朝です．ぬもーっと寝ているところ
なんとか同居のひとのお声がけにて
起きまして，朝ごはんを作るくらい
恢復する．冷たい水で顔を洗ったら
少しすっきりしました．台所に移動．
じゃかじゃか調理．食べてもらって
同居のひとと同時に自分の身支度も
いたします．今日は病院に行こうと
思っていたので．しばらくは待って
みたのですが，先に出ていいよ，と
言われたのでそのように．自転車に
乗って病院まで．今日は患者さんが
とても少ない．この時間帯にしては．
名前もすぐに呼ばれる．診察室へと
入りまして，簡単に受診をしました．
このところ痛みが激しくて，と訴え
お薬を足してもらってほっとします．
処方箋をもらって薬局へ移動したら
薬の在庫が足りないと謝られました．
足りない分は郵送するので，どうか
勘弁してくださいと．まあどうにも
ならないことです．できるだけ早く
届けてくださいと伝えて，あるだけ
薬をいただいて帰ります．やれやれ．
家に戻って，薬の整理をしましょう．
いつもどおり四週間分詰め詰めして，
だけどこの中に今日もらえなかった
一錠を忘れないように詰め足さねば
ならぬのだな．ちゃんと憶えとこう．
さてと，今日は同居のひとは夕飯を
食べてくるらしいので，がっちょり
ひとりごはん．病院からの帰り道で
いろいろ食材を買い足したのでした．
ごろごろと具材を転がしていきます．
良い感じになったら少し冷まします．
そのほうが味が染みこむんだそうで．
そこそこ時間をかけて作りましたが
食べ終わるのは本当に一瞬の話です．
洗い物をしてひと息つきます．ふと
飛び込んできたメールに異常事態が
発生しており，その復旧作業を少し．
緊急事態ではないのだけれどもまあ
思いついた時に潰しておいたほうが
忘れなくてすみますからね，ぷちり．
適当な時刻にお風呂の支度をしたら
あとはうねうねと過ごしております．
同居のひとが帰ってきたらゆっくり
お風呂とかに入っちゃってください．
ぼくもあとから浸かってお薬服んで，
急速に寝る準備を整えます．今日は
これにておしまい．おやすみなさい．
朝起きる．むにゃむにゃ，ねむねむ．
洗顔しなきゃ．はっきり目を醒まし
うじゃうじゃ考えるよりも先に体を
動かします．服を着替えて自転車で
病院に向かいます．午前九時ぴたり．
名前を呼ばれて施術室に．それでは
今週もよろしくお願いします．肩も
そうなんですが，昨日から足も痛く
つらいです．でもこれは筋肉だとか
そういったものではなく，おそらく
痛風の痛み．なすすべもなく施術を
していただく．肩周辺をしっかりと
ストレッチ．ぐいーっと伸ばします．
その他の施術も終えてお会計をして，
それではまっすぐ家へと帰りました．
同居のひとはまだいまいち起きては
いないようです．適当に朝ごはんを
済ませますか，と尋ねてみたところ
朝というより昼食を，しっかりめに
食べたいとのこと．ではそのように．
同居のひとも出かける準備が整って
それでは行ってらっしゃい．今日も
なにとぞ気をつけて踏み締めてって．
ぼくはしばらくのろんと過ごしてて，
適当な時刻になったら自転車に乗り
本日二軒目の病院へと向かいました．
電車なんかにも乗って忙しいですね．
早めの時刻に到着して，ほんの少し
予約時刻より早く名前を呼ばれます．
それでは診察室へ，問診開始ですよ．
基本的にはあまりこれまでと変わる
こともなく，淡々と日常を語るだけ．
ちょっと手が震えたりするのはもう
気にしないのが一番なのでしょうか．
それでは次の予約と処方箋をもらい
薬局へ移動．おくすり手帳を忘れず
持ってきましたよ．前回は忘れたと
いうよりは，失くしたので規格外と
いうことで，新しく作りなおしたり
していたのでした．では情報を更新．
ぺたりとラベルを貼ってもらいます．
その後てけてけと．途中なにかしら
食べ物を買って帰ります．なにしろ
今日も同居のひとは食事会だそうで，
ぼくはひとりごはんを開催．なので
簡単に食べられるものをさっくりと
食べていきます．さて落ち着いたね．
古い，古い古い古いデータを発見し
だけどそれはここから触れる権限が
ないことに気がつく．えーっとねえ，
どうしたらいいかな．当時の管理者
どこにいるんだ．まず少しだけでも
詳しそうなひとから相談してみます．
そのほか古いブックマークの現状を
確認するためにぽちぽち．さすがに
二十年を越えるとあちこち潰れてて
今世紀初頭で更新が止まっていたり
サービスそのものが終了していたり．
ぼくみたいに根太くしぶとく続けて
いるほうがマイナーなのでしょうか．
テキストサイトのころから数えれば，
気づけば四半世紀ほど近く．はふう．
ノスタルジイに浸っていると，もう
あっというまに夜も遅くなっている．
夕ごはんに続き晩ごはんをさくっと
いただいて，お風呂の支度をします．
同居のひとが帰ってきたら，今日も
楽しかったかどうかを尋ねるのです．
たいていの場合，楽しかったという
言葉が返ってきて，それがなにより
ぼくをにっこりさせてくれるのです．
ではお薬服んで，おやすみしますよ．
ぐっと朝起きる．今日は通院日です，
ぎりぎりまでぐずぐずしてましたが
ちゃんと着替えてお出かけしますよ．
病院到着，診察時間五分前くらいで
ちょうどよい感じです．すぐ名前を
呼ばれて，受診開始．あまり状態は
よろしくないままなので，ゆっくり
施術してもらう．ぎゅーっと伸ばし
きゅーっと押さえ，しびれが取れる
くらいには回復する．では，お会計．
その後くいっと曲がってスーパーで
お買い物．食べものなどを買い込む．
家に戻ると同居のひとはもうおらず
普段通りの世界が広がる．ゆっくり
作業しましょうか．適当にぱたぱた
動いていたら，ちょびっと眠くなる．
ここで寝たらだめだ，と思いながら
作業を継続していましたが，やはり
効率が著しく落ちてしまい，結局は
少し寝てからやりなおすほうがよい
ことに確信があります．そういった
理由で本当に少しだけ休憩をとって
ちゃんと復活しました．よかったね．
ゆるゆるとすることをすませた後は
同居のひとからの連絡を待つ．もし
帰りが遅いのであれば，買って来た
食材をうねうねして食事をこさえる
つもりです．だけど幸いにも今日は
そこそこの時刻に帰ってくるそうな．
帰り際に病院にも寄るとのことです．
同居のひとのやることが終わったら
一緒にお出かけ，晩ごはんを食べに
行きましょう．車でぶるりんと移動．
今日もまたおいしくいただきました．
昨日と違ってオーダーもスムーズで
ありましたし，良い店だと思います．
顔を覚えられてるのがちょっとアレ．
家に戻りテレビなんかぼんやり観る．
お風呂の支度もやりましょう，水が
とても冷たいですが，寒冷地はもう
氷点下がデフォルトだと聞き及んで
おります．水道水のほうが温かいと
いう場所もあるのですから，こんな
猪口才なことを言っててはいけない．
さて，あたたかいお湯も張れました．
とぷっと浸かっちゃってくださいな．
あとはいつもどおりのお薬を服んで
普段どおりの睡眠を取りましょうか．
ひょんなところで目が醒めた．まだ
午前五時前．起きたうちに入らない．
さっくりともう一度寝直しましょう．
その後眠気のご機嫌がよろしくなく
半端な時刻にまた目が醒めてしまう．
それじゃ朝ごはん作りましょうかね．
いつもどおりにしゃかしゃかと作り
では食べてくださいと振る舞います．
その後は同居のひとの朝の身支度を
整えて，それでは行ってらっしゃい．
部屋に戻ります．病院に行きたいと
思っていたのですが，まだ早すぎて
開いてない時刻．少し休みましょう．
目が醒めたらお昼を過ぎていました．
ううう，午前の部は終わりましたね．
おとなしく午後の部を待ちましょう．
それまでに二度，いや三度，もしや
四度寝をしないように気をつけねば．
そういうわけで，作業に勤しみます．
手を動かして，ごちゃごちゃごちゃ．
それなりの形を作っていきましょう．
繰り返し，繰り返して，記憶の中に
システムを刻みつけていきましょう．
夕方．病院の午後の診療が始まる頃．
自転車できりきり出かけたところが
すでに患者さんがわいわいしている．
いつから待ってたんだこのひとたち．
順番は順番，診察券出してのんびり
待ちましょう．意外と早く番が来る．
いつもどおりですか，はい，やはり
いつもどおりです．ちょっと体重が
増えた気がします，できればどうか
痩せてくださいね．みたいな会話を
交わしたら，処方箋を出してもらい
薬局へと移動．お薬をたんと出して
もらいました．レジ袋いっぱいです．
家に戻り，お薬手帳を鞄にしまって
はふうと溜息吐息．ピルケースへと
薬を詰めるのは明日にして，今日は
ぐったりいたします．ふにゃふにゃ．
同居のひとから連絡あり，あちらも
病院に行ってから帰宅するとのこと．
そのまま家の前に車をつけてもらい
晩ごはん食べに出かけます．だけど
盛大に食べこぼしてしまって，白い
シャツのどまんなかに茶色の染みを
つけてしまう．食事が終わってすぐ
家に帰ります．これはすぐ洗わねば．
漂白剤だばー．白無地なのでなにも
気兼ねすることなくきつめに漂白を．
それからすぐに洗濯機に放り込んで
ごろんごろん．お風呂も準備します．
ここでシャワーを掴み損ねて顔面に
洗剤や水がぶっかかる．なんだかね．
今日は小さな失態が多くてしんどい．
お風呂にお湯が貯まったらとぷんと
浸かり切って，ほふうと気を抜いて．
あとはいつものようにお薬を服んで
おやすみです．明日は，明日こそは
心の安らかな一日となりますように．
ほっこり．目が醒める．ぼんやりと，
しかしながらちゃっかりした目醒め．
これならちゃんと病院に行けますね．
ちゃっちゃと支度をして予約時刻の
際の極で滑り込む．名前を呼ばれて
診察室へ．それでは今日もリハビリ．
ぎゅいっぎゅいっと筋肉を押されて
ほんの少しの工夫で伸ばせるように
なるもんなんだなあと甚く実感する．
温熱療法，あと滑車運動を少しだけ．
スーパーで買い物をして帰りました．
急いで帰ったつもりが，チャイムの
履歴を見たら，すでに配達屋さんが
来て帰ったあとだった．不在でした
すみません．いまさら気を揉んでも
しかたがないので，朝食を摂ります．
はむらはむら．おいしかったのです．
少しうとうとして，アラームと戦い
なんとか起きることに成功．適切に
着替えて自転車に乗って出かけます．
揺られに揺られて病院まで．今日は
迷わずまっすぐ行けたので気持ちは
すっきりしています．では待合室で
待機です．そんなに待たずに診察室．
先月および今月のあれこれ．あまり
体調はすぐれないことなどを話して
いつもの薬をいただく．お薬手帳を
紛失したので，その旨伝えて新しく
作ってもらいます．お手数かけます．
帰る途中で家電量販店であれこれと
物色をする．だけどひとつこらえて
買わずに店を離れます．さて帰ろう．
午前中に買った食材であれこれ作り
しっかり食べる．たくさん食べたら
肝臓あたりが痛い．食べすぎました．
明日もお出かけの用事がありますが
本当にいけるかどうか．とりあえず
午前中に家に届くという荷物を無事
受け取れるかからにかかっています．
お風呂に入っておなかをさすります．
少しでも痛みが飛んでいくようにね．
あとはお薬服んで寝る支度．今日は
同居のひとからの連絡があったので
少しほっとしています．それじゃあ
いつものように横になり，夜に沈む．
目が醒めたらまだ薄暗い．たまには
早く起きてしまうものです．あまり
計画性のない生活リズムであるなあ．
適当に過ごしていると，アラームが
鳴りました．はい，これから病院に
行ってきますよ．同居のひとはまだ
寝ているので，こっそりひっそりと．
早めに到着して，待合室のソファへ．
うようよ待っていると名前を呼ばれ
施術開始．リハビリの方法をあまり
憶えていなくて，思い出すのに少し
時間がかかる．だけどもぐいーっと
筋肉を伸ばしてもらうと心地よくて
はふーんと深呼吸．さてと，施術が
終わったら温熱パッドをもさもさと
当てられます．十分弱ほど暖かさに
心を依り掛からせて，その後すぐに
お会計を済ませる．はい，それでは
まっすぐ自転車漕いで帰りましょう．
同居のひとはまだ家にいて，じゃあ
朝ごはんでも作りましょうか．すぐ
台所に行って，もしゃもしゃと作成．
では一緒に食べましょう，飲みもの
冷蔵庫から取り出していただきます．
食事を終えてお粗末さま．ゆっくり
同居のひとがお出かけの準備をして
いるところを眺める．手伝うよりも
先にちゃかちゃか手際良く進めてる．
ちょうどそのころチャイムが鳴って，
宅配屋さんがやってくる．それでは
オートロックの中に入ってもらって
玄関先に置いといてもらいましょう．
そのすぐ後に同居のひとは出かけて
行きました．では行ってらっしゃい．
午後になって，朝予約をしておいた
散髪に出かけます．家から自転車で
五分かからないくらいのところです．
いつもどおりに髪を刈ってもらって，
はいすっきりしました．また今度も
お願いしますね，とご挨拶だけして
理髪店を出ました．途中軽く買い物，
家に戻ってお昼ごはんにしましょう．
ストーブを点けて部屋の中を暖かく
してはいるのですが，自律神経でも
やられているのでしょうか，なんか
暖かいのと冷えるのと，両方感じる．
自分でもよくわからない．郵便とか
受け取りつつ，ぐったりしてしまう．
あと，それからやたらと咳が出ます．
同居のひとから連絡，今日はとても
遅くなりそうとのこと．大丈夫です，
へろへろ適当に待っておりますから
どうぞお気になさらず．今日届いた
音源をリッピングして，タグを打つ．
たかたかた．だけど変換にどうやら
問題があったようでノイズが混じる．
やり直し．何度か試しましたが常に
ノイズが載る．おかしいな，もしや
そういう音響効果なのかな．むーう．
ぼくの弱い耳では判別がつきません．
おろおろしていると，同居のひとが
やっと帰れるとのメッセージが届く．
それじゃ，ちょっと遅い時間だけど
晩ごはん食べに行きましょう．まず
駐車場で待って，車がやってきたら
乗せてもらってあれやこれや適当に
どこの店に行こうかねと決めていく．
適当に入ったら思いのほかおいしい
感じでした．では家に帰りましょう．
お風呂の支度をして，のろりのろり
お薬を服む．さきほど食べた食材が
結構胃にきている．自制しなくては．
明日はお出かけです，晴れてほしい．
目が醒める．まだ暗い闇の中．昨夜
寝落ちしてしまったためリビングで
伏せっておりました．行動しようと
眼鏡を探すも，見つからないったら
見つからない．三十分ほど闇の中を
携帯電話のライトを使ってがさごそ．
何せ同居のひとは寝ているので音を
立てないようにひそひそと探し回り
ようやく見つける．自分の部屋へと
移動し，はてさてどうしたものかと．
結局無為な時間を過ごしてしまって
なんだか罪悪感．台所でなにかしら
食べるのもなんか違うし．とにかく
粛々と，朝が来るのを待ちましょう．
同居のひとが起きるアラームを聞き
朝ごはんの支度をする．昨日買った
食材の存在をすっぽりと忘れていて
まったく別の食事を作ってしまった．
まあ，おいしくいただけたので不問．
今日は同居のひとより早いお出かけ．
それでは行ってきます，後は適当に
おまかせします．自転車を漕いだら
すぐに病院です．今日はなんだろう，
ひとが少ない．背術を受けてる時に
もし時間があるのなら時間を延長し
二倍の時間で身体のメンテナンスを
しましょうか，とのこと．それなら
どうぞそのように．いろんな筋肉を
押したり引いたり．あとは自分での
ストレッチ及び筋肉の鍛錬なんかが
必要のようです．あとはゆっくりと
温熱パッドを当ててもらい気を解す．
まっすぐに家に戻り，宅配便を待つ．
適当にころころ待っていると，まあ
ほどよい時刻にチャイムが鳴ります．
では入ってもらい，宅配ボックスに
入れてもらいました．回収をしたら
収納収納．さて，少し眠りましょう．
いい感じにころんと寝て，しっかり
アラームごとに目を醒ます．一回の
お出かけのためだけに十五分ごとの
アラームがセットしてあるのですよ．
一発では起きられる自信がないから．
さて，服を着替えて出かけましょう．
自転車に乗って駅の駐輪場へと到着，
適切に自転車を停めたらがたごとと
電車に乗って病院へと向かいました．
待合室は三組くらいの患者さんたち．
空いてますね．さすがに年の瀬には
通院したくはないのかな．ゆうらり
名前が呼ばれるのを待ち，それでは
診察室へ．ここひと月ほどになにか
変わったことは，と問われ，日々の
移り変わりをほんのり説明しました．
いつもどおりの薬を処方されたので
薬局に行って薬を受け取る．さてと，
ちょっとだけ買い物をして帰ります．
人混みの中で高圧的な文句をつける
クレーマーっぽいひとや，ずうっと
聞こえる声で独り言を呟き続けてる
謎の人物など，年の瀬の忙しなさに
紛れていろんなものが浮かんでます．
買い物をして帰宅．電車に乗る時に
同居のひとからのメッセージを受信．
これから帰るとのこと，それじゃあ
適当に合流しますか．ぼくのほうが
先に家に着くので，待っておきます．
うまいこと落ち合ったら晩ごはんを
食べに出かける．今日もおいしゅう
ございました．そのまま家に帰って
同居のひとはゲームを開始．まあね，
今日はまだ時間が早いからね．では
ゆっくり過ごしてください．ぼくも
ちょっと付き合って，お風呂の支度．
では，お薬服んで，今日は寝落ちを
しないようにおふとんに居を構えて
寝ることにしますよ．ではまた明日．
目を醒ます．ちょっとだけ早い時刻．
こういう日はごみを捨てに行きます．
ラベルを剥がして袋に詰め込んだら
わんさとごみ捨て場に持っていって
務めを果たしたような気になります．
自分の機械の前に陣取っててちてち
作業をして，それから昨日に届いた
本を読みます．ノンフィクションを
ほんのちょっとだけ脚色した戦記物．
ひとがたくさん死んでいくのですよ．
朝からどんよりした気分になります．
同居のひとを起こすアラームが遠く
聞こえます．それじゃ朝ごはんとか
作りましょうかね．ちょこっとした
アイテムが欲しいですが，ともかく
ないものはしかたがない．むぎむぎ
包丁を使って，その他の調理をする．
それではのんびり出かける支度です．
同居のひとと同じくぼくも出ますよ．
今日は病院へ行く日なのです．では
道を分かれて行ってらっしゃいませ．
ぼくは自転車で病院までぎっちらこ．
到着．思ったよりは混んでいなくて
良い感じ．名前を呼ばれて診察室へ
入ります．朝ごはんたくさん食べて
ちょっと胃がもたれているのですが
体重測定でそれがまるわかりになる．
もうちょっと，もっと痩せなさいと
言われました．まあそうでしょうね．
まあそれ以外にはとくになにもなく，
薬局に移動．処方箋を渡して，薬が
できあがるまでのんのんと待機する．
薬を受け取ったところ，とある薬が
在庫が切れていて二錠だけ足りない．
家に余っている薬はありませんかと
尋ねられる．なくはないので，では
それで乗り切りましょう．また今度
通院した時に残りを渡しますからと
いうことで手を打ちます．はてはて．
そこからまっすぐ家へと帰りますよ．
少し疲れたのでぐったり．なんだか
体調がよろしくない．頭痛もするし．
ちょっとネットで買い物などをして，
部屋を暖めて少し横になりましょう．
いや，だいぶ寝たね．同居のひとの
メッセージで起きたものの，二度寝．
ヘッドホンの設定を妙に間違えてて
電話の着信音が耳に直接爆音で届く．
ひゃああ，とヘッドホンをぶち抜き
電話応対．では駐車場で待ち合わせ．
それではお食事に出かけましょうね．
おいしく食事をしたはいいのですが，
体調が急に悪くなってしまいました．
やっぱり今日はなんかおかしいかも．
コンビニに寄ってケーキ買って帰る．
家に戻って再度ぐったり．それでも
それらしいことをしようとケーキを
二人で分けていただきました．もぐ．
休憩して具合も落ち着いたところで
お風呂の支度を．ざぶざぶごしごし．
どぼぼとお湯を入れて，あとはもう
部屋の隅でまるまってました．うう．
今日はもうお薬服んで強制終了です．
明日こそいいことあるといいですね．
気を張っていたせいかむっくと起床．
リビングで着替えていると，ことり
音がして同居のひとがごくうっすら
起きた様子．うるさくしてごめんね，
これから病院に行ってきますからね．
そんなわけで病院．予約時刻一分前，
ちょうどいいですね．やがて名前を
呼ばれてしっかりと施術を受けます．
身体のあちこち痛いので，なんとか
なりませんかねえ．運動が一番早い
行動だとは判ってはいます．だけど
何か楽で手っ取り早いことなんかは
やっぱりありませんよね．せめての
活動でストレッチを地味に続けます．
一瞬だけ買い物をして帰宅しました．
リビングに到着すると同居のひとが
そろそろうろうろ起き出してきます．
朝ごはんを所望されるので，すぐに
作り始めます．あまり凝ったものは
できませんが，まあ軽めのものなど
作っては食べたり飲んだりしますよ．
同居のひとの準備を手伝って，さて
それではどうぞ，行ってらっしゃい．
今日も遅いらしいので夜はのんびり
過ごしましょう．夜だけかな．昼は
どうかな．実際のところこの後すぐ
寝入ってしまって，スケジュールが
崩れました．それでもなんとかして
帳尻を合わせることに腐心しました．
今日できることで，明日に回しても
ちゃんと回るものは，少し順延して
今日を少し楽にする．なまけものの
理屈ですが，明日の自分を信じます．
荷物が朝早くと夕方遅くに到着する．
まとめて持ってきてもらったほうが
ありがたかったのだけれど，届けて
くれるだけでもありがたいと思おう．
そして感謝の気持ちは口で伝えます．
そうすると宅配屋さんが少し笑って
くれますよ．年末忙しい中，本当に
ごくろうさまでございます．部屋に
戻って荷物を広げ，適切に収納する．
同居のひとは帰ってくるのが遅くて
宴会に二件顔を出すとのことなので
ぼくはぼくでひとりごはんを食べる
茹でたりかけたり混ぜたりと楽しい．
火が通ったものをさくっと食べたら
お片づけ．さくさくと洗い物をして
あとはのののんと過ごしましょうね．
来る再来月のための楽器の練習少々．
自分の楽器を箱から出してくるのは
大変なので，部屋に据え付けてある
キーボードで音を鳴らし指を動かす．
あとはこれを頭の中で横から縦へと
読み替えますよ．ややこしい跳躍を
なんとかクリアできるように，目を
閉じてでも弾けるようにならないと．
暗譜ができればそれに越したことは
ないのですが，曲数も多いですから．
同居のひとが帰ってきたら，今日も
今日とてお話を聞かせてもらいます．
昨日，今日，明日と宴会尽くしだと
参加するのも大変のようです．では
もうお風呂に入っちゃってください．
ぼくもあとからゆっくり浸かります．
いつもどおりのお薬を服みましたら
寝ることにするよ．おやすみなさい．
朝起きる．ぴぴぴとアラームからの
命により立ち上がり，服を着替えて
行ってきます．朝一からの病院です．
今日はなんだかとっても寒いですね．
待合ロビーにてぼんやりしていると
まとめて徐々に患者さんが呼ばれて
ぼくの名前もその中に入ってました，
施術台に導かれてリハビリを始める．
姿勢が悪いことが全ての元凶であり，
それに加え体重がアレでアレなので
問題なのですよ，と根本を突かれる．
返す言葉もございません．ぐぐいと
張り詰めた筋肉を押さえてもらって，
可動域を拡げます．お時間が来たら
温熱療法に移動．パッドを当てられ
十分間．電話をいじることもなくて，
本当に本当にぼんやりです．あとは
滑車運動で肩をぐりぐり．ああ痛い．
治療と会計を済ませて家に帰ります．
戻ると同居のひとが起きたところで
朝ごはんはどうですかと水を向ける．
それじゃあ食べましょうか，という
ことなので，ぺとぺとと作成します．
そして一緒に食べました．ちょっと
味付けが濃かったかな．次に反映を
させましょう．それでは今日もまた
行ってらっしゃい．生きて帰ってね．
リビングに戻って，必要な作業少々．
書類を作って，封をした後になって
ああしとけばよかったこうしとけば
よかったと後悔ばかり．だけど今回
茶封筒じゃなくて指定されたやつで
もう封を開けられないのがつらいね．
とりあえずこれでよしとしておこう．
またあとで調整をすればいいんだし．
強い意志の力が必要になるけどもね．
お昼ごはんを食べたら少し胃もたれ．
弱くなったな．本当に弱くなったよ．
そんなところに同居のひとから連絡．
今日は早く上がれたんですね，実に
喜ばしい．最近は体調良くないのに
ぎりぎり忙しい，なんてことばかり
だったから，今晩くらいはゆっくり
暮らそうじゃありませんか．あまり
ゲームに根を詰めてはいけませんよ．
ちょっと早い時刻に晩ごはんを開始．
もぐもぐ，もぐもぐもぐもぐ．ああ，
おいしゅうございます．食べるのに
没頭していくのは楽しいことですよ．
なにごとにおいても，何も考えずに
集中する時間があるのは幸せですね．
コンビニに寄り，軽い買い物をして，
封筒を投函したら家に帰りましょう．
ちょこちょこメッセージをやり取り，
楽しいことを反芻する．来春ほどに
リリースされるアイテムについての
会話が弾んで熱くなったりもします．
クールダウン．お風呂の支度をする．
ゆったりくったり作業して，あとは
音楽なんか聴いたりして過ごします．
ぴたっとお湯に浸かって，のんびり
お薬を服んで，おやすみしましょう．