ばんばか鳴ってるアラーム．それに
呼応してなんとか起き出す．ねもい．
それでも今日は普段より早めに出る
必要があるので，ひいこら言いつつ
歩いていく．さて，病院に到着です．

ほんのりと待ってたら名前を呼ばれ
施術開始．台にごろんと寝転がって
適切な処置を施してもらい，その後
施術を受ける．ストレッチは無事に
進んでいますか，との問いに，はい，
まじめにやっていますよと答えます．
このまま続けていってくださいねと
褒められて，そのあとに温熱療法で
ベルクロでがんじがらめにされます．
しばらく時間が立ち機械が止まって
それではお疲れさまでした．受付で
支払いを済ませて，またわっせこと
移動します．はい，少し遅れました．

閑散とした空間の中を，こうやって
ああやってと移動し，プレゼントを
渡してから作業開始．眠気も来ずに
なんとか乗り切れました．よかった．
複数名から質問があったのでそれに
誠心誠意答え，それではさようなら．
今日はこれからさらに通院なんです．

駅から電車に乗り，がったん揺られ
あとはのんびり病院に向かいました．
予約時刻ちょうどくらいに到着して
みたのですが，ちょっと待たされる．
ゆたゆたとロビーで待ち，そこから
名前を呼ばれるまで読み物を読もう．

はい，呼ばれました．診察室へ入る．
ここ数日のことをあれやこれや話し
まだこれからどうなるかわからない
不安について，どう鎮めればいいか
アドバイスをいただく．それじゃあ
いつものお薬出しときます，という
着地点．処方箋を持って薬局へ行き
しばらく，しばらく待って受け取る．
なかなか待ちましたね．それじゃあ
帰ります，駅から同居のひとへ連絡．

なかなか適切な電車が来ない．この
時間帯ではたくさんの種類の電車が
走っているので，どれに乗るのかが
一瞬判らなくなる．長く住んでても
そういうことはあります．やれやれ．

なんとか電車に乗り，最寄駅そばの
コンビニに到着．同居のひとが車で
ちょうど来たところだったそうです．
無事に合流です，よかったよかった．

そのまま晩ごはんに．どこ行こうか．
この方向ならばこの店がありますが．
それじゃあそこにしましょうか．と
極めて平和にことは進む．到着して
食事処に入ったら，注文そして到着．
おいしくいただきます．量は控えて
おとなしめですませます．それでは
ごちそうさまでした，帰りましょう．

さて，次のバンドの練習も近いので
楽譜をまとめておかなくてはですね．
プリントアウトしたものにぐりぐり
指示記号や音名を書き込みまくって
あとはひらひらさらいましょうかね．
音で拾わないと判らなくなりますし．

適当なところでお風呂の支度をする．
じゃぶじゃぶ，こきゅこきゅ洗って
スイッチを押下．待っていればじき
貯まるでしょう．それまでは自分の
書きものとかもやらかしちゃいます．
つらつらと書いたら，同居のひとの
後に続いてお風呂に入り，服薬です．
じゃっくり服んだらとっとと寝ます．
それではまた明日，おやすみなさい．