早朝覚醒．午前四時半に目が醒めて
ぐったりとする．夜明けを迎えたら
静かに朝の薬を服む．朝の薬だから
朝になってからでないと服めません．

同居のひとが起きてくる．朝の支度．
少しずつ手伝えるようになってきて
我がごとながら安心する．玄関先へ
見送り，また少し寝ることにします．

異様な夢を見る．異形のものに気を
削がれてしまう内容．だけど却って
憑き物が落ちたらしく，目醒めの後
少しすっきりする．夢の中でだいぶ
怖ろしい目に遭ったので．それだけ
現世と夜の夢のまことが入れ替わり
事態がやや好転したのかもしれない．

そんな夢を見つつ，寝て寝て起きて
寝てを繰り返して夕方になる．ああ
仕事できてないや．それでも今日は
もうこれ以上疲れたくないので閉店．

今日も同居のひとは遅くなる予定で
スケジュールを組んでいる．なので
晩ごはんもひとりで粗雑に食べます．
食べて力をつけるのはいいけれども
運動しないのでいろいろ澱んでそう．

風呂の用意．残り湯を抜いて浴槽を
ざらっと洗い，栓をして湯を溜める．
湯の溜まる音を聞いていると，また
少し心が鎮まる気がする．それでは
湯に入り，意識して大きなため息を
何度もつく．心を緩めていくことで
自分では手の施しようがないことを
諦めていくプロセス．湯から上がり
薬を服む．少し元気になれるように．