ゆったり起きる．ちょい早めですが
今日は出かける用事がありますので．
同居のひとと一緒に車に載せられて
ぶうんと移動．家電量販店の駐車場，
そのまま建物に入りエスカレーター．
下って下って，途中で分かれました．
同居のひとは買い物に，ぼくは少し
離れたところにあるランドマークで
友人に会いに．こちらに来ていると
いうことなので，では久しぶりにと
機会を設けます．どうもお懐かしい．
適当にお店を選んでもしゃもしゃと
いただきます．まだ時間もそんなに
混み合う頃ではないので，するっと
店内に入れてもらえてオーダーする．
もちもちうまうま．しっかり食べて
満足です．その後は甘いものとかも
挑戦する．スイーツといえば女性の
領域という感じもありますが，この
暑ーい夏にはかき氷という抜け道が
ございまして．おじさんが食べても
そんなにまぬけさが出ないものです．
こざっぱりとしたら，またゆっくり
おしゃべりなどする．しかしこの後
友人には次の予定があるらしいので
適当に別れる．どこかで時間なんか
潰してみようかなと思ったのですが
やっぱり暑いしね．とっとと帰って
ぐたっとしたほうが明日にも優しい．
道中でドーナツなんか買ったりして
電車に乗る．ホームは暑いのだけど
屋根があるだけまだまし．いったん
急行を見送ってから次の急行列車に
のんびり乗ります．座れないと詰む．
ゆらっと最寄駅，するっと帰宅です．
同居のひとはすでに帰っていまして，
これから食事をどうするかだなんて
考えていたようです．ちゃんと身を
構えて出かけるか，近所のお店へと
テイクアウトを求めるか，それとも
台所にあるものでなんとかしようか．
三番目が選ばれました．ではすぐに
準備しますよ．じゃくじゃくと鍋を
振り回して，ふたりで食べましょう．
テレビなんか観ながら，楽しい夕餉．
お風呂の支度をして，同居のひとの
あとに続いてのってり入る．明日の
ことを視野に入れて，服薬もこなす．
それではゆっくり，寝てしまおうね．
朝が過ぎて．昼になって．ゆっくり
同居のひとが着替えているところで
目が醒める．今から出かけようかと
思っていたところで，一緒に行くか
どうかを尋ねられました．だけども
眠気が勝ってしまい丁重にお断りを
いたしました．ごめんね，本当にね．
ようやく目を醒ましたのが十六時に
ほど近い昼下がり．同居のひとには
再度謝罪し，連絡があった友人宛に
今なら通話を受けられますよ，との
返事を出す．朝早くにメッセージを
受け取っていたようですがまったく
気づかなかった．いたるところへと
問題を撒き散らしております．さて
電話が鳴ったのでおしゃべりします．
いろいろお互いの話を広げましたが
主にぼくの愚痴などを聞いてもらう．
どんよりした生活を過ごしています．
いいところを積極的に探したいけど
それもまあなかなかねえ．ともあれ
相手の電話の電池が切れそうになり
自分のことばかりしゃべってしまい
申し訳ないと謝りを入れながら終話．
リビングに戻り，同居のひとがもう
くたびれ果てていることに気がつく．
もうお出かけする元気はないようで，
食べ物は家で食べることにしました．
ぴこぴことデリバリーを注文，では
届いたらいただきます．テレビとか
観ながらもごもごと食す．しっかり
量を腹に蓄えて，ごちそうさまです．
同居のひとは少し元気になった様子，
ゲームを始めました．ぼくは自室に
再度籠もって昔の話を集めたりして
ぐだぐだ過ごす．お薬の充填なんか
こなして明日からの服薬生活を彩り
お風呂の支度をして生活を整えます．
順繰りにお湯に浸かってお疲れさま．
薬は服んでも服まれるな．それでは
しっかり寝ましょう．泣かないでね．
早め早めを意識して，今日は九時に
起きましたよ．いい感じにいい感じ．
机に着いてラジオなんか聴いたりで
午前は朗らかに過ごしておりました．
午後になってから，同居のひとから
そろそろごはんにしませんか，との
意見をいただく．昼に出かけて夜は
家で落ち着くか，どっちにしようか．
あまり深く考えずに出かけることに．
軽いものをテイクアウト，それでは
もじゃもじゃ食べましょう．あとは
ぼくはもう眠いです．ちょっとだけ
寝かせて下さい．ちょっとだけ，ね．
目が醒めたらもう十七時過ぎでした．
晩ごはんはいつごろにしますか，と
尋ねたら，十九時ぐらいにできれば
食べたいとのこと．じゃあそれまで
自分の部屋のことを片づけますわー．
友人からメッセージあり，そのまま
文字通話に入る．相談したいことが
たくさんあります．あんなこととか
こんなこととか．矢継ぎ早に訊いて
負担をかけたら申し訳なかったかな．
真摯に答えてくれて本当ありがとう．
途中で，同居のひとから晩ごはんの
要望がありました．はい，作ります．
鍋でぐらぐら，しっかりと調理して
できあがり．では食べててください．
ぼくは友人との会話に戻って，では
終わりましょう．二十一時半くらい．
お風呂の支度をしなくちゃ．なんか
ばたばたしてきた．急いで用意して，
それでは入ってもらいます．うんと，
なんかいろいろ遅くなってごめんね．
ぼくもその後お風呂に入って，続き
お薬を服む．まじめに常識的な時を
身体に刻みましょう．さてと明日は
どうなることやら．崩れないように
正しく眠ることにいたしましょうね．
ぬーう．今日のお出かけは少し遠い．
できるだけ早めに活動をしたいけど
まだちょっと眠いなあ．ぐずぐずと
アラームと丁丁発止を繰り広げたり
していましたが，観念して起きます．
立ち上がってしまえばちゃんと動き
身支度を整えました．かばん抱えて
行ってきます．さて，電車に乗るよ．
地下鉄に乗り換えて街中に降り立つ．
ここで待ち合わせの時刻を間違えて
いたことに気がつく．まあ，早めに
間違えたので罪は軽い．一時間ほど
柱にもたれ待機する．待つのは好き．
時間制限のあるパズル，指先ひとつ
するする動かして解決する．今回も
十日間のうちに五十問，間に合った．
そんなこんなで友人が到着しました，
今年からしばらく遠くへ引っ越して
数年は会えないことが決まっていて，
最後に逢いましょうと約束したので
飲み物など飲んでお話をしましょう．
さまざまでくさぐさのことを語らい
太陽が傾き始めるころにさくり解散．
地下鉄に乗って降車駅でお別れする．
まだ時間が早いので，同居のひとに
連絡をする．晩ごはん食べましたか．
もしまだ食べてないのなら，一緒に
食べませんか．待ち合わせして出発．
車でぐんぐん進み，お目当ての店の
駐車場に進入しますが，待ち行列が
できているため却下する．また別の
お店に乗り換えてするっと入ります．
オーダーしてテーブルで待機したら
じきに運ばれてくる．おいしく咀嚼，
ごくりと嚥下．ひとしきり楽しんで
家に帰ります．同居のひとは自分の
部屋で小難しい作業をしているので
ぼくもぼくでうじゃうじゃ作業する．
ヘッドホンをかけ音楽を聞いてると，
同居のひとがドアをこんこん叩いて
坂本龍一が亡くなったよ，と悲しい
知らせを告げる．世界が灰色になる
瞬間を知りました．思ってた以上に
ショックが大きい．かぶりを振ると
色味は戻りましたが，胃の下が痛い．
メンタルをやられたら，お薬服んで
心を薬色に濁らせることが肝要です．
お風呂に入ってさっさと寝ましょう．
起きざるを得ない．起きてしまおう．
しぶしぶと立ち上がり朝のぐじぐじ．
ではいつものように着替えて歩いて，
病院へと到着．今日は早めに到着を
しようと思ってましたが，なんだか
歩く速度を見誤りすぎててそんなに
早くもなかった．予約時刻には無事
間に合ったものの，さりとて余裕が
あるわけでもなく．施術室へと移動．
ぎゅむっと支えて下さい，それから
ぐいっと引っ張って下さい．ぐっと
筋肉の乙張を極めてもらう．あとは
しっかりストレッチをやってね，と
指導されて終了．支払いを済ませて
そこからさらに椅子に座り少し休憩．
眠い．眠くてたまらない．それでも
なんとか立ち上がって出向いていく．
さて，今日もしおしおとうつむいて
作業開始．けど．眠くてたまらない．
たまらなく眠い．同語反復が起こる
このねむみ．作業の手がすぐ止まる．
周囲もそっとしておいてくれますが
それはそれで心が泣く．休憩時間に
椅子にもたれていると不本意に寝て
突発的ないびきを掻いてしまいます．
ああやだやだ，ああ恥恥．ともあれ
午前を終えたら，ごはん食べて休憩．
昼になったら少し気力を取り戻して
しゃっきりしてきました．これなら
戦えます．わしわしと片づけていき
ちょっと微妙なところで終わります．
来週明けに半端なところで開始です．
では今週もお疲れさまでした，次は
ひと駅電車で移動．友人と合流する．
多忙と疫病のせいで年単位で歌いに
行けてなかったもので，勢いつけて
カラオケに行きましょう．じっくり
四時間ほど音楽に浸かってきました．
■Crazy Crazy／星野源
○布団の中から出たくない／打首獄門同好会
■HOUSE／Lucky Kilimanjaro
○恋の山手線／モダンチョキチョキズ
■塩屋／大江千里
○Video Killed The Radio Star／Buggles
■海と少年／大貫妙子
○Nice Age／YMO
■JANUARY／大江千里
○浮舟／GO! GO! 7188
■優しい歌が歌えない／槇原敬之
○SPORTS MEN／細野晴臣
■風の回廊／山下達郎
○結婚相談所／小島麻由美
■宜候／槇原敬之
○Twilight／Electric Light Orchestra
■Drawing! ／Lucky Kilimanjaro
○Lucky Chance をもう一度／C-C-B
■AFTER GLOW／槇原敬之
○L’amour est Bleu／Vicky Leandros
■アイデア／星野源
○かつて天才だった俺たちへ／Creepy Nuts
■ひとりの夜を抜け／Lucky Kilimanjaro
○ジャイアントドリーム／ジャイアン
■鏡／桑田佳祐
○サマンサ／GO-BANG’S
■長距離走者の孤独／大江千里
○ドラえもん／内藤はるみ，劇団NLT
■Each other／槇原敬之
○春だったね／吉田拓郎
■箒星／Mr.Children
○正解／RADWIMPS
■グッドモーニング／くるり
○春一番／キャンディーズ
■今宵の月のように／エレファントカシマシ
○命に嫌われている／カンザキイオリ
■アマレゴ／Cool Drive Makers
○ホロレチュチュパレロ／徳垣とも子
■地獄でなぜ悪い／星野源
○謎／小松未歩
■足音／槇原敬之
○散歩道／JUDY AND MARY
■リルラ リルハ／木村カエラ
○1/2 ／川本真琴
■さわって・変わって／スピッツ
○絶望と欲望と男の子と女の子／サンボマスター
■コンチェルト／大江千里
なんだかかんだかどうにかこうにか
フリータイムが終わって店を出たら
歩いて一分のお店で食事をしました．
リーズナブルなお料理をしっかりと
楽しみましたが，身体が大きい者に
優しくない店舗でした．お手洗いに
行ったのですが，個室がもう狭くて．
この場所に存在していいものかすら
疑わしいレベルです．前の壁に膝が
ぶちあたりそうです．やれやれだね．
いや全体的に楽しく過ごせましたし
たくさんしゃべりました．よかった．
また次も機会を作って遊びましょう．
駅にふたり入構してホームに立って，
それぞれ違う方向へさようならです．
家に戻ると同居のひとが先に入浴を
済ませていました．遅くなりました，
今帰りましたよ．のんびりしていて
なによりです．ぼくは書きものなど
てけてけやって，時間が遅くなって
しまいました．では，服薬して入眠．
明日は泣くほど寝てやる．おやすみ．
起きる．アラームは普段よりも少し
早めにかけてあります．今日は通院，
急いで病院に行かなくては．到着は
予約時刻ちょうど，受付に診察券を
差し出しているのを先生に見られて
ちょっとばつが悪い．では，今日も
メンテナンスなどお願いいたします．
とある角度から圧されるとどうにも
痛くて痛くてしかたなく，それでは
その部分を重点的にお願いしますね．
ぎゅむぎゅむ，押さえてもらいます．
だけどあんまり効果がないのでした．
時間が過ぎたので終了，そこからは
ゆっくり機械で体を温められていき
今日の診療終了．ふらふらと移動だ．
コンビニでお茶を買ってからさらに
もにょもにょ歩いていって到着する．
扉を開いて，挨拶をして始めますよ．
もくもくと手を動かして平穏な日々．
指定されたことを指定されたように
こなしていく．なにも考えていない．
目標をセンターに入れてスイッチを
繰り返していきます．ではお昼です．
午後も適当にこなして，最後帰り際
ひとこと放ったものがえらい面倒な
ことになりました．誰も傷つけない
つもりだったのに，大きな断絶発生．
困ったなあ．そしてもっと困ってる
周囲の人々．申し訳ないのだけども
ぼくはこのあと予定があるのでもう
去らなくてはいけません．そういう
ことなので，問題を存在させたまま
場を離れる．申し訳ないことをした．
家に戻って，ぱたぱたと再度支度を
こなしました．では出かけましょう．
電車でぐるっと遠回り，普段は絶対
行かない駅で降りる．友人と合流し
もたもた歩いて移動します．今日は
遊びに来たのですよ．夕飯のお鍋を
楽しみに，うだうだと過ごしました．
晩ごはん開始．締めの雑炊まで堪能．
では帰ります，戴き立ちになります，
すみませんねえ．電車かバスで，と
思っていたのですが，車で送るよと
いう言葉に甘えさせてもらいました．
途中道が判らなくなったりもしつつ
家の近くまで届けてもらい，あとは
てくてく歩いて帰りました．いやあ
楽しい時間を過ごさせてもらったね．
同居のひとがちょうどお風呂に入る
タイミングだったらしく，それでは
どうぞお浸かりください．その間に
ぼくは自分の部屋でやっとくことを
やっときたい．キーボードぱかぱか．
終わらせるものを終わらせたとこで
ぼくもお風呂に入りましょう．では
オレンジの香りを追加してゆったり．
明日の過ごしかたの方針を決めたら
お薬服んで寝ますよ．ぐったりさん．
今朝は軽めの起床．おそらく昨夜の
入眠がうまくいったせいかな．では
起き上がって，ぱたぱた支度をする．
では出かけましょう．まだ寝ている
同居のひとに挨拶を投げたのですが
反応がなかったのでそっと出ました．
ぽっくりぽっくり歩いて，お早めの
到着を果たしました．よかったねえ．
荷物をロッカーに入れてざくざくと
今日の作業，と，思ってたのですが
別件が入りそちらに力を入れるとの
方針になる．では，これをこうして
あれをああして．うまくできたかな．
これはちょっとあれですね，ここを
こうやってこうすると，ほら美しく
形が整った．うれしいことですから
一緒に喜びましょう．あとは任せた．
お昼の休憩．もしゃもしゃ食べ物を
食べたら，きゅうっと休みましょう．
午後が始まるとまた動き方が変わる．
午前にやるはずだったものを結局は
やらないままで，別のことをこなす．
話を聞くと進捗がよく進んでいると
いうことで，それはよかった．では
今目の前のことに集中をしましょう．
出払っていたひとたちが戻ってきて
それに押し出されるように帰ります．
つかつか杖をついてへろへろと帰宅．
外はいい天気で，冷えすぎてもない
理想的な空です．本当ならこのあと
洗濯などやりたいところなのですが
散髪の予約を入れたので，そちらへ．
こつこつ十分強歩いたら到着します．
よく考えたら年が明けてからこっち
切りにに来てなかったな．ずいぶん
ご無沙汰であったことを詫びながら
さくさく切ってもらう．そもそもが
お脳の容量が軽い頭がなお軽くなる．
さっぱりさっぱりになってすっきり．
再度家に帰る．今度は三十分ほどの
休憩をはさみ，また出かける．次は
いつも通っている英会話教室のそば，
居酒屋を指定されてそこで待ちます．
思えばこの店は，二十五年ほど前に
来て以来だなあ．その時にはすでに
長い店だったのに，さらにこんなに
長続きしてくれているなんて．では
友人がやってきて，店へと入ります．
安いのが取り柄の店です，たくさん
頼んでおいしく食べましょう．あと
最近の近況など．お互い住む世界が
いろんな意味で違うので，それぞれ
知らないことを話し合えるのが良い．
例え愚痴をこぼしたとて，漏れ出し
伝わるおそれもない．おそらくない．
さて，すっかり長っ尻になりました．
三時間ちょっと楽しんだあと会計を
済ませて帰ります．電車に乗ったら
ひっそり椅子に座って，ひと駅ぶん
乗って帰りました．それではまたね．
家に帰り着くと，同居のひとがもう
お風呂の支度をしたところでしたよ．
それではさらっと入ってくださいな．
そのお湯が冷めないうちに，ぼくも
入ってしまいたい．だけどその間に
書き留めておきたいものもあります．
ちゃっちゃか片づけて，お風呂へと
移動します．ざっぷり浸かりました．
リビングに移動してお薬を服みます．
今日みたいに楽しい日が，また明日
また明後日と続けばいいのに，なあ．
ぬーん．起きました．起きましたが，
ぼんやりしています．今日は約束が
ございますので，もしゃもしゃ手を
動かしておはようということにする．
服を着替えて，では出かけましょう．
待ち合わせの時刻に五分ほど遅れる
失態を犯す．待たせてごめんなさい．
お昼ごはんでも，ということでまず
店を探す．これからさらに合流する
もうひとりがお勧めしてくれる店を
探すところから始める．ここだよと
指定された場所にない．しっかりと
下調べしたのかな．ともあれほかの
場所に支店があるそうなので，まず
そちらに並ぶことにします．そして
友人が到着．お店はとても狭いので
やっぱりやめようか，ということに
なりまして，また別の店を探します．
そこそこ待たなくても済むところへ
入店し，ざっくりとメニューを選ぶ．
思いのほか早く料理が到着しました．
食す．ばり．おいしい．ぎろぎろと
ミルから塩を絞り出して，しっかり
味をつけていただきます．これなら
ひとりでも来れるな．憶えておこう．
その後喫茶店で三人寄ってお話する．
とんでもない転勤話を聞いたりして
驚くばかり．みんなあれやこれやの
人生がありますよね．ぼくもぼくで
なんかいろいろ生活も変わりました．
いろいろあってそれぞれの目的地に
届く駅までとことこ歩く．それでは
また会う日まで．死なないようにね．
家に戻って，軽く買い物をしてから
帰宅します．なんだか疲れましたね．
重い荷物を下ろして，お風呂の支度．
明日はまたそれなりの予定があって
それをこなすためにも早く寝ないと．
お薬服んだら，また明日．おやすみ．
睡眠の質を良くしたいという思いで
日々過ごしていますが，起き抜けの
感情がちょっと良くなった気がする．
もちろん眠い時は実に眠いのですが，
今週はちょっとましな雰囲気ですよ．
てくてく歩いて目的地へ．それでは
黙々と準備をして，作業を始めます．
普段は静かで穏やかなはずです．が，
今日は虫の居所が悪い向きがあって
部屋の一角から腹の底からの怒号が
破鐘のように響き，気まずい空気に．
世界がぴりっとしました．いや別に
ここにいる誰のせいでもないですが
何かが悪い．空気が元に戻るまでに
結構かかりました．おとなしく作業．
お昼の休憩の時にお手伝いを頼まれ
ブラウザとにらめっこしながら研究．
おそらくこれはここをこうやったら
なんとかなると思いますよと述べる．
実際なんとなくうまくいってたとは
思うのですが，その五分後になぜか
パスワードにロックがかかったとの
ことでした．これはもうここからは
手に負えないので，ちゃんと正規の
窓口に訊いて下さい．ごめんなさい．
午後を無事に過ごし家に帰りました．
しばらく休憩．洗濯物を取り入れて
とむとむ畳む．それではぐったりと
書類仕事を進めます．うじゃうじゃ．
ちょっと眠いかなーと思ったころに
出かける時刻になりました．じゃあ，
ぱきっと出かけましょう．ひと駅分
電車に乗って，書店で待ち合わせを
いたしました．友人がすぐに訪れて
一緒にごはんを食べに行きましょう．
お店は適当に選び，いろいろお互い
思うところを話し合う．こちらから，
そしてあちらから，いろんなお話が
飛び交います．楽しいな．その途中
自分の思いを弁舌さわやかに述べて
いたところ，友人からそれは違うと
指摘が入る．おお，言われてみれば
その考えのほうが圧倒的に正しいな．
自分の思いの至らなさを深く反省し
指摘をしてくれた友人に感謝をする．
様々な思いを受けて生かされてます．
たくさん食べたしたくさん話したし．
それではそろそろお暇しましょうか．
結構遅くなっちゃいました．そして
友人が行く電車の方角で遅延が発生．
どうなるかわからないけど行くしか
ありませんから，そちらの方向へと
電車に乗っていく友人に手を振って
ぼくも自分の方角の電車を待ちます．
ひと駅移動して家に帰ります．はあ．
ただいまー，と呼びかけるが返事が
ありません．そうか入浴中でしたか．
とりあえず声がけだけして，自分の
部屋で書きものをくちゃくちゃやる．
後はお風呂に入り，ゆったりします．
飲みものを飲んでさっぱりした後に
お薬を服みます．飲むと服むはまた
漢字が違うんですよ．服むのほうで
じゃらりと喉に詰め込みます．では
今日のいろいろを反芻しつつ寝ます．
そろそろ出るよ，との声でぐりぐり
目が醒めました．だけど強烈に眠い．
同居のひとが出かけるのをなんとか
お見送りしたいけれど，眠気が強く
廊下にうずくまって項垂れるばかり．
行ってらっしゃいと幽き声で告げて
また横になる．どうしようもないな．
ぬっすり目が醒め．気づくともはや
間に合わない時刻になっていました．
急いで連絡をして遅刻する旨を伝え，
できるだけ急いで移動する．かつん．
ぐつぐつ移動してようやく目的地の
改札口へと．出口のところで友人が
待っててくれました．ありがとうね．
では，お店にエスコートしてもらう．
とてもおいしい店があるとのことで
ゆっくりゆっくり歩みを進めていき
雑居ビルの中にあるお店に到着です．
カウンターしかない店ですが，まあ
これがおいしくてですね．お昼しか
やってないそうなので，今日に来た
甲斐がありました．素敵な店の紹介
どうもありがとうね．それでは，と
まっすぐ帰る．本当はもうちょっと
のんびりしたくもあったのでしたが，
ぼくの身体もしんどいし，あちらも
他にやることもあるのでしょうから
お互いのことを思いやりながら帰宅．
ごとごと揺られて最寄駅のベンチで
ぐたっとする．おいしい時間だけど
体力は正直ですね．少し休んでから
家に帰りました．足がずどんと痛い．
さて，自分の部屋でできるぶんだけ
動こうとする．ある程度クリアする
ことはできたんじゃないかなーとは
思います．くたくたになりましたが
その後はしっかり寝て回復をします．
音楽を流しながらきゅっとまるまる．
目が醒めてしばらく，同居のひとが
電話をかけてくれる．ずいぶん夜に
なっていましたが，どうやらなんか
とても遅くなったらしい．ごめんと
謝られますが，寝てたからなんにも
気にしていません．晩ごはんはもう
食べてきたそうなので，それじゃあ
何か買ってきてくれるとありがたい．
その分お風呂の支度をしておきます．
お帰りなさい．今日もお疲れさまで
ございました．それではゆったりと
お風呂に浸かっちゃって下さいませ．
ああ，お薬を充填するのを忘れてた．
一枚だけ洗ったシャツも出してない．
洗濯機から取り出してっと部屋干し．
一日の最後がごちゃっとなりまして
残念なのでしたが，贔屓にしていた
演者が返り咲きというお話を聞いて
最後に機嫌が良くなる．入浴をして
服薬をして，明日はちゃんと起きる．
なので今日はちゃんと寝る．きっと．