まず目が醒めたら自分の部屋だった．
寝室ではないところでどさっと寝て
しまったらしいです．いかんいかん．
パソコンの電源を落として，なんか
小腹が減ったのでもぞもぞがさごそ．
気軽に食べられるものを探して食う．
夜中にスナック菓子など良い大人は
食べちゃだめですよ．風呂に入って
ちゃんと布団で寝る．ああ，疲れた．

そして朝．部屋の中なのに，花粉は
お構いなしに体調をキツくさせます．
鼻の頭は擦り切れて，ディッシュは
枕元のごみ箱に累積されていきます．
若干熱も出ており，くしゃみを連発．
雨が降っていて気圧にもやられてる．
どっと身体が沈みなんにもできない．

そのまま時間が過ぎて行き．今日も
英会話教室をおやすみしてしまって
いろいろと情けなく思う．生きてて
すみません．生まれてすみません…．

同居のひとも花粉症でしんどいはず．
だけど一生懸命働いたり晩ごはんを
作ってくれたり．ありがとうばかり．
今日は食事作りにはまったく参加を
しなかったので，せめて皿を洗って
家事に参加します．みんなで作ろう
ほのぼの家族．ごちそうさまでした．

気分がすぐれないので目薬滴下して
安定剤じゃらじゃら服んで，今日は
ちゃんとお布団で寝ます．明日こそ
朝起きて外に出る生活をしなくちゃ．