病院の日．方針が変わって午前中から
出かけないと間に合わない．仕方なく
むいむい言いながら起きる．ぼんやり
しながらてれてれ駅まで歩く．だけど
これって絶対脳が寝てるよな．なんせ
道端ですれ違いざまに友人に会っても
素で気づかなかったもの．偶然はまた
重なるもので，電車に乗ると目の前に
大学時代の友人がいた．2年くらいは
余裕で会ってないぞ．今日は学習会が
京都であるんだってさー．しばしの間
電車の中で近況報告などをおしゃべり．
さて病院．時間通りに着いたけれども
待合室混み混み．結構待たされました．
診察では先週の大滑落について自分の
自分なりの観察報告．今が冷静だから
できることだな．いちおう病院へは
予約無しで来てもいいとのことなので
緊急避難するかもしれませんと伝える．
やっぱり鬱だってさー．知ってるけど．
時間が過ぎれば嵐がやむのも知ってる．
知っててもつらいものはつらいのです．
その後，今度はちゃんと待ち合わせた
友人と買い物および喫茶店．こちらは
半年くらい会ってなかったのかなあ．
なんやかんやと話は弾む．まああまり
場所や時間を占有してもいけないので
あちこちふらふら．適当に夕方お別れ．
ふとメールを見ると友人が Skype を
やろーよとお誘いが．さっそく家に
帰って立ち上げて待つ．三人同時に
しゃべれるのは楽しいね．所どころに
プチノイズが乗るけど，普通に会話を
楽しむには問題ない音質でありました．
つくづく自分ではなんにもできない
男だなー，と感じる午前11時．なにせ
頼まれた仕事の仕様がわかるにつれて
これはちょっと自分の力では正しく
完成できるのかどうか不安でたまらん．
できることからやっていくけど無理が
出てきたら早めに指示を仰ごう，と
自分を鎮めながらテンプレート作成．
あとはマメに連絡を取るくらいかな．
しかし帰り際に依頼先からステキな
資料本が届いているということが発覚，
もう今日は帰るので半分ほど長し読み．
ひょっとしたらなんとかなるかもよ．
駅で同居のひとと待ち合わせて外食．
帰りに道端のたこ焼きを買って帰る．
ひとふねを二人で分け合う清貧生活．
さて流行から取り残され放題のぼくが
いまさら Skype などインストールを
してみました．どうせあんなの窓XPか
林檎Xのみ対応だろうとたかを括って
いたところ，ちゃっかり FreeBSD の
ports に入っていたのでごろごろっと
インストール．しかしこういうものは
相手がいて初めて成り立つ遊びなので
結局はひとりずもうを取って終了する．
虚しくマイクテストばかりしてもなあ．
静かに静かに寝過ごしてしまいました．
ちょっと遅れて会社に到着，いつもの
ようにメールの整理から仕事の始まり．
わっさわっさと SPAM をかき分けつつ
いる分だけを整理しなおし，それから
サポート対処．微妙に悩ましい文面に
頭を抱え，相手の意図する点を汲んで
お返事をします．週に一度くらいの
割合で手強いメールがあります．もう
ほとんど SPAM みたいな内容ですが
なんとかするのがぼくのお仕事です．
さて，新しい案件をこねこねと観察．
思ったよりも手強くないかなこれって．
知識が追い付かないので助言を求めて
みたいのですが，今日も朝から晩まで
ひとりの職場でありました．届いた
荷物を受け取るのも，お昼の食事に
出かけるのも，仕事の中身に悩むのも
エアコンと電気を消してドアに鍵を
かけるのもひとりです．ためいきー．
とりあえずなんとかなるかどうかを
担当さんにメールでお伺いを立てて
しとしと雨の中自転車で帰りました．
楽器の練習，晩ごはん，メーラーの
設定変更，お茶を淹れる，お風呂の
お湯を抜く，全部ひとり．それでも
暗く沈むわけではなく，ひとりなりの
のんきさを味わうくらいの気持ちまで
回復してきましたよ．昨夜寝る前に
セッティングしたトンカビーンズの
アロマオイルが効いてるのかもねえ．
黙々と雨模様．じっとりと湿気を含んだ
空気は朝から気分を灰色にしてくれます．
これからやる仕事の詳細を同僚に伝え
ツールも用意して，セッティングだけ
終了したところで定時になったので帰宅．
やる気がないわけじゃないのですがまだ
傷を癒している最中なので無理はせず．
家で楽器の練習をしていると呼び鈴が．
先日頼んだアロマオイルが届きました．
…こんなに注文したっけ? 引き落としが
恐いよう．今回はオレンジ系が多くて，
オレンジスイート，ブラッドオレンジ，
マンダリンと三本もありますね．特に
ブラッドオレンジは前から欲しかった
オイルなので試しがいがありそうです．
他には基礎の基礎であるユーカリとか
ティーツリーとか．あとは変わり物で
トンカビーンズ．なかなか難しい香り．
こきこきと蓋を開けていると，なぜか
ブラッドオレンジの蓋がうまく開かない．
悪戦苦闘しているうちに少しこぼれて
手に付いてしまいました．オレンジの
精油には禁忌が少ないので大丈夫だと
思いますが，ちょっと危なっかしいな．
机の回りから片付けて精油保存所へと
移動させて，それでも手に濃く強い
真夏のオレンジの香りが残ってます．
気持ちいい空気を気持ちいいと素直に
感じとること，それが大切なことです．
決してこの7本で12000円が飛んだとか
そういう世知辛いことは考えないの．
いい香りに包まれて幸せ．幸せ感を
たくさん演出して気分を昇らせます．
今回の鬱時期も前回の鬱時期もその前も
うだうだ日記等に書き散らしていますが
冷静に考えればそれは露悪趣味以外の
何物でもなく．だけどね，だけどせめて
自分と同じような状態に陥ってるひとが
たまたまぼくの日記を読んで，どんなに
澱んだ鬱の中からでも，ひとは回復する
ことができるんだよということを知って
くれたら，それには意味があると思います．
織りなす布はいつか誰かの傷を庇うかも
しれない，という歌もありましたしねえ．
そんなこんなでここで書かれる赤裸々で
嘘のあんまりない記録は，多くの方へと
心配をかけてしまうわけです．ごめんね．
でも別にかわいそぶりたいとかそういう
目的ではないことをここに宣言いたします．
結果的に同じようなもんになってる点は
否めないものがありますが．まあいいや．
さておかげさまでどん底からは這いあがり
最悪の状態からは脱したかなあ，といった
ところです．こういうのは引きずり出すと
長くなるので，ずどんと落ち込んだ後は
後腐れなくしゃきっと回復したいものです．
仕事では新しい任務を振られましたがまだ
打ち合わせの予定が立っておらず，詳細は
また明日に持ち越すことになりましたよ．
締め切りだけは訊いておき，使用ツールや
納入品仕様とかそういうのはまた今度です．
あとは普段の仕事をこちゃこちゃやって
地味に過ごします．バイトさんがチョコを
「みなさんでどうぞ」と言ってくれました．
生女子大生からのチョコですよ，そのへん
羨ましいひとは羨ましかろう，うらうら．
つつましく冷蔵庫にしまっておいたので
各自勝手に食っちゃって．業務連絡終了．
頑張って英会話も行ってみました．やはり
普段とテンションのチューニングが違うが
まあいいや．友人と一緒だったというのも
大きいかもしれません．二人で授業を受け
文章読んだり感想を述べあったりいろいろ．
終了後はそそくさと家に帰ってゆっくりと．
神さまを信じるか信じないかと言われると
ぼくにはよくわかりませんが，鰯の頭も
精神安定剤も信心から．薬の効能書きを
信じながらざらっと口の中に放りこみます．
昨日は安眠用ルームコロンをふたつほど
作った．柑橘類を主に使った「眠柑」と
花の香りを使った「眠花」．ネーミングは
適当である．ミンカンとかミンファとか
呼べればそれで良いのである．そのうち
カモマイルをメインに「眠菊」を作ろう．
読み方は…「ミンチウ」でいいか，まあ．
しばらくアロマショップに近寄らずに
生活していたので，ちょっとメインを
切らしているというアロマ師にとっては
怠惰過ぎる状態になっていました．ので
ちょっと頑張ってネット通販とかしたり
しちゃったんですよ．前から欲しかった
トンカビーンズ，初歩の初歩で切らしてた
オレンジやマンダリン，ティーツリーなど．
まとめてポポポイで注文は完了しました．
後に残ったのは支払いはどうしようかと
軽い後悔．うええ，何をやってんだよう．
気にし過ぎてもしょうがないので風呂へ．
半年ほど醸造しておいた蜂蜜オレンジと
レモンのオイル．さらっと湯を張った
バスタブの中に広がり，いい香りを身に
まとうことができました．こんないい
気分のまま眠る事ができればいいけど
世の中そんなに甘くもないようで．まず
「眠菊」を完成させておかないとですよ．
精一杯の努力を込めて朝のドアを開く．
まだ明るいうちに外に出るのはつらい．
なんとかこうにか職場までを踏破する．
新しい案件についてメールで届いたので
問い合わせをしなくては．集められる
メンバーは誰と誰だ．ってぼくとあと
ひとりしかいないか．電話をかけるが
留守番電話．もそもそ用件を吹き込む．
はずみがついて失踪中のかたがたへと
電話など．いずれもいずれも繋がらず．
そんなこんなで気の抜けたまま午前終了．
新しい案件について詳細を確かめようと
午後一の時間にメールの添付ファイルを
展開しようとする．…パスワードとか
請求されちゃいましたよ．メールよりも
電話のほうが早いと思って責任者へと
お伺いを立てるが，打ち合わせ中．また
16時頃に戻るとのことなのでその時まで
待つ．再度問い合わせるとそのすぐ後に
また別の打ち合わせがあるとのことで
今日中の連絡は諦める．今日はここまで．
ということで早退届を出して17時に退社．
いろいろと限界があったので．それでも
前を向け，胸を張れなまけもの．自分で
できるだけの事は今日やりおおせたんだ．
家に着いてもぼーっと．職場にいるより
精神的な刺激は少ないが，先週からまた
強めに再発してる黄色網目の視覚障害に
目を慣れさせるように休息を取る．いや
これが視覚障害なのか幻覚なのか未だに
わかってないんですけれどもね．不安だ．
寝て．起きて．寝て．起きて．少し
すっきりとはしてきました．自分の
やらなくちゃいけないことであるとか
実はやってはいけないことであるとか
そういうところの輪郭をなぞるように
確かめていく作業．過剰な自意識の
修正．その他諸々．普通に生きるため
ドーピングかましてでも戦略立てます．
昼過ぎくらいから布団にくるまりつつ
携帯からぽちぽちと IP Reachable な
気分に切り替えていきます．少しずつ
焦らずに．まだ鈍い感じはありますが
まあ少しずつ．布団の上にぺったりと
座って，ぼんやりとうつろなまんまで
アコーディオンを弾く．一歩間違えれば
ほぼ狂人ですが，音楽の旋律で少しずつ
自分の中の人間性を取り戻していきます．
ああ，この和音は素敵だな，と思うこと
その気分だけで慰めになるものなのです．
たくさん寝たのにまだ眠い．ぐるうりと
丸まり冬眠したい．でも悲しい恒温動物．
冷凍睡眠したいというのは自殺願望の
一端なのだろうか，それとも単なるSFの
読み過ぎなのか．答えは無限大だけど
その中のひとつすらも掴めないままです．
外に出たくないので夕食はピザを取る．
最小限ではあるけれど電話をかけたり
商品を受け取ったり，なんとか他人と
応対することができるくらいには回復．
あまり頑張り過ぎるとしんどいのでまた
朝の訪れをただ静かに待つとしましょう．
そしてこんな文章を書く自分に自己嫌悪．
朝ほんのり目が醒める．でもそこから
動かないように指示されてそのまま
横になり続ける．なにもしないほうが
心の安寧は保てます．だらだらした
惰眠ではなく，生きるためになにも
しないというのも一つの方策なのです．
まだ頭の中のもやもやは去らないので
目を閉じていろんなものと闘います．
勝てばそのまま疲れて眠るし負ければ
自分がどうなるか判りません．ただ
静かな闘いがそこにはあります．でも
傍目に見れば寝てるだけですけどね．
とりあえず日課として日記だけつけて
ネット探索もせずにまたパソコンの
スイッチを切ります．幸い週末なので
今日明日と人間に戻るために闘います．
朝起きる．でも昨日からの不安症は
まだ続いていて，出たくない外には
ちっとも出たくない．ないないばかり
言っていてもしょうがないし，今日は
絶対行かなくちゃいけない仕事もある．
のっぺらぼうの気分で仕事に出かけ
最低限のやれることをやる．その後
爆睡．外にいたくない不安のせいで
寝逃げに走っているのです．途中で
来客の時だけ起きて応対するくらいで
あとは完全に寝てました．すみません．
今日は英会話もキャンセル．英語で
自分が精神的に調子が悪いって言うの
簡単だけど難しい．その後迎えに来て
もらって車で家へと逃げ帰りました．
昨日の帰りがけ，通りすがるひとから
路地裏へ引き込まれて刺殺してくれや
しないものか，と黒い気分が渦巻いて
いたことを同居のひとへと正直申告．
死ぬのまで他人任せかよ．ともあれ
落ち着くようこんこんと説諭を受けて
少し持ち直しました．本当は脳みその
病院に駆け込んだ方がいいんだけれど
よりによって予約は来週だ．仕方なく
自前で処方をちょちょいといじって
服む薬を強めにする．カルテは自分の
15年間の経験則．あとは布団に包まれ
ドラえもんと吾妻ひでおを読み安静を
保つよう努力．こんな時に山田花子や
駕籠真太郎読んだら発狂しますからね．