なんだかいつ起きたのかわからない．
なにもかもぼんやりしていています．
わかっているのは午前八時頃にまた
体重を量ったこと，そしてまた 1kg
減っていたこと．同居のひとを朝に
見送ったかさえ憶えていないのです．
胸はもやもやするし腹は冷え込むし
食欲はわかないし．水ばかりを飲み
そのせいで体重が減っているのです．
おもしろいことを聞いてもなんだか
笑いかたがわからない．その時々で
思ったことをツイートしたりしても
何もかもが遠い．先輩が気を使って
電話をかけてきてくれました．でも
会話が終わるとまた沈んでいきます．
ほかにもメッセージをもらってたり
するのですが，お返事できてません．
うまくしゃべれないし，書く時にも
うまく書けない．同居のひとが帰宅，
晩ごはんのしたくをする．だけども
野菜を切ってるうちに悲しくなって
料理のしたくを終えただけでぼくは
ごめんね，一緒に食べられない，と
言い残してひとり床へと戻りました．
同居のひとに対しても失礼だと思う．
でも胸がつかえていて口を開くのも
しんどいです．こういう状態の場合
食後の薬っていつ服めばいいのかが
わからないので，朝や昼の薬は今日
服めませんでした．練る前の薬なら
なんとか服めると思います．なので
それだけすませてまた寝ます．はあ．
早朝覚醒終了，夜明けのころに床を
抜け出します．同居のひとを送って
洗濯物を取り込んで，お昼過ぎから
精神的な調子が悪い．ひさしぶりに
沸き起こる暗い感情．これはいかん
妄想が進行する．いったん始まると
しばらくの間は帰って来れなくなる．
妄想開始．まず自分がなんの役にも
立ってないのではないかという思い．
自分が極端に他者よりも劣っている
存在なのではないかという念．前回
ダメだったことは，次もまた絶対に
失敗するという感情．そっと誰かに
陰口を叩かれているのではないかと
いう心配．とにかくゆがみまくった
認知の中に翻弄される．こうなると
頭で言い聞かせても，その思いには
逆らえないのです．論理的な否定が
通用しなくて，悪いことだけが残り
濃縮されていく．自分が作り上げた
地獄で茹でられているような感じで．
そして，湧いてくる希死念慮．別に
珍しい話ではありません，春なので．
このままブーストすると本当に外へ
死に場所を探しに出かけそうなので
強制的に睡眠を摂りました．本当は
こういう内容のことを書くと他人に
ただ単にかわいそうがられたがりの
かまってちゃんなのではないかなと
思われそうで好きではないのですが
今日ぼくの心に起こったことをただ
素直に書くとこうなりました．まだ
病気は治っていない．再確認でした．
カーテンも引かずに寝ているうちに
夜になって，同居のひと少し遅めの
帰宅．話を聞いてもらい元気づけて
いただく．本当にありがたい話です．
諭されたところで芯からしゃっきり
するわけではないですが，それでも
ちゃんと春が過ぎたなら元に戻ると
知ってるよ，と言われて今日で一番
だめだめだったころより持ちなおす．
観察下に置かれた状態でおくすりを
服んでまた寝ます．おやすみなさい．
朝起きる．同居のひとが将棋番組を
見始めるのが日曜の定番．朝ごはん
作ってもらいました．もそもそ食べ
そろそろ出かける時間．ふたりして
駅まで歩き，電車に乗って移動する．
同居のひとは野球の観戦に，ぼくは
友人を迎えに．途中でお別れをして
それじゃあまたあとでーと．はふう．
友人のいる駅に向かってのしのしと
移動する．メールで場所を確認して
なんとか落ち合う．ようこそどうも．
それじゃあ行きたい場所はどこかな．
すると家電量販店に行きたいらしい．
ならばヨドバシカメラ．あれこれと
見渡したあと，ぽっちりとちいさな
空気清浄機を二個お買い上げ．まあ
満足げな買い物だったようで何より．
昼ごはんもここで．良いネタが安く
食べられると大好評でした．だけど
ぼくはあんまり食べられずじまいで．
そのまま降りて宿へと向かいますが
途中面倒くさくなってタクシー発動．
いろいろとあってもとの宿とは違う
ところに泊まることになったようで
その移動に荷物運びとして付き合う．
夕方になったので適当に散会します．
家に帰ってどっこいしょ，と荷物を
下ろします．友人と話す時にだいぶ
頭を使ったらしく，すごいしんどい．
同居のひとは野球負けて帰ってきて
ぷんすかしていました．お疲れさま．
テレビをたらたら見ながらあれこれ
今日あったことについておしゃべり．
やっぱりもっと英語は勉強しないと
会話についていけないわーとか思う．
それでは昨日の夜泣きながら詰めた
ピルケースを開けて，約束どおりに
薬を服む．それではもう寝ましょう．
むにょ．なんとか朝起き出す．あと
今日は昨日までほったらかしていた
さまざまなものを片づけんとします．
ほやんとしているうちに洗濯が終了，
洗濯は洗濯機がやってくれるだけで
あまり重労働ではありません．ただ
ぽえーんとした気分で干して干して．
今日も寒いからあんまりご機嫌には
乾かないだろうな．それが終わって
仕事をちょこまか．データの処理が
うまくいかなくってぐつぐつと悩む．
気分転換に散髪に行く．予約時刻に
ちゃんと間に合うように．それでは
ざくっと刈って下さい．基本は短く．
髭のトリミングの際に，バリカンの
角が鼻に激突したくらいで，あとは
平常どおり．ありがとうございます．
家に戻って仕事の続き．とりあえず
なんとかなるところまではなんとか
しておきました．後に残ってるのは
なんともならんかったところばかり．
これはぼくよりも詳しいひとに訊き
ちゃんと修正したほうがよかろうて．
あとは同居のひとが帰ってくるまで
でろりんでろりんと時を過ごします．
生産性のない，価値のない人生です．
音楽を聴きながらただ生きてるだけ．
同居のひと帰宅．ちょっとデータの
修正について訊いてみたら，すぐに
応じてくれました．ほほうなるほど．
なんとかなったので本当によかった．
晩ごはんを食べておくすりを服んで，
またぼーっとしてしまう．それでも
時間どおりにちゃんと就寝しないと．
朝起きる．外の様子を窺ってみたら
雨模様でげんなり．今日はなんだか
変な天気，当たり前のように天気雨．
せっかく晴れてるのに何をしてるの，
同居のひとのご出勤に挨拶を交わし
そこから家の中のことをほんのりと
やってみる．だけど大した結果には
結びつきませんでしたとさ．ふむう．
そろそろ病院に行くとするか．では
自転車に乗ってしゃこしゃこと漕ぐ．
電車に乗って地下鉄に乗り換えです．
ぽてぽて駅を歩いていると，突然に
声をかけられ．すごいお久しぶりな
友人とたまたま出くわす．むこうも
これからお出かけだそうで，お互い
気をつけていってらっしゃいですよ．
さて，病院に到着．少し待たされる．
だけどなんやかんやで二週間ごとの
診察開始．春のノイローゼまつりが
開催されていることを告げる．ええ，
季節性のものなのです．いつも通り
ぱきぱきと診察が進み処方箋もらう．
薬局にて薬をもらっておしまいです．
さて．今日も今日とてひとりごはん
確定なので，たまにはよいものでも
食べてみたい．といってもせいぜい
フライドチキンを躊躇いなく箱買い
する程度の物欲で抑えられましたよ．
躁転してたらもっとえぐい衝動買い
してたかもです．店でもぐもぐ食べ
指先を舐めつつ食事終了．それでは
そろっと家に帰ります．夕方過ぎに
狐の嫁入りはようやくおひらきです．
家に帰って，たまっていたメールの
整理を本格的に．もぞもぞごそごそ．
洗濯したかったんだけれど寒いので
つい明日回しに．まあ，まだ大丈夫．
お風呂湧かしてのんびりと寝ますね．
もちろん薬を投入するのを忘れずに．
起床．早朝覚醒ほどはいかないけど
まあそこそこ早く．五時間寝たので
良いのです．家におこもりしてると
精神衛生上もよろしくなかろう，と
いうわけで今日はちゃんと出かける．
空気のようにすっと出かけられると
いうわけではなく，相当に気合いを
溜めないと出かけるエナジーがない．
これもまたすべて春のせいなのです．
整骨院に行って揉まれる．初めての
先生だったのですが機嫌良く揉んで
くれましたよ．腰と肩になにやらの
塊があるようで，マメに来てくれと
やはり言われました．しょんぼらけ．
その後買い物，あと貯めに貯めてた
クーポンの商品引き換え．ようやく
30点溜まってシリコンスチーマーを
入手できました，が，思ってたより
小さいのでした．これはひとりぶん?
ひとりぶんにしてもだいぶ足りない．
やっぱりお金を出して，それなりの
大きさのシリコンスチーマーを買う
ほうがよかったかなあ，と思います．
家に戻る．またもぞもぞとふとんに
潜り込んで，つらい睡眠をとります．
変な夢ばっかり見てしまうわけです．
ちょっと休んでから，少し本を読む．
同居のひとからご連絡，また今日も
遅くなるらしいです．御愁傷様です．
じっとひとりで待つばかりなのです．
添付資料や楽譜やそんなものばかり
読んでいます．実社会ではちっとも
役に立たないものばかり．どうにも
生きる意欲がわかないのですがさて
どうしたらいいものでしょうかねえ．
晩ごはんを食べて，そこからやっと
帰ってきた同居のひととおしゃべり．
愚痴ならどんどんこぼしてください．
あとはおとなしく薬を服んで寝ます．
むにゃ．普通の時間に朝起きたれば
外はとってもいい天気．普段ならば
天気が良ければ機嫌も良くなるので
まごうことなきハッピーなのですが，
そろそろ春のアレが来ている模様で
あります．同居のひとを送り出して
そのまま心昏さに倒れ伏してそっと
横になる．そのまま目を閉じて寝る．
昼になったり夜になったりで結局は
今日は何も為すことがなかった模様．
例年どおりならば春のアレは五月を
越えないと終わらないからな．ふう．
いくつになっても春は怖ろしい季節．
夕方同居のひとから連絡．緊急事態
発生につき，今日はちょい遅くなる．
なので待っててとのこと．ふいふい．
カーテンを閉じて暗闇でひそひそと
過ごします．このところひとりだと
灯りをつけないことのほうが多くて．
それは病気の始まりなのでしょうか．
いや，もうすでに始まっているのか．
自分の思考方法が間違ってきている
ことはぼんやりと判っているのです．
だけど変革はなかなかにして難しく，
何も変えられないままほわほわした
無駄な時間を過ごしてしまいました．
薄暗闇の中青色ダイオードの光だけ
ふわんと浮かんで，そんな中結局は
がらんどうのままでいる一日でした．
ごはん食べたらお薬を服みましょう，
しばらくはご機嫌がねじれの位置で
固定しそうなので，静かにそういう
春のアレが終わるのを待つしかない．
朝起きる．普通の時間でございます．
外はもう雨．今日の予定全部が全部
キャンセルしたい．低気圧はすべて
ダメにするからなあ．そんなわけで
家の中でおとなしく過ごす．今日は
洗濯をするわけにもいきませんしね．
低気圧がひたひたと寄ってきており
眠気がぐるぐる．タイミング合えば
隙あらば居眠り．何もはかどらない．
捗らないなら寝てたほうがマシです．
英会話教室も今日はキャンセルする．
さすがにこの嵐の中出かけたくない．
同居のひとが帰りが遅いのでもしや
なにかしらの交通機関の被害などに
巻き込まれてはいないかしらと危惧．
だけどだいぶ遅くなってから連絡が
ありまして，会議が長引いてたとの
ことでした．ふむ，無事でよかった．
夜になってだいぶましになってきた
ようですが，この嵐は東へ流れてる
わけなんだな．あちらこちらにいる
友人たちのことを心配したりします．
こないだ関係がこじれてた友人たち，
結局は無事に仲直りができたようで
ほっとする．仲良しさんがなにより．
同居のひと遅くに帰宅．晩ごはんは
食べてきたそうなので軽く流します．
お風呂に入って薬服んで，そうして
なにごともなかったように夜の支度．
明日はいい天気になるといいよねえ．
はいはい早朝覚醒早朝覚醒．なので
またも午前三時四時ごろをうろうろ
起きていました．はてもうやれやれ．
朝起きてきた同居のひとを送り出し
そのついでにゴミ捨てもする．でも
今日からゴミ捨ての規則が変わって
なんかとても捨てにくくなりました．
これまで数年感燃えるゴミの日だと
定義していた月曜日が，今週からは
燃えないゴミの日だなんてにわかに
信じたくありません．それは例えば
小学生の遠足や運動会なんかの時に
ランドセルをしょわなくてもいいか
ぎりぎりまで悩むような心境ですよ．
洗濯物がしっかりと乾いたところで
お出かけをする．友人の出演してる
舞台を観劇しに，個人的に懐かしい
ホールへ足を運ぶ．このホールには
最寄り駅があるものの，片方側には
直接たどりつけないという罠がある．
どっちから行けばいいんだっけ，と
迷いつつ最短乗り継ぎで出向きます．
ラッキーなことにすぐ到着しました．
今日の劇はお子さまむけの，本当に
フレンドリーなものでした．だけど
大元のロシア民話の語感をきれいに
流用していて，それが演技のなかで
きれいなアクセントになってました．
接尾辞ってあるとまとまりあるよね．
かぶが抜けて大団円の中で，演者が
観客席に降りてきたところで友人は
ぼくがいることに気づいたようです，
ハイタッチして挨拶，きれいに閉園．
帰りの電車の中で一緒に劇を観てた
小学生達が，一番かわいかったのは
あの娘だいやあの娘だと侃々諤々の
大議論を交わしていました．わはは．
ゆるっと寄り道をしながら家へ帰る．
今日はひとりごはんなのでひとりで
始末をして，さっくりと食べ終わる．
あとはお風呂を湧かしてるところへ
同居のひと帰宅，おかえりなさーい．
デジタル一眼レフの写真現像などを
あれこれアドバイス．とりあえずは
ホワイトバランスの簡単な調整法を
教えてみたら，仕事が捗りましたよ．
それでは薬を服んでおやすみします．
みんなみんな心地よく騙されたがる．
はてさて今日は日曜日，のんびりと
日を過ごします．早朝覚醒でしたが
お休みの日に朝からしゃっきりする
こともなかろうと幸せに二度寝する．
それとなく普通の時間に起きられて
これまた幸い．トーストもぐもぐと
食べながら日曜の朝をゆるく過ごす．
友人からメール．なんと衝撃の展開．
だけど本人が決めたことならそれを
尊重しましょう．だけどこれ壮大な
嘘じゃないよねえ? 少し慎重な四月．
電話を切ってちょっとため息はふう．
同居のひとがちょっと出かけた隙に
ちょっと楽器の練習．ぽふぽふーと
変な音が出るのは楽器の調子が悪い
せいですたぶん．いや，責任転嫁で
なくって，今の練習用に使っている
この楽器は高いほうのドが出にくい．
M のリードがひとつおかしくなって
いるみたいです．調律に出さないと．
同居のひと帰宅，髪の毛をさっぱり
軽くしてもらったらしく満足げです．
それじゃごはんを食べに行きますか．
近所のステーキハウスで野菜と肉を．
最近さすがに野菜を摂らないと，と
身体からのサインを丁寧に受け止め
実践しています．もう若くないしね．
家に帰って録画していたテレビ番組
消化戦に入ります．いやあ，笑った．
その後は今回からの新番組をちらり．
音楽はいいんだけどね．だけどもね．
まあこれからどうなるか楽しみです．
しゃきしゃきと日記を書こうとして
Googleに立ち寄ると，今日の冗談に
かつがれ日本語モールス符号入力に
はまってしまう．とつーつーととと．
小学校の頃憶えようとしたっけねえ．
結局挫折したけど．なので所持する
免許はいまだに電話級なんですよう．
おいしいうそがいっぱいの日ですが
ぼく自身は嘘をつくひまがなくって
ただ漫然と過ごしてしまいましたよ．
いつものようにいつもの日常でした．