昨夜は少し夜更かしをしてしまって
寝入るのが大変遅れる．そのために
同居のひとへ，行ってらっしゃいの
挨拶ができずじまい．いつ帰るのか
情報も持たず，ぐうすか寝てました．

起床．十四時をちょっと過ぎ．ああ，
やらかしているなあ．ほんの昨日に
病院で睡眠状態について話し合いを
したというのに．ちゃぶ台全返しの
ろくでもない患者です．自分ならば
こんなろくでもない患者は御免蒙る．

なすすべもなくごろごろしていると
同居のひとから連絡．思ったよりも
早かったみたいでう，帰ってくるの．
駐車場で合流して，ごはんを食べに
出かけました．食事中の会話として
あれやらこれやら選択肢を提示され
なかなか決めきれなくて悩む．まあ，
今すぐにという話でもありませんし
少し考えます．小さな決断ではない．

家に戻って，自分の部屋へ．なにも
できないただの黒い板になっている
ディスプレイを眺めてしまう．もう
諦めなくちゃいけないんですけれど．

それでもキーボードはこねくり回し
電話に接続させ，書きものを続ける．
本を読んだりしながら思うところを
連ねていき，ほどよい時間が経って
お風呂の支度．同居のひとは作業を
ほっこり終えて動画を見ている様子．
ぼくももうちょっとしたらそちらに
参加しましょうかね，といった感じ．

明日は寝坊できないので，ひたすら
真面目に入眠する術を探りましょう．
お薬を服むタイミングはとても大切．