おはようございーます．のっそりと
起きた感じでもやっとしております．
同居のひとの起き出すタイミングで
そこそこちゃんと意識を保っていて，
朝のお手伝いがちゃんとできたので
良い朝です．おそらくきっとたぶん．

どうぞどうぞ，行ってらっしゃいと
ご挨拶をしたら，新聞を少し読んで
そのままぱったり倒れる．どうにも
かろうじてつなぎ止めていた神経が
はたりと切れて，おやすみなさいを
告げているのです．いやはやふぬう．
どうしたらいいのか．寝ればいいの．

今日はいい天気だったのに，洗濯の
チャンスを逃しました．気がつけば
昼もずいぶん過ぎて，日の傾くころ．

さて先日自転車で回ったせいなのか
左膝がとても，とても痛い．これは
ついに体重を支え切れなくなったと
いうことでしょうか．これは困った．
負荷がかかり過ぎてしまったのなら
さすがに体重を減らさなくてはねえ．

ということで，同居のひとと合流し
晩ごはんを食べる時も少し加減して
量を減らしました．せめてもの抵抗．

家に戻ってからお風呂の支度をして
ゆったり湯に浸かる．明日は通院日，
時間を間違えないようにタイマーを
しっかりかけて，ぐっすりと寝ます．