつらさ．悲しいことです．
ぬるっと起きる．そこそこちゃんと
いい時間に目を醒ましはしましたが
その後の動作が遅くて鈍くて，もう
気づけば出かけないといけない時刻．
行ってきますと告げてから出発する．
のってりのってり歩いてコンビニへ．
いつもどおりの買い物をして，また
もうちょっと歩く．階段に苦労して
ようやく到着．はあ，疲れましたね．
朝からこんなことで一体どうするの．
作業開始．てろてろと手を動かして
進めていきます．もうすぐ終わると
いうので，心を込めて進めましょう．
楽しい時の時間は早く過ぎるだとか
言いますが，楽しくもない作業でも
集中しているとそこそこ飛んでいく．
やっぱり過集中なのでしょうかねえ．
今のところはデメリットがないので
放置していますが，いずれは過度に
疲れたりするのでしょうか，たぶん．
昼休憩．食事を終えたらゲーム開始．
強く雄々しく生きる．勝ちまくって
いきますが，二戦落としてしまって
まだまだ鍛錬が必要だなと思います．
さて，午後からの作業．しばらくは
手元のものをやっつけていましたが
ひととおり終わりきったようなので
別件へと．できるひとが少ないので
できるひととしてやっていきますね．
思ったよりも早くひと段階が終わり，
次の段階に進みますが非常に半端な
ところで終わってしまう．また明日
こねこねとやっていこうと思います．
雨が降らないうちにさっくりと帰る．
ゆらゆら歩いて家に到着，なんとか
痛みとか痺れが強く出るよりも前に
休憩の姿勢を取れて本当に良かった．
洗濯しないとね．畳んだり洗ったり．
しっかりきれいになったことを確認，
その後また洗濯機に働いてもらおう．
乾燥も同時にお願いする．やれやれ．
同居のひとから連絡あり．だだだと
雨が降っているらしいので，食事は
家で食べましょう．なにやら買って
帰ってきてくれればありがたいです．
お帰りなさい．荷物を受け取ったら
調理が必要なものをこなしていって
テーブルの上にどん．いただきます．
しっかりとおいしく食べて，感謝を
忘れないようにしないと．それでは
しばらくテレビなど観て，そこから
同居のひとのゲームに付き合います．
ストーリーも昂ぶる感じのところで
区切れ目がつき，お風呂の支度など．
その後そのまま自分の部屋に戻って
こちらはこちらで自分のことをする．
やることやるべきことやりたいこと，
たくさんあり過ぎて無理が来ますよ．
適当にお風呂に入って，ゆっくりと
服薬です．今日という日を収めたら
また明日．いい日になったらいいね．
ぼんやり．起きることは起きたけど
その後の行動が鈍間でした．なので
結構ばたばたしてから急いで出ます．
行ってきます，そちらもまた元気で．
ゆっくり歩いてしばらく，その途中
コンビニに寄って飲み物食べ物購入．
息をつきながらようやく到着します．
階段を登る時にはぐらぐらするので
杖と壁に頼り切りです．ああ疲れた．
おとなしく作業に取り掛かりますよ．
じいっと考え込むこともありますが
なんとか切り抜けて進めていきます．
朗らかな時間が過ぎていくのは幸い．
昼休憩．もったりもたもたしながら
昼食を摂ります．準備は遅いけれど
食べるのは一瞬のことなんですよね．
その後今日も誘いを受けてゲームを
開始します．今日は強い．負けない．
最後のひとゲームを落としただけで
あとは勝ち続けました．大人げない．
それでもずっと付き合ってくれてる
他の参加者には，感謝をするばかり．
午後の作業が始まるよ．これからの
作業の方向が決まりそうで決まらず
おろおろしたり．やっていることが
無に帰すことはないと信じたいです．
データを受け取って今日は帰ります．
つたなく歩いてまっすぐ帰宅，では
何をしましょうか．やっておくべき
ことはたくさんあるのですが，つい
楽なほう楽なほうへと流れていって
最終的にはがっかりしてしまいます．
しばらく電子書籍を読み，そこから
ちょこちょこと作業．終わらないね．
同居のひとから連絡が来ましたので
それに関するお返事をする．どうも
外は大雨らしいので，外に出るのを
諦めます．帰り道になにかを適当に
買ってきてくださるとうれしいです．
お帰りなさい．自分の部屋の作業を
ほっぽらかしにして晩ごはんの準備．
簡単に調理して，ではいただきます．
ついさくさく食べてしまって，もう
すっかり素早く終わってしまいます．
一緒にテレビの録画を観てましたが
お風呂の支度をするよう仰せつかり
そのように．そこからまた部屋へと
戻って，作業少々．だけどもずっと
籠っていたってしかたがありません，
気を抜いてリビングの方へ移動する．
同居のひとがお風呂から上がったら
ぼくもじゃぼんと入ってリラックス．
しっかりめにお薬を服んで，寝よう．
そこそこ．なんとなくな感覚ですが
いちおう起きたよ午前中．十一時の
ことでありました．一日中寝るより
ましなのです，そっと自分を見守る．
同居のひとが起きてきて，ゆっくり
自分の出かける支度をしていきます．
それではどうぞ，行ってらっしゃい．
その後ひとりで食事を取って，次に
自分の部屋の椅子に座る．すべてを
整理してやるよ，ハードディスクの
数百ギガ単位のデータを．見えない
トラップなどもありつつ，ようやく
そこそこの成果を得たのでは，とか
思っていたら．同居のひとから連絡．
えっもう日が暮れている．これから
帰るとのこと，駅で待ち合わせでも
しましょうか．電話を切って，また
ちょっとだけ．ちょっとだけ作業を
していたら，当然のように遅刻する．
ごめんなさい．一生懸命歩いて駅へ．
待たせてしまっていた同居のひとと
なんとか合流，同じビルの食事処で
もむもむいただく．おいしかったね．
道草でおやつなどぶら下げ帰ります．
まずはお風呂の支度．同居のひとは
明日のためのこねコネをしています．
それが終わったら，ゲームの世界へ．
昨日ぼくが寝る前に繰り広げられた
ストーリーの根幹を見せてもらって
盛り上がってまいりました．途中で
同居のひとは入浴へ旅立つ．ぼくも
ぐずぐずしないでさっさとお風呂へ．
上がったら再度ゲームの様子を窺い
楽しませてもらいます．それじゃあ
切りのいいところでお薬服みますか．
明日のスケジュールに向けて静かに
心鎮めて，正しい生きかたがしたい．
遅く起きた午前です．まずは朝から
何をするかを決める．朝というのも
おこがましい時刻ですが，ともかく
それはそれで．自分の部屋の機械に
向き合って首を捻る，同居のひとが
起き出してきて，しばらくゲームを
やっていました．朝は終わっていて
昼なのでごはんを作ってくださいと
指示を受け，ほいほいと台所に立ち
じゅわじゅわと鍋を振る．それでは
はいどうぞ，お召し上がりください．
ぼくはその横で適当なものを食べて
なんだかかんだか過ごしておきます．
同居のひとがゲームを終えて，ふと
出かける支度をしています．今日は
夜は遅くなるんだと言っていました．
それではどうぞ楽しんでらっしゃい．
で，自分の部屋でこつこつした作業．
あと少しで終わるはずなんだけれど
そのほんの少しがうまくいかなくて．
今どこに問題があるのかの見極めが
ついておりません，ぐっと集中して
ちょっとずつ解明していきましょう．
で，同居のひとから電話がかかって
きたのです．時計を見ると二十一時．
五時間とか六時間とか，これはもう
過集中だな．身体に良くないですよ．
お風呂の支度もしていない，さらに
食事もしてなければお手洗いにすら
行ってない．ぼんやりしていたのと
また違う，厭な過ごしかたでしたね．
同居のひとに食べものを買ってきて
もらいました，で，んぐんぐ食べる．
やっと正気に返った感じでお風呂の
支度をします．じゃぶじゃぶ洗って
ぴとお湯を貯める．あとはもう少し，
ほんの少しだけ作業．終わらせたら
書きものをこれもほんのちょびっと．
同居のひとがお風呂から上がったら
ぼくもざざっと浸かりにいきますよ．
息を吸って息を吐いて，のんびりと
体中の筋肉をだらけさせていきます．
お薬服みましょう．決められた量を
しんみりと服んで，ごくっと喉奥へ．
あとはぼんやり，眠気にまかせます．
おはようございます．通院の朝です．
普段よりちょっとだけ早く行動して
ねくねく歩いていく．ようやく到着，
予約時刻よりもちゃんと早く来れた．
診察券を出してロビーで待ってたら
ちゃんと名前を呼ばれました，では
施術室へ．とろとろと施術台の上へ．
ストレッチはしているのですがまだ
万全ではないそうで，ぐいぐいっと
見えない力でひとりでやることにも
限度があるらしい．補助してもらい
なんとか帳尻を合わせていくのです．
手術が終わったら機械に任されます．
物理的にぐるぐる巻きにされて数分，
暑いけどしょうがないです．さてと
終わって会計．入口にある自販機で
いつも飲むお茶がない．しかたなく
別のものを買って，口からこぼれて
服に染みがついてしまう．あーあー．
胸が茶色く染まったまま出歩くのは
かなり心苦しい．愚痴を言ったとて
始まらないので，そのままで歩いて
なんとか買い物を済ませて到着する．
室内に入ると音楽がかかっています．
今日は音楽可の日なのかー．座って
作業しつつ，ルーレットでテーマを
決めてから音源を鳴らしていきます．
まあ，レクリエーションの一環です．
あまりそこにばかり注力しないよう
バランスを考えながら，余裕のある
作業を心がける．まあ，楽しいしね．
お昼の休憩にはゲームをやりますよ．
昨日の不調が嘘のように今日は勝つ．
すぱすぱカードを減らしていけます．
一回だけ負けましたが，そのほかは
全部勝ちきりました．空気を読んで
いないみたいでむしろちょっと困る．
昼休憩が終わったら作業に戻ります．
今日中には終わらないと聞かされて
ぶうぶう思っていましたが，全体は
かなり進んでいるそうなのでいいか．
じゃあ普通の時刻に帰っていいのね．
そんなわけで失礼します．だけども
今日は二軒目の病院に行かなくては．
駅からどんどこ移動して，ようやく
病院に到着．待合室には患者さんは
あまりおらず，がらんとしています．
受付を済ませて少し待ったところで
名前を呼ばれて，診察室に入ります．
日々の生活を尋ねられて，いろいろ
伝えたり零したり．睡眠のリズムが
ぼろぼろなのが困ってしまいますが
これって一生付き合う病気ですから．
おとなしくお薬服んでろって話です．
薬局に移動してお薬を受け取ったら
帰りますよ．あんまり寄り道しては
いけません，同居のひとが待ってる．
電車に乗る前に電話して，最寄駅で
待っててくれるそうです．うれしい．
ごととんがたたんと揺られて移動し
駅に到着．位置情報を確認していた
車に乗り込み，晩ごはんに出かける．
おいしいおいしい，しっかり食べて
まっすぐ家へと帰ります．ただいま．
同居の人はゲームを始めたのですが
ぼくはその横でぐうすか寝てしまい
目が醒めたのは日も変わるかという
遅い時刻でした．お風呂の用意して
服薬の用意．不細工な人生であれば
それに抗うように薬を服んで対抗だ．
あとはもう何も枠組みのない睡眠を
貪るばかりですね．おやすみなさい．
ぬ．起きる．ぐいんぐいんと腰から
臀部，腿にいたるまでストレッチを
しましょう．今日は少し早めに動く
ことができました．めでたいですね．
朝の支度を済ませてよっこらと出発．
では行ってきますね．外は雨が降り
気が重いですが，傘さして移動です．
いつものようにコンビニで買い物を
済ませたら，そこから少し先へ進む．
はい，到着です．家から持ってきた
器械をセットして，ふわっとさせる．
あとはのんびりぐだーっと．だいぶ
早めに来たので，あとは待つばかり．
じょじょにひとが来て，では始まり．
作業ったら作業です．今日はひとも
少なくて，ぽちぽち静かに進めます．
特に幸不幸があるわけでもないです．
ただただ眼の前のことをこなします．
今日は時間が過ぎるのが遅く感じて
しまいました．疲れてるんですかね．
ちょっとずつ休憩を挟んでお昼まで．
さてと，一時間の休憩をしましょう．
はむはむと食事を終えて，やれやれ
ひと息．食べ終わってさらにひと息．
ゲームを持ちかけられて三人で戦う．
気を抜けなくなってきました．でも
負けません．本気で刺しにいきます．
そこそこの手合わせになりましたよ．
では本日の会は終了．作業に戻ろう．
午前と同じくちゃくちゃくと過ごし
それなりに終わらせます．もちろん
大勢では終わっちゃいないのですが
個人の範疇はなんとか本日は終わり．
ざくざく片づけ，家へ帰りましょう．
のこのこ歩いて帰り着く．ポストは
特に何もなく，よっこらと玄関まで．
さてと，洗濯物を畳みましょうかね．
ぽむぽむとまとめながら，並行して
次の洗濯をする．ぐおんぐおん回る
洗濯機をほったらかし自分の部屋で
地味に作業．そろそろ長かった旅が
終わろうとしています．手で拾える
範囲のファイルのずれはおそらくは
なんとかなったはず．あとは小さな
取りこぼしをなんとかしたいですが
これがなかなか．時間も必要ですし．
洗濯機が止まったので服を干します．
外は雨なので部屋干し．そのあとは
乾燥まで仕掛けた洗濯のスイッチを
ぽちっと押します．リビングで少し
まったり，電波時計の時刻合わせを
試したりする．ゆっくり過ごします．
同居のひとから連絡あり，晩ごはん，
なにか買ってきてくれるというので
お世話になります．やがてがちゃり
ドアの開く音．今日もお疲れさまで
ありました，おかえりなさい．では
さっそくですが食事にしましょうか．
ふたりでもごもごいただいて，実に
幸せです．テレビをなんとなく観て
いたりしましたが，遅くなったので
適当なところでお風呂の支度をする．
自分の部屋に戻ってちゃかちゃかと
書きものを．締め切りは過ぎたので
もう何も言えませんが，前回提出の
あれのなにがそれで，もうちょっと
考え抜いたほうが良かったかもなあ．
さて，一日を終わらせましょうかね．
入浴して，お薬服んで，さっと寝る．
そこそこの起き具合．悪くないけど
良いわけでもなく．目が醒めた瞬間
ちゃんと動ければいいのですけども，
寝とぼけたりうやむやだったりして
遅れるかもしれない時刻になります．
どうしてさっさと動けませんかねえ．
のろんと動いてお出かけいたします．
よったかよったか歩いて，ようやく
コンビニに到着．お買い物をします．
無事に食べ物などを仕入れたあとは
もうちょっと歩いて到着いたします．
作業を始めます．黙々と手を動かし
それなりの方向へ進めていきました．
ぼんやりとはしてますが，さいわい
大きなミスもなく．さくさく行くよ．
あっというまに昼休憩です．今日も
食事を終えたらゲーム会が開催です．
今日は非常にたくさん負けてしまい
自分を鍛え直さなくてはと思います．
どうやったら強くなるのか，それは
よく判らないのですが．分析だとか
傾向だとか．それでは休憩時間終了．
午後も地道にこつこつとやっていく．
静かな環境でゆっくりと進められて
良い余韻が残ります．では片づけて
帰ります．それではまた明日にでも．
ぬすらぬすら帰宅して，こちらでも
また別件の作業に触っていきますよ．
たくさんのファイルのうち，条件に
合致するものを抜き出して一覧表示．
あとは目視で地道に潰していきます．
最初からこうすればもうちょい早く
楽ができたような気がします．まあ
気づいただけ御の字ということです．
同居のひとから帰ってくるとの報告．
それでは駐車場に行きましょうかね．
歩いてるとちょうど車が来ましたが
先に駐車場へと行ってしまいました．
そこから追いかけてやっと合流する．
それでは晩ごはんに出かけましょう．
今日はこちらの店へ，おいしく食事．
少し控えめにしておきます．深夜に
お腹が空いたらその時はその時です．
楽しく過ごして，途中買い物をして
家に帰りました．荷物を仕分けして
適切な場所に保管，ではまた作業を．
お風呂の支度をしたつもりでしたが
スイッチを推し忘れていたらしくて
お湯が貯まってないと報告を受ける．
ごめんなさい，本当にごめんなさい．
では改めて，もうちょっと待ってね．
そう言ってまた自分の部屋に籠もり，
あれやらこれやら．保存場所をふと
間違えてしまって無駄な作業が少し
発生してしまう．気づけるミスなら
二度目はないということにしますね．
同居のひとが無事に入浴を済ませた
音がする．一日お疲れさまなのです．
ぼくも夜の仕度を整えて，ゆっくり
薬を服みます．しっかり寝ましょう．