月曜日なので朝起きる．お仕事にも
いかないと身体が鈍るよ，と思って
きっちり起きて自転車漕ぎましたよ．

だけど到着しても仕事自体はなくて．
大掃除でずいぶんと模様替えされた
親近感の湧きにくい部屋でぽつんと
ひとりで過ごしておりました．ふう．

だけどなんだか体調が悪い．これは
精神的なものか肉体的なものなのか
自分では判別しかねる．ともかくも
定時までいなくていいひととなって
そこから先はぼんやりしながら帰る．

家では温かい夕餉のしたくが整って
いたのですが，食欲がなくて最初は
パスしました．その後ちょっとだけ
持ち直したのでお茶椀一杯ぶんだけ
炊き込みごはんをいただき，そして
お椀一杯ぶんだけお味噌汁をもらう．

あとは力尽きていったん布団で寝る．
ぼーっとしている．なにもやる気が
起きない…．薬の時間になったので
起き上がりリビングに行く．すると
同居のひとが驚いた顔をして物凄く
顔色が悪いよ，と言われる．どうも
風邪を引いたのかも．となると今は
鬱も込み込みの体調不良ってことか．

いつものトランキライザーセットに
風邪薬をアクセントに加え服み下す．
明日は英会話の授業，行きたいけど
行けるかなあ．心配がたくさんです．