昨夜はマシンのバックアップなどを
行なっていて，寝るのが少し遅れる．
そんなことが幸いしたのかあんまり
早朝覚醒しないですむ．睡眠時間は
短いので結果的には同じかもしれず．

同居のひとを送り出し，朝ごはんを
作って食べる．眠い．そして頭痛も．
今日やる作業の見積もりをほんのり
遅らせて，少し横になる．それほど
今日は頭痛がひどいのです．だけど
頭痛が引くことはなく，結局ずっと
倒れていました．いけないいけない．

今日は英会話の予定もぶっちぎって
一日寝ていました．いちおう連絡は
入れておきましたが，ブロークンな
英語でちょもちょもとメールを送る．
非常時なのでどうぞ許してください．

あー痛いなあ．いつもこんな感じで，
今日は特に反省すべき点が多いです．
週末までにお仕事が間に合うのかが
微妙な気がしますが，明日明後日と
盛り返していきたいところですねえ．

同居のひとの帰宅を待ってそれから
晩ごはん．ひとまず食べとかないと
食後の薬を服まないといけないから．
お風呂に入って冷えた身体を暖める．
このところ毎日のように明日のため
明日のためと言っていますが本当に
今日を生きるだけでせいいっぱいな
感じなのです．夜ふかしせずに寝る．