覚醒．同居のひとがごそごそしてて
その雰囲気で目が醒めました．もう
すぐにお出かけだそうで，見送りを
するためにめりめり床から剥がれて
身体を起こす．やっと立ち上がって
玄関先までずさりずさり歩いていく．
では行ってらっしゃい．ぼくもまた
がちゃがちゃと自分の準備をします．

お迎えの時刻が来るので，外に出て
待ってます．じきにやって来ました．
乗せてもらって，コンビニで降りる．
買い物を済ませたら，遠い道を歩む．
距離はそうでもないのですが，もう
歩いているだけで息があがってくる．
それでは到着，階段上りましょうか．

ゆうるりと椅子に座って，作業開始．
最初はちょっとだけ細かめのことを
片づけて，ひと息ついて普段の作業．
肩とか脚とか痛いのでゆっくりです．
あまり急ぐことを求められてなくて
それがとてもありがたい．それでは
お昼になりました，休憩にしますよ．

うまうまと食事をして，片づけたら
少し息をつき，時間が来ましたので
ゲームやりましょうとひとが集まる．
ひとりが連続で二度負けて，その後
用事で抜けていったのですが，まあ
不本意だったのでは，と．しょせん
遊びですが，真面目にやったほうが
おもしろいですからね．では，終了．

午後からの作業を兀兀と進めていく．
特に大きな波紋が広がることもなく
穏やかで和やかな一日でありました．
それでは終了，帰り支度を始めます．
呼ばれたら車に詰められて移動移動．
家に降ろしてもらって少し落ち着く．

洗濯物をいろいろやっつけなくては．
畳んだり洗ったり干したりいろいろ．
その後はぱたぱたと小手先で練習を．
うまいこといくのかしらと心配です．

同居のひとから連絡，今日も遅めに
なるそうな．根を詰めすぎないよう
気をつけてください．ぼくは適当に
フライパンを振って適当に食べます．

そこそこの時刻になり同居のひとが
帰ってくるよと連絡．なにか適当に
買ってきてくださるとうれしいなあ．
あとはお風呂の支度をやらなくては．

ざぶざぶしているとドアの音がして，
はいお帰りなさい．今日のことなど
聞かせてもらう．あとはお風呂へと
入ってもらう．ぼくもあとに続いて
メディテーションをしてみるだとか
コンセントレーションをするだとか．
ほどよく時間が経ったら，おやすみ．