日曜日です．昨日は歌ってほどよく
疲れていたせいか，緊張もほぐれて
寝付けておりました．いやもちろん
お薬のおかげさまでございますよう．

そんなわけで素敵な起床．お天気も
そこそこで，ほがらかさんな朝です．
朝から洗い物をちょっと，それから
またちょっと寝る．二度寝って幸せ．

同居のひとが昼ごはんを食べたいと
言っていたらしいですが，寝ていて
聞こえていませんでしたすいません．
ひとりで麺を茹でて食べたそうです．
ぼくはその間ずっと寝ていて，結局
起きたのは昼を過ぎて夕方ぐらいに
なってしまいました．よく寝たねえ．

正月から取り溜まっていたビデオを
がやがやとまとめて見る．笑うのは
もちろん楽しいけれど体力も使うね．
笑い過ぎてどたばたしてしまいます．

晩ごはん．家にあるもので，質素に．
健康に気を配るのは大切なことです．
デザート食べるのはそのひとくちに
リスクが詰まっているのですよ，と
警告されてしょんぼり．ストレスに
負けない精神力も持っとかないとね．

お風呂．ぱちゃぱちゃと用意をして
日記をつけながら湯を貯める．では
明日以降の予定をごちゃっとまとめ
スケジュール表につけいろいろ管理．
風呂に入ったらお薬服んで寝ますよ．