早朝覚醒さまのお通りだい．もうね，
なかなか二度寝できないよ．そんな
午前四時．実睡眠時間三時間くらい．
それでも起きたからにはなんぞやら
がさごそと起き出す．夜が明けたら
同居のひとを送り出して，それでは
ようやくちょっと寝る．起きてまだ
十時くらい．整骨院午前の部に充分
間に合うな．というわけで出かける．

肩凝ってますねえとしみじみ揉まれ
来れるようだったらまた来るように
しっかり指導される．足の痛みとか
肩の張りとかいろいろとあるけれど
全体をしっかり揉まれるというのは
なかなかありませんからねえ．では
その後買い物をして帰宅．のそのそ．

少しうとうとしていたら同居のひと
とても早いお帰り．少し体調を崩し
病院に行くために帰って来たらしい．
夕方なので混んでたみたい．強めの
抗生物質をもらってきたらしいので
それを服んでもらって，おとなしく
寝ていただく．疲れていたらしくて
すっと寝入った模様．このスピード，
うらやましいです．ぱたんと眠れる
その才能，ぼくは恵まれてないから．

同居のひとのすすめもあり，昨日の
ゲームを少し進める．あと郵便物が
いくつか届き，それを静かに開いて
中身を確認．はふう，読むだけでも
気が滅入るものが数点あってへこむ．

目が疲れてきたところで風呂に入り
自分のくすりを服みます．それでは
今日はちゃんと眠れるのでしょうか．
いつもどきどきしながらの就寝です．