朝七時ごろ．ふくっと起きてしまい
もぞもぞと過ごす．昨夜寝るときに
聴いていた音楽が長く耳に残ってて，
要するに寝そびれていたのでは，と
理解する．それでもまあ，起きてて
困るものでもない．ほら，宅配員が
ドアを開けてとチャイムを鳴らして
呼んでいます．ボタンでがちゃりと
解錠して，そこからは同居のひとが
起きてくるまでしっくり起きてます．

リビングでほろほろと文字を読んで
いたところで，同居のひとが起きる
アラームが聞こえる．はいおはよう．
朝ごはんの支度をして，それじゃあ
今日の予定を聞きながらお食事です．

行ってらっしゃい気をつけて．では
ぼくもお出かけの時刻です．調子が
よろしくない自転車で病院へ向かう．
朝一番のちょうどいい時刻なのです．

すぐに名前を呼ばれてリハビリ開始．
痛みやしびれが治まらないのですが
本当にどうしたらいいのでしょうか．
ひとまずはストレッチをして，あと
自分の脳みそさんが自分の体さんを
どれくらい理解しているかあるいは
理解していないかなどを確認します．
判らなくなってたら，その場で適宜
修正を．トレーニングとは学習です．

なんやかんやで移動，温熱療法とか
滑車運動とかいつもの通りに終えて
精算して．ありがとうございました．

そのまま，そばのスーパーで買い物．
晩ごはんの食料を調達して，続いて
パン屋さんで主食を購入．それでは
家に帰って，むさむさと食べました．

作業少々．昨日とあまり変わらない
進み具合．要するに，進捗は無です．
誰かメンターがいればいいのですが．

夕方になって夜になって，早いねえ．
晩ごはんの時刻です．まあ，適当に
ほにゃほにゃと料理を錬成していく．
同居のひとは今晩宴会が入っていて
ごはんは食べてくる，とのことです．
なのでひとり粗末でお気軽なごはん．
食べ終わったらさっくりと片づけて，
ではまた自分の部屋で内省の時間を．
反省すべき点はいくらでもあります．

お風呂の支度をして，きりっとだけ
ストレッチして，なにやらかにやら
取りまとめて寝る準備もしておいて．
同居のひとが帰ってきたら，種々の
お話も聞かせてもらおう．そうして
なんだか知ったような気分になって，
誤解しながら生きていけたらいいね．

お薬服んで，自分を温めて就寝です．