月別アーカイブ: 2012年6月

実際個人的に隔離は嫌いなの

コメントを残す
鍵を壊し出てきちゃったよおはよう．
おはようと言っても午前二時なので
中途覚醒中途覚醒．そういうわけで
もう一度寝ますつまり二度寝します．

二度寝から目覚めてみれば午前六時．
まあちょうどいいぐらいの時刻だし
これでよし．もうちょっとしてから
空模様を確認しながら洗濯をします．

同居のひとは将棋の時間になんとか
目を醒まし，それを見ながらあとは
そばなど茹でてもらう．ずるずると
たぐりながらその他の番組を眺める．

なんだか無性に眠いのでお昼寝する．
同居のひとも眠いらしい．それでは
ゆっくりおやすみ．再度起きたのは
夕方はやめのころでした．ふにゃあ．

同居のひとと一緒に出かける．んで
お仕事を手伝うわけでもなく，ただ
ただようようにゆらーりとゆられて
おりました．おやつに手を出したり
飲み物を持ってきたり，その程度で．

帰り際に寄ったラーメン屋がえらく
混雑していて，人手が足りていない．
忙しく働いているひとたちを見ると
あのようになりたいけれどなれない
自分がもどかしく，悲しく思います．

で，出て来た塩ラーメンがちょっと
苦手な香りの交際を使っていたので
箸が進まない．食べますけれどもね．
口直しに帰りにコンビニで甘い物を
追加購入しました．家に帰ってから
はふうとため息ついてゆっくりする．

今日の課題であったデータの作成は
明日に本腰を入れてしっかり着手を
いたします．どうやらもともとある
データを使わず，最初からしれっと
作り直すほうが簡単だと気づいたし
もう今日はこれでいいかな，と思う．

それではゆっくり薬を服んで就寝と
あいなります．今日は今日のことを，
そしてしっかり明日は明日のことを．

Quick quick quick, Slow slow slow

コメントを残す
朝起き．特に何がどうということも
ない平凡な朝．昨日のどしゃぶりも
なんとかやんで，だけど湿度の高い
初夏の季節になっております．では
お仕事に出かける同居のひとに挨拶，
行ってらっしゃい，お気をつけてー．

ぼくは昼ぐらいまでおとなしくして
どろりんとしております．あんまり
動かずごろごろ．急に立ち上がると
めまいがまた来るので、そのへんを
気をつけながらじんわり過ごします．

とは言えあまり動かないでいるのも
困りものなので，夕方ひさしぶりに
あまり自転車では行かないとこまで
きりきりペダルを漕いでみる．んで
軽く食事をして，本当はもうちょい
動きたかったのですが気圧の低さに
負けましたよ．どんより雲に怖れを
なしてしまいました．そんなわけで
しゅるっと帰宅．きちんと戸締まり．

布団が汗で湿った感じがとれなくて
早く布団が干せる太陽が欲しいです．
夏至前のいまごろが一番都合が良い
はずなので，早く停滞前線に去って
いただきたいところです．ふにゅう．

同居のひと今日は思いのほか早めに
帰宅，ごはんのタイミングがお互い
合いませんでした．そういうわけで
同居のひとは食べてきたらしいので
ぼくひとりでありもので食べました．

明日の予定は印刷物ひとつすませて
あとは特になし．雨が降らなければ
洗濯をするいつものパターン．でも
そういうパターンを積み重ねていく
日常こそを大事にしていきたいねえ．
いつのたれ死ぬか判らないものだし．
そう思いながらおくすり服んで就寝．

まとめておかいもの

コメントを残す
早朝覚醒，そしてそのまま移動して
フローリングの床の上で二度寝です．
それでもまだまだ朝早めに起きます．
ちゃんとふとんに戻り冷えた身体を
あたためなおし．ほこほこしてから
ようやくまっとうな朝を迎えました．

同居のひとを送り出し，今日の行動．
早い時間帯に整骨院へ行って治療を
受けます．それからそのまま電車で
ヨドバシカメラへ．いくつか必要な
ものを買ってから，紀伊国屋書店も．
目当ての本がなかったのですごすご
家に帰りました．しょんぼり気分で．

帰り際にごはんもぐもぐ．されども
この時点でまだ正午前だったりする．
家に帰り着いてからゆったりとする．

午前中に行動したのは，午後からは
雨が降るとの予報だったから．んで
その目論見は見事に当たり，どっと
夕方から雨が降り出しました．ふう，
こんな中を歩かずにすんでラッキー．

同居のひとはごはん食べてくるって
言ってたのでひとりごはん確定です．
心を込めずに粗雑なものを食べます．
時には自分に厳しくしないと普通を
勘違いしますからね．自制の効いた
生活をしないと．あまりに自堕落に
過ぎてはいけないのです．おそらく．

それでは風呂の用意をして，静かに
眠る準備をする．このへんを疎かに
してしまうとまたあとで悩むはめに
なりますからね．そっと薬を服んで
就寝体勢に入ります．それではまた．

去りにし日々の光

コメントを残す
朝目が醒める．昨夜寝る前のことを
あんまり憶えていない．いつのまに
寝たんだっけ．まあたぶん，大した
問題は起きていなさそうなので黙殺．

同居のひとが起きお仕事に出かける．
今日もいってらっしゃいを告げます．
だけどあんまり無理しちゃだめだよ．

今日も今日とて洗濯．毎日やるなら
一回ごとの作業量は少なくてすむが
逆にまとめたほうが水道代なんかは
少なくてすむ．そのようなことなど
考えながらわたわたと布を畳みます．

そこからちょっと昼寝して，すると
整骨院には間に合わない時刻になる．
それじゃ午後の部行きましょうかね．
メールのやり取りとちょっとだけの
文章書き．あまりはかどらなかった．

夕方過ぎに同居のひとから電話あり，
ちょっと風邪気味なので無理せずに
家に戻ってくるらしい．おやおやー，
それはいけないね．ちょっと部屋を
片づけて，晩ごはんの支度をします．

生野菜を皿に敷いてその上にハムを
厚切りにして焼いた物を盛りつける．
主食は米が苦手な同居のひとに配慮，
そばを茹でる．出来合いのひじきの
煮物をつけあわせて整腸作用も期待．
ちょっとバランスが変ですがそれも
含めてごちそうです，いただきます．

食事を終えて皿洗いざぶざぶ．あと
お風呂も先に入ってもらいゆっくり
くつろいでもらう．食後のおやつに
昨日焼いた四同割を出してみたらば
そこそこ好評でした．うむよかった．

あとはぼくも風呂に入り汗を落とし
でれろんと過ごします．また明日は
ちょっとだけ片づけをして，そんな
小さな積み重ねから最低限文化的な
暮らしを作っていけたらと思います．

ぼくだけの夜を消さないでよ

コメントを残す
早朝覚醒というほどでもない早朝に
覚醒する．何を言っているのか不明．
ともあれ，午前五時に起きても特に
することがないので，眠気の波間に
飛び込んで再度寝ました．それでも
普通に二度起きして，同居のひとに
いってらっしゃいと言うくらいには
まともな感じでいられました．ふむ．

洗濯をして干して，整骨院へと赴く．
今日もやや混んでいたけれどだいぶ
先日の人手不足は緩和されてました．
電気治療，手技，ローラーベッドと
いつものコースをいつもの手順にて．

治療が終わったらすぐに家に帰って
今日もまたケーキを焼く．作ってる
途中で材料の仕込みをひとつ忘れて
いたことに気づき，すべて手を止め
紅茶の葉を擂り鉢で粉末にする作業．
しょりしょりしょりしょり，それを
生地に混ぜ込んで風味づけにします．
あとはオーブンで50分ほど焼きます．
四分の一ほど食べて昼ごはん代わり．

心の中でちょっとなんだかもやっと
したものが生えてきたので，厄介な
ことになる前におくすりを服みます．
朝には朝の，昼には昼の，それぞれ．

今日もどうやら同居のひとは遅めの
帰宅らしい．このままだと夕飯にも
ケーキ食っちゃいそうで．いやいや，
そんなぶっ壊れた食生活はもうやめ．
いいかげん歳をわきまえた食べ方を
しないとねえ．いいものを少しずつ．

お風呂のしたくもぱたぱたとやって，
そろそろ明日のことを考えなければ
いけない時刻です．しっかりと寝て
なんか人間っぽい生活をしたいなあ．

半袖の日

コメントを残す
今日から半袖．ちょうどいい具合に
起きたのでパンでも焼くか．そして
食べてまた寝入ってしまい，今日は
同居のひとに行ってらっしゃいって
言えませんでした．あとで聞いたら
すごい熟睡してたそうです．ふにゃ．

そんなわけで目を再度醒ましたのは
昼前でした．なんかぐだぐだだなあ．
家にひとりでいると，何かのために
生きていないことに対する罪悪感が
つのることがあります．そんな時は
おくすり服んで心の中を整理しよう．

さて夕方．夏至前なのでまだ明るい．
自転車に乗って，本当に久しぶりの
英会話に行きました．なんやかやと
ありました，と吐露．それも英語で．
今の先生は話すスピードが速いので
聞き取りが大変ですが，まあそこは
なんとかする．しかしそれにしても
会話をなんとか成立させる共通項が
まだ探りさぐりなので，会話自体が
ぎこちない．英語力のせいだけでは
ないはず．はず．だと思いたいなあ．
一時間，スポーツの話などして終了．

家に戻る．同居のひとは帰宅済みで
一緒にごはんを食べに出かけました．
ふたりとも食事に関してはいろいろ
思うところあるので，しっかり自制．
なんとか体重を減らさないとですよ．
あと野菜をたくさん摂取できたので
個人的には満足．それじゃ帰ります．

家に戻ってのんびりと．だけど少し
ちょこまか考えねばいけないことが
ありまして．うーんどうしましょう．
悩むより手を動かしたほうがいいと
判ってはいるのですが，なかなかね．
ともあれ今日は店じまい，寝る前の
おくすりを服んで寝ることにします．

時々はぼんやり考える

4件の返信
今日は普通の時刻に起床．よしよし．
適切な時刻に起きられる幸せを身に
刻んでおかないと．同居のひとにも
行ってらっしゃいを無事に告げたし，
この調子でゆっくりやればいいのさ．

午前中に洗濯をすませて，整骨院へ．
今日は人手が足りなくてばたばたと
していたみたいです．電気治療の際
途中で機械が止まってしまったので
すいませーんと声をかけるも反応が
なかった．忙しいんやろなーと思い
しばらく待っておきました．ふにゃ．
その後は無事にお決まりのコースを
たどって，最後ローラーベッドにて
終了．それじゃ買い物して帰ります．

家に着き，買ってきた物を冷蔵庫に
詰めていると，減塩バターは多めに
買ってきたのに，卵を買い忘れてた
ことに気づく．ケーキ焼こうかなと
思ってたのに．しかたない，今日は
諦めましょう．その分の時間を別の
有益なことにでも使えばよろしいか．

こないだ壊してしまった襖について
調べておくように厳命を受けたので
いろいろ探してみる．表具屋さんて
普段あまり近寄らないところだから
どうしたものやらと思うが，意外と
あちこちにあるみたい．しかれども
襖をリフォームするのって結構高い．
今日一日でこれまでの人生における
襖に関する知識量を超えてしまった．
ともあれ同居のひとと相談しながら
また話を進めていきましょうかねえ．

同居のひと、帰りが今日も遅くなり
晩ごはんはどうしようかと迷います．
どのあたりまで待つか，が肝要です．
まあ，いつまでだって待つのですが．
食後には薬服んで風呂入って睡眠だ．

都合のいい身体

2件の返信
やや早朝覚醒ぎみに朝起きる．でも
世の中には睡眠障害で苦しんでいる
ひとたちは他にもたくさんいるので
甘っちょろいことをぬかしていては
いけないのです．それでは活動開始．

将棋の時間になったら同居のひとは
起きてくるので，それまで適宜待機．
同居のひとが食事を作ってくれたは
いいものの，水を切らしているのに
気づきました．とりあえずごはんを
食べた後，ひとりで水を求め買い物．
自転車のカゴにペットボトル詰めて
出かけましたが，18リットルあると
さすがに帰りはタイヤがへこみます．

家に戻って冷蔵庫に水を補填します．
そうこうしているうちにもうお昼に
なったので，今度は昼ごはんを作成．
食べ終わって後片づけをしていたら
同居のひとが眠いと言い出し昼寝に
突入しました．大好きな野球も見ず．
ぼくもついでに横になってましたが
眠くはなかったのでただごろごろと．

同居のひとが起きてごにょごにょと
作業をしだしてからも，ごろごろを
継続しておりました．やがて作業が
終わったらしく，明日の仕込みへと
移るため移動するそうで．それじゃ
ぼくもくっついていきました．特に
何を手伝うというわけでもないけど．

作業が終わってから晩ごはんを食べ
ついでにちょっと銭湯に寄りました．
広い湯槽でぷはー．さらにそこには
冷凍サウナというものがあり，よく
冷えていて気持ちよかったのでした．

さて帰宅．おくすり服んで，そして
よく眠れるように寝床を整えまして．
それではおやすみなさい，よい夢を．

あらゆることをゆっくりと

コメントを残す
朝目醒め．久々にすっきりくっきり
普通の時刻だ．なにか夢は見たけど
起きたら忘れた．これだけのことで
すごく健康的な気持ちになれました．

しかし起きてみれば健康的ではない
現実が広がっており，たとえば床を
立つ時も三段階くらい踏まえないと
立ちくらみを起こすのです．なので
いち，にい，さんと数えながら起床．

同居のひとは今日もお仕事．なので
ちゃんと玄関先までお見送りをする．
あとは家の用事をちょろちょろ作業．
書きものがちっとも先に進んでない
わけですが，どうしたものやらです．

昼過ぎに昨日受け取った薬の再配分．
ぱきぱきぱきとシートから薬を出し
ピルケースに詰めます．ころころと．
ごく地味な作業ですが，考えながら
やらないと失敗するので実に慎重に．
一時間ちょっとをかけて二週間分を
詰め終わりました．ふはーやれやれ．

集中力をほどいてちょっとおやすみ．
横になってゆっくりとするつもりが
うっかり本気で寝てしまい，電話で
起こされたのはもうかなり夜でした．

同居のひとご帰宅，軽めに食べたら
静かに今日の薬を服む．あせらずに
ゆっくりと，あらゆることに対処し
生きていかねばならぬそうなのです．

デッド・ラインダンス、デス

コメントを残す
朝から立ちくらみ三連発．そのうえに
倒れた際にふすまを叩き割ってしまう．
ごめんね本当にごめんね本当ごめんね．
頭ちょっとぶつけて痛いくらいですみ
物理的なダメージは少ないのだけども
物損とメンタルダメージが大丈夫じゃ
ないレベルでしょんぼりするしかない．

昼を過ぎる前に動き出して，整骨院と
病院をめぐる．今日行く病院は二軒が
すごく離れているので時間をなんとか
調整しようと思ったのですが，やはり
無理でした．どこかで結構な長い時間
潰さないといけないはめになり，結局
涼しくて日の射さない地下鉄ホームで
ぽちぽちと読書などをしておりました．

病院でこれこれこういうわけでー，と
事情を説明して薬を検討してもらうも
今は減らせないと言われる．うむーう．
結局今までの薬で様子を見つつ，あと
焦らないようにと諭される．そうかな．
焦ってるようには思わないんだけれど
端から見たら焦ってるように見えるか．
よくわからないなりに薬をもらい帰宅．

戻ると同居のひとがシャワーを浴びて
汗を落としていました．どうも体調が
よくなくて，早めに帰って来たらしい．
心配しつつも自分の体調もアレなので
共倒れにならないように努めましょう．

で，ぼくは再度お出かけ．隣の駅まで
電車で行って，友人と待ち合わせます．
ごはんを食べながらほとほとと近頃の
体調の悪さを愚痴ってしまう．友人も
友人でいろいろ言いたいことがあって
お互い話したり聞いたりでバランスは
取れています．さて，食事が終わって
歌いにいきます．毎度のリストは以下．

○コミュニケーション／Perfume
■蘇生／Mr.Children
○スマトラ警備隊／相対性理論
■透明人間108号／RADWIMPS
○put your camera down／東京事変
■君と羊と青／RADWIMPS
○人として軸がぶれている／大槻ケンヂと絶望少女達
■バイタルサイン／クラムボン
○Supercalifragilisticexpialidocious／Julie Andrews
■小さな頃から／JUDY AND MARY
○春だったね／吉田拓郎
■WE ARE TRAVELLIN’ BAND／大江千里
○二人は恋人／森高千里
■君と生きたい／大江千里
○大阪ラプソディー／海原千里・万里
■Worlds end／Mr.Children
○The end of the World／Skeeter Davis
■and I love you／Mr.Children
○いちご／ゆず
■謎謎／RADWIMPS
○宙船／中島みゆき
■髪を切る日／槇原敬之
○デッド・ラインダンス、デス／絶望少女達
■adolescense／クラムボン
○うわさの人類／ヒカシュー
■くちなしの丘／原田知世
○ないものねだりの I Want You／C-C-B
■暮れゆく街で／MY LITTLE LOVER
○グッド・ナイト・ベイビー／キングトーンズ
■ピエロ／岡村孝子
○パンプキン・パイとシナモン・ティー／さだまさし
■4645／RADWIMPS
○よろしく哀愁／郷ひろみ
■僕の彼女はウエイトレス／槇原敬之
○ふたりの愛ランド／石川優子とCHAGE
■花水木／槇原敬之
○ハナミズキ／一青窈
■雷が鳴る前に／槇原敬之
○Dream Fighter／Perfume
ふたりで三時間歌って健全な時間に
終了します．電車と自転車で帰宅し
同居のひとを気づかってみたりする．
そこそこ回復はしてくれたみたいで
ちょっと安心，まだ結構心配，です．

今日もらってきた薬の整理は明日に
あとまわしておいて今日は服むだけ．
薬がねえ．なかなか減りませんねえ．