朝起きる．今日は早朝覚醒もなしで
普通にするっと．同居のひとが出る
タイミングで，ちゃんと起きたので
よかったよかった．外もよく晴れて
居心地のいい天気でございましたよ．

洗濯をして，庭の雑草を処理します．
そろそろドクダミが繁茂する季節で
あるので，ざくざくと刈る．根から
根絶させるのは諦めました．刈るよ．

部屋に引っ込んで，音楽を聴いたり．
昔聴いた懐かしい音源を取り出して
でゅるれろーん，と音に漂ってみる．
同じフレーズの繰り返しが心地よい．
懐かしい懐かしい懐かしい…と沈む．
寝てるわけではなく，単に心の中で
消化し切れていないものを排出する
作業なのです．ギターの音に任せて．

夕方から整骨院へ．今日も今日とて
揉まれる．電気治療器をひさびさに
停めてしまいましたが，それ以外は
すんなりと．ここ数日まめに通って
いるので，だいぶ腰回りが楽になる．

治療が終わってから買い物，そして
晩ごはんを食べてくる．同居のひと
今日もまた遅いらしいので．今日は
仕事じゃなくて娯楽で，というのが
せめてもの救いですけどもね．さて
ぼくはさくっと家に帰ってごろごろ．

風呂から上がってさっぱりほー，と
しているうちにとっぷりと夜である．
リマインダーを忘れないよう仕掛け
明日やその他の未来に備える．では
おくすり服んで寝る体勢に入ります．