起きる．今日はそこそこのほどよい
時刻に起きられたのでだいじょうぶ．
洗濯機を動かしてもねもねしてると
同居のひとも起き出してくる．ふむ．
朝ごはんを適当に設えてお出しする．
将棋番組を眺めながらの朝餉である．
さて，同居のひとがお出かけをして
ぼくも今日は外に出てみる．長らく
見るだけにしておいたものを買おう．
そういうわけでいそいそとお出かけ．
紀伊国屋書店に出向いてあれこれと
ものを探す．ほくほくと掘り出して
買い物リストを潰していく．楽しい．
その後ちょっと寄り道を．なにしろ
同居のひと，帰りが遅くなるだとか
言っていたもので．でも思いのほか
早く帰れたらしく，それにあわせて
連絡に従ってぼくも帰宅を早めます．
晩ごはんは面倒なので帰りに近所の
弁当屋で買います．手を抜きました．
実は居候君がここでバイトしており
接客を受ける．なんか変な感じだね．
なにはともあれ無事に帰宅しました．
お弁当食べながらなにやらかにやら
テレビを見たり本を読んだり．んで
ゆっくりとちょっとずつ今日を終え
休んでいく支度をする．風呂に入り
身支度を整え，おくすり飲んだりと
そこそこやることある．では明日の
スケジュールを確認して，いつごろ
起きればいいのかを換算．だけども
それが守れるとはとても思えません．
プラスでもマイナスでも，おそらく
絶対にずれると思う．自分に自信が
ないことにかけては自信があります．
朝目が醒める．昨日からの熱が続き
まだまだ出かけられない状態なので
今日のドライブは不参加にしました．
同居のひとにいってらっしゃいして
あとはごっとんと寝ることにします．
だけどそれにしても．悪い夢ばかり
続けて見てしまうもの．あと少しで
気が狂う，というぎりぎりのとこで
目が醒める．もうなにもかもが茫漠．
思い出せないほど心の深いところに
えぐいダメージを負った気がします．
おくすりを服んで絶対臥褥．だけど
寝ている時にチャイムが鳴りまして
あわてて飛び起きたらば足の小指を
強くぶつけて血がだらだら．うわあ，
爪が剥がれ気味．それでもぴこぴこ
飛び出していって荷物は受け取った．
止血をしてから忘れるように寝ます．
同居のひと帰宅．今の車とお別れを
するので，さよならドライブも無事
終わったようです．ぼくの代わりに
しろくまさんのぬいぐるみを渡して
おいたら，着いた先で一緒に写真を
撮ってきてくれました．うれしいな．
さらにおみやげ，ジグソーパズルの
専門店を見つけたらしく，そんなに
難しくはないドラえもんのパズルを
買ってくれました．ふたりして頭を
突き合わせ，このピースがこっちで
そっちにはこれがはまるみたいだと
童心に帰って興ずる．そうしてると
熱もなんだか引いてきたような気が．
ニュースでそろそろ月食の時間だと
告げられ，せっかくなのでおんもへ
出ていってみる．おー，欠けている．
不思議な朱い色に染まっている満月．
うちのまわりは灯りが少ないことも
あって，周囲の星がとてもきれいに
輝いていました．ええ目の正月やー．
自分が風邪引き中であるのを考慮し
早めに引き下がり，日記を書きます．
昨夜の日記は，実は自分の部屋では
書けなかったのです，部屋寒いから．
同居のひとのノートパソコンを借り
暖かいリビングのストーブ前からの
更新でした．今日は大丈夫っぽいし
自分の部屋で書くよ．ちょっと足に
ダメージ残ってるけど．痛み止めと
その他の薬を服んでおやすみします．
起きる．朝にほどよく目が醒めます．
今日の予定を確認，おくすり手帳と
保険証を忘れずにかばんに放り込む．
だけど出かけるのは夕方過ぎなので
それまでばたばたごろごろしておく．
同居のひとが出かけるまでの支度を
ちょっとだけ手伝い，それじゃあと
お見送りの挨拶を．その後ふとんで
まさにごろごろを具現していました．
なんだかしんどいなあ，と思いつつ．
同居のひといったん帰宅，それから
また出向くのですが，そのあいだに
探しものを頼まれる．だけどそれが
見つからない．見つからないったら
見つからなくて，記憶力落ちたなと
自分で自分を残念に思う．それでは
ないものはしかたないので，病院の
帰りに買ってきてよとおつかい発生．
ほーい，それじゃあいってきまーす．
自転車と電車と地下鉄とを駆使して
なんとか到着．病院に来ているから
当たり前なのですが，体調が悪くて
なんかめまいがする．ともかく診察．
睡眠の質が良くないことなどを話し
薬の相談．うーん．次いつ来るかと
尋ねられて，年内はもう無理かもと
答えてしまう．正確には今の体調が
すぐれないので，早めに帰りたいと
いう思いがねじれてしまいましたよ．
ともあれ処方箋をもらって退去する．
薬局で薬を受け取り，買い物をして
帰りました．やれやれふうなのです．
電車の中でメールを受け取る．ふむ．
今日は風邪を引いたので，おうちで
ゆっくりしていますと同居のひとの
連絡でした．あれ，そちらも体調が
悪いのかあ．急いで家に帰ったけど
晩ごはんをどうしようか問題が勃発．
情けない話ですが，今日もかなーり
無理なので外食することにしました．
同居のひとの具合は思ったほどには
深刻ではなかったのが幸い．ぼくは
食欲がとんとないので簡単なもので
つるっとすませました．ああ疲れた．
家に戻りおでこに手を当ててみると
やはり熱があるみたい．水分摂って
おとなしく寝ておくしかないのかな．
明日の皆既月食観察は中止かなあと
またもひとりでがっかりしてしまう．
ともあれ風邪薬を追加してその他の
いろんな悪いところをなんとかする
薬を服んで安静を保ちます．はふう．
ほどけるように目が醒める．しかし
朝とりあえず起きるのは実はとても
長い長い中途覚醒ではないか，との
疑念が勃発．そう思うとすごく簡単．
だとしたらあまりこの時点で睡眠や
起床の質がどうこう言ったところで
関係ないよなー．そんなことを思う．
今日は少し余裕のあるスケジュール
だったらしく朝ごはんのリクエスト．
ほいほい，それではありものですが
ぱきぱきと作りますよ．キャベツを
千切りにしてレモンソースであえて
サラダにする．先に食べててもらい
その間にベーコンを切り焼く．あと
卵はどうしましょ，と尋ねたところ
スクランブルがいいと．それじゃあ
その通りに．炭水化物がないですが
あとはなんかそこそこの朝食っぽい．
では気をつけて，行ってらっしゃい．
昨日やろうと思ってできてなかった
洗濯をとりあえず．わっさわっさと
午前中にまとめて働いて，そこから
またふしゅるうと気を抜き横になる．
大それた夢を見る．恐縮してばかり．
会ったことはある程度にひとに向け
励ましの言葉をかけるという内容で，
最後にぬるーいと指摘されるという．
夢の中でくらい抜け目なくなんとか
うまいことやり遂げてみたいのにな．
今日は同居のひとが遅いのでひとり
晩ごはんにします．備蓄されている
野菜や肉で簡単な炒めもの．そして
ごはんは炊かない．野菜と肉のみで
お腹いっぱいにする作戦です．量は
けっこう食べたのですが，おそらく
カロリーはとても少ない．たまには
こういう節制もしておかないとです．
明日は病院．おくすりを数えながら
間違っていないか確認，数え間違い
服み間違い，あってはなりませんし．
いつだって少しびくびくしながらの
服薬です．日常とは言え，ちゃんと
薬を服む行為の重大さをわきまえて
おかないと何が起こるか判りません．
それではゆっくり睡眠体勢に突入だ．
うまいこといった感にぎわう世界で
椅子だけが屹立するがらんどうの今．
起きてなんとか朝のしたく．しかし
昨夜なんだか暴走したらしく台所が
無性に散らかっている．とりあえず
片手鍋にスープがこさえてあるのは
後で考えることにして同居のひとを
送り出す．朝食後の薬を服んでから
台所を片づける．まな板とか皿とか
包丁とか，昨夜寝た後に起き上がり
もそもそと作ったらしい．がっかり．
がっかりが嵩じるとおふとんに入り
めそめそすることになります．んで
ろくでもない夢を見ました．なんか
コミュニケーション不全のひとたち，
いい大人ばかりがちゃんと会話する
方法を学ぶための講習会という設定．
そしてそこでもぼくは落ちこぼれる．
とことん鼻つまみ者なのかもしれず．
昼過ぎから英会話学校．あれこれと
適当にあった話をつないでみました．
ミリオンの次はビリオン，そこから
さらに次はトリリオン．ここまでは
知っていたのですがこの先を訊かれ
うぐっとなる．クアドリリオンかー．
ここまできたらもうあとは予測可能．
授業終わってから買い物に行きます．
晩ごはんのネタになりそうなものを
仕入れて帰ってきたのですが，もう
へろへろに疲れきってしまって結局
まともに台所には立てませんでした．
同居のひとが帰りに買ってきていた
インスタント麺でお茶を濁すことに．
いかんな，ちゃんとした生活のため
ちゃんとした食事を作りたいのにな．
椅子が七個，こどもが住人のネタが
溢れかえっていたのでちょろちょろ
拾い上げては楽しんでおりましたよ．
社会主義ネタが混じると卑怯なほど
けしからん風合いをまとってしまい
それはどうよと思うが，面白いので
ほっときましょう．薬服んで寝るよ．
目が醒めたらまだ外は暗かったので
適度にこそこそこもる．こそこそに
四時間以上かけるのって非効率的で
よくないと思うよ．だけどなんとか
無事分別ゴミ出しとか同居のひとを
送り出すとか完了．今日も冷えるね．
整骨院に行ってころころと揉まれて
その後買い物，の前に．きゃりっと
方角を変えてやらんならんこと開始．
手持ちの小銭を削りながらなんとか
手続きを終了させられたのであとは
なるようになるさ．ついでの寄り道，
持って帰れるものはなし．ひたすら
ありものをあるがままにまさぐって
すごすごと帰途につきます．はふう．
日本語を考えるよい機会になったと
言ってくれたので，まあよしとする．
帰宅．買い物しようと思ってたのが
間に合わず，明日に回します．んで
かかってきていた電話を折り返して
用件を済ませる．なんのことはない
もう解決済みだそうです．よかった．
あとはできる家事をぱたぱたとやる．
お風呂でゆっくり身体を温め，肩や
腰の張りを取るよう努める．ゆるー．
今夜から明日にかけてはどれくらい
眠れるんでしょうかね．長くて深い
ええ感じの睡眠はあきらめるとして
短くて深い睡眠と長くて浅く眠りと
どちらが幸せなんだろう．はてさて．
睡眠を発明した人間に幸いあれ，と
いう言葉もありました，だけどその
睡眠は長くて深いのに限りますよね．
午前六時前．そう悪くもない感じの
ほどよい目醒め．ま，これでよしと
いたします．朝をばたばたと過ごし
洗濯機をセットしてから外出します．
ごっとんごっとん動いてるあいだに
整形外科と整骨院を済ませよう，と
いう算段でございます．整形外科で
軽く問診．でもなぜか要らない薬が
処方されてきた．先を急ぐためもう
そのまま受け取って出てきましたが
これは服まないように別分けします．
整骨院で施術開始．お待たせでした
どこやりましょうかね，と言われて
首も肩も腰も痛いとか贅沢なことは
言えないので，上半身を中心に，と
ぼんやりお願いする．だんだん口が
重くなるほど凝っているみたいです．
また明日もできれば来てね，と日々
綿密なケアが必要とアピールされる．
外は降りそうな曇り，とても不吉だ．
するっと帰って洗濯物を干しますよ．
結局二回に分けて洗いましたが無事
全部干せました．ちょっと洗濯機の
裏に携帯を落とすというトラブルが
発生しましたが，泣きべそかくより
洗濯機をふんぬっと持ち上げて拾う．
同居のひと帰宅，それじゃあ今日は
外食にします．買い物行けてないし．
回転寿司でちょんちょんとつまんで
皿を重ねました．ごちそうさまです．
家に戻ってちょこちょこと作業して，
あとテレビを見てたら同居のひとが
ちょっとこれ見て，とテレビを指す．
クイズ番組の正解が島根県のところ，
地図で塗られている場所は鳥取県で
ありました．それはあかんやろーと．
なんかすごい笑ってしまって勢いで
元気になりました．ありがとう島根
および鳥取．さてそれではお風呂の
用意をしましょう．今日まではまだ
暖房は入れてませんが，いいかげん
あきらめ時かもしれませんが．でも
節電とかいろいろ考えたりもします．
まじめに取り分けた薬を服みまして，
よりよい睡眠を追求したい所存です．
不快感で目が醒めて，顔など洗って
歯とか磨いてため息ついて午前五時．
おはようございます．悪い夢を見て
へろへろの状態．睡眠が休息時間に
なっていないのはつらいなー．でも
まあなんとか起きます．昨夜だいぶ
早くお休みした同居のひとも今日は
元気に起き上がったので，早朝から
ころんと出かける．車に乗せられて
心の栄養を取るため山へ向かいます．
師走だというのにまだ山々はそんな
紅葉しておらず，たぶん今年はもう
このまま枯れるだけなのかなという
さびしい紅葉狩りでした．黄色とか
橙色にはなってるんだけど，はっと
目も覚めるような紅はあまり見えず．
途中で立ち寄った業務用スーパーは
製菓材料をメインに扱う場所．もう
それはそれは楽しかった．ケーキの
型とか搾り口金とか，わくわくする
グッズがいっぱい．だけどやっぱり
業務用なので，家庭用のオーブンに
入らない大きさのものが普通にあり
大きさの目測基準がおかしくなって
しまいまして．これは危険だなあと
判断して，そういうものは買わずに
消えもののみ購入．カナダから来た
でかい瓶のメープルシロップを買う．
製菓材料ではないけれども，夕飯の
あてとしてパスタも買っておきます．
家に戻り，ちょっと掃除してあとは
同居のひととふたりして寝る．まあ
朝八時から出かけてたからちょっと
シェスタするくらい許されるものと
みなします．だけどぼくはやっぱり
うまいこと眠れず，寝たり起きたり
繰り返します．おそらくまだ薬への
対応ができてないんだなあ，身体が．
夜になったのでパスタ茹でる．細い
リングイネッテなので茹で時間短縮．
パスタソースで和えて簡単に済ます．
ささっと晩ごはんを終えて片づける．
さて，明日からまたしんどい平日が
始まりますが，ゆるめに生きていく
腹を決めないとだなあ．無理すると
ろくなことないから，無理しないで
ゆるくぬるく明日のスイッチを押す
準備をしましょう．あせらないでね．
だいぶ朝早くに目が醒める．だけど
まだ外は暗い．どうしたんだろうと
なにか違和感を覚えたのだけれども
同居のひとはがーすう寝てるしなあ．
また朝になって普通に起きて，もう
それっきりそのことを忘れてました．
昼に整骨院に行って，同居のひとを
お仕事に送り出して，それからまた
横になっていたらば，なんだか変な
夢を見る．で，なんだか揺れている
気がします．夢なのか本当なのかが
判らないまま寝続けました．たぶん
本当の震災なら死んでるタイプです．
同居のひとがこれから帰るよーとの
連絡をくれたので，ひょっとしたら
揺れたりしたか訊いてみた．すると
揺れたかもとのこと．やはりあれは
夢ではなかったのか．もっと強めの
地震が来たら枕元の本がなぎ倒され
生き埋めになること間違いなしだな．
家に帰ってくるタイミングに合わせ
晩ごはんの準備．同居のひととても
疲れているようで，ゆっくりと汗を
落としてもらう．晩ごはんも終えて
あとは小間仕事をちょろちょろっと
するだけです．ぼくも別口で作業を
ぽちぽちと．メールへのお返事など
書いていると不思議なシンクロ発生，
奇妙なもので過去の人脈がつながり
意外なひと同士が知り合いと気づく．
ぼくも自分の与り知らぬところでは
誰ぞやらの知り合いの知り合い，と
結ばれているのであろうか．あまり
友達がいないからそれも難しいかな．
そもそも友達の定義ってなんだとか
理屈をこね始めるとうるさくなるし
適当に思考停止しておきましょうか．
それでは今日の午前に必死になって
ケースに詰め込んだ薬を開封，んで
ちゃんと定められた分だけ薬を服む．
目を閉じて深呼吸，そして開けたら
目薬を点眼．ちゃんと寝ましょうね．
早朝不穏な覚醒．要らない体調不良，
そして自分の体質を呪いながらまた
寝なおします．途中で起きるのって
地味につらい．また眠れるんだから
障害としては軽微なものなのですが，
むうむう言いながらなんとか入眠へ．
普通の朝に再度起き，同居のひとを
送り出してからさらにもう一度寝る．
明日は雨が降るらしい．今日も空は
どんより曇っていて，低気圧からの
プレッシャーがじわっと湧いている．
昼過ぎに友人からメールあり，んで
電話をかけてきてくれた．うんうん
ベストではないけれどなんとか無事
生きているからだいじょぶ．なんか
すごい元気づけられてしまいました．
ありがとね．その後洗濯をしてから
音楽を聴いて過ごす．同居のひとが
仕事を終えて帰ってくる．それじゃ
今日はごはん食べに出かけましょう．
出かけた先で近所に住む友人と偶然
出くわしました．似たひとがいると
同居のひとが気づき，どれどれーと
覗き込んだところに本当にいました．
おやこれは奇遇．挨拶などしまして
食事を続ける．こちらのテーブルは
にく，向こうのテーブルはえび．と
そんな感じで．ぱくぱくといただき
ぼくらのほうが先に出ました．では．
家に帰ってお茶を淹れ，おやつなど
いただきます．苺大福おいしかった．
明日は雨が降るとの予報，やだなあ．
愚痴をこぼしてもくだらないだけで
現実が好転するわけでもなし，はあ．
最後にお仕事関連のメールを処理し
今日はいっちょ上がりといたします．
服薬と就寝とでいちにのさん，はい．