今日は友人とお茶でも飲みましょうか，という計画を
立てていたのですが，個人的事情により頓挫．つうか
痛風に関する問い合わせありがとうございますみなさま．
しばらく続くと思いますがなんとか体質改善してゆき
事態を建てなおしていきたいと思っております．むう．

13時からの会合は体調を慮って戴き中止に，それから
ドライヴ行こうぜと言う呼びかけも却下いたしました．
とりあえず昼ごはんを食べ，本を読み，うだーっと
なにやら過ごしておりました．時間が立つにつれて
どんどん痛みは増してくるので，できるだけ刺激を
与えないように歩かないように．家にいる時にはもう
できるだけ五体投地．マッサージとかは逆効果なので
本当にほったらかして食生活をなんとかするってのが
よいらしいですよ．今日の体重：煩悩の数と同じkg重．

あせらずのほのほと洗濯物を干しながら，痛む足を
引きずり引きずり家事に精を出す．出し巻き卵が
一回目はうまくいったのに，二度目で失敗するという
失態を侵してしまいました．これはやっぱり左右の
バランスが悪いからなんだろうか．うーむ．要修行．

寝てると少し楽になるようなので，食事量を抑えて
横たわるのが一番のよう．ナマケモノになろうっと．