午前四時前覚醒．いけないいけない，
とっととおふとんに戻らねば．さて
ふんばって睡眠そして起床．なんか
なんとかなってなかなか難物な気分．
体のだるさがちっとも取れてません．
本当に今日は大丈夫なのでしょうか．
出かけなくちゃいけないのに不安が．
身体の節々が痛いのを愚痴りながら
楽器を転がして，車に乗せてもらい
スタジオへゴー．荷物を運んでから
スタンバイまでに四十五分かかって
しまいました．マイクスタンドとか
そのへんちゃんと自分でもひとりで
取り回しできるようにしとかないと
いけないんですけどね．つい楽器の
蓋を開けて取り出して譜面台立てて
椅子に座ったらそれでおしまい，な
気分になってしまうのでした．反省．
全員揃ったらぶんちゃかと練習する．
本番まであと二週間，ぶっくぶくに
煮詰めていきますよ．メンバー間で
だいたいイメージは共有できてると
思うので，細かいところを少しずつ
修正していきましょう．途中休憩を
挟みつつ，午後五時過ぎまで活動は
続いたのでありました．お疲れさま．
家に帰ってぐったり．同居のひとの
リクエストにより鍋をぐつぐつする
ことにしたのですが，普段に増して
手際が悪い．ボウルをひっくり返し
鍋を蒸し過ぎ薬箱に出汁が飛びはね
豆腐は崩すわきのこは振りまくわで
失敗だらけでした．まあ料理自体は
不都合はなく，おいしく食べました．
お風呂の用意をして，今日録音した
音源がネット越しに回ってきたので
それを聴いて反省会．ソロでこけて
しまっては話にもなりません．ので
ちゃんと練習しましょう．それでは
誓いを胸に，お薬を服んでおやすみ．
おはようございますって言ったはず．
さほどの睡眠の波もなくゆうゆうと
朝起きして，同居のひとを見送って．
今日は楽しくお食事会らしいですよ．
じゃあ楽しんで行ってきてください．
しかし天気は悪いようで，がっつり
頭痛や関節痛がする．しくしくしく．
見せかけの良い睡眠が終わり，結局
二度ほどむだむだと寝てしまいます．
どうやっても疲れが取れないのです．
夕方にようやく起きて，二週間分の
ピルケース充填．ぷっちこぷっちこ
薬をシートからはがして詰めていく．
今日は頭が働いた方なので，計算を
しながら詰められて時間を短縮する
ことができました．頭が働かないと
時間ばかりかかってしまうのですが，
今日は寝起きの割には上出来ですよ．
おなかがすいたので外に出て買い物．
ころころと持って帰っていただいて．
その後楽器の練習ぶっかぶか．もう
そろそろちゃんと音色を決めないと．
アコーディオンはスイッチを変えて
いろんな音が出せるんですよ．その
いろんな音からどの音を出すのかを
決めないとね．ではゆっくりと診断．
さきほど外に出た時の疲れた如実に
現れてしまい，どっと疲れが．また
もうちょっと寝ます．そうこうして
いるうちに同居のひとが帰ってきて
ひとまずおかえりだけ言いましたが
そこからまたおふとんに戻りました．
目が醒めたら午後九時を回っていて
これはいかんとちゃんと起きました．
同居のひとにお疲れさまって言って，
お風呂の用意とかしないといけない．
それではそろそろ明日の用意をして
本寝しないと．そんな日本語はない．
四時間ほど継続して眠れた，やった．
そこからちょっと台所でもさもさと
食事をして，おなかがふくれたので
もう一度寝る．健康にはよくないね．
午前七時過ぎのほどよくジャストな
時刻に目を醒まし，うねらうねらと
過ごしておりました．同居のひとが
起きたので，お手伝いちゃきちゃき．
無事にお見送りを済ませ，洗濯物を
取り込んでたたむたむたむ．収納を
済ませたら，適当な頃合いになって
自転車で出かけます．ぎっこぎっこ．
今日は通院日でした．待合室はまあ
それなりにひとがいて，そこそこに
早めに着いたので予約時刻ちょうど
名前を呼ばれました．はい入ります．
いろいろな症状について話しますが
ひとまず様子を見る，ということで
いつも通りのお薬が出る．まあねえ，
いつものことですいつもの．お薬が
出てきたらぬるんと辞去．ちょっと
遠回りしてから帰りました．今日は
同居のひとも遅いので，帰りがけに
ひとりでお夕食．ぱくぱくもぐもぐ．
帰宅っと．お風呂の支度．それから
今日もよく歩いたためじんじんする
足をちょっとマッサージ．んもんも．
あとはお湯に浸かって血流改善です．
同居のひとが帰ってきたら出迎えて
お疲れさまを告げてねぎらう．では
お薬服みましょう，じゃんじゃらり．
午前六時起床．これはいけるんじゃ
ないかと思う．同居のひとはなんか
今日は遅くてもいいらしく，ずっと
寝ているようです．ぼくはこっそり
家を抜け出して，買い物を済ませる．
家に戻って朝ごはんを食べていると
同居のひとが現世に復帰．おはよう．
それでは今日も出かける支度をして
気持ちよくお見送りをさせてもらう．
どうぞ行ってらっしゃい気をつけて．
今日はさほど眠気を感じないでいる．
このままのどかに日を過ごしたいと
思っています．昼寝はよろしくない．
だからといって無理をすると今度は
歯の根が合わずかちかちするのです．
過緊張というかなんというか．まあ
できれば気にせず生きていけたらね．
夕方に同居のひと帰宅．お疲れさま．
買い物に出かけて晩ごはんを食べて，
家に戻って買ったものが被ったのを
虚しく確認する．日用品って難しい．
腐らないものだからよしとしますか．
お風呂の支度をいたします．それと
冷蔵庫の中身を片づけておきますか．
食べるわけじゃないよ，配置換えを
するだけだよ．食べる量は控えめに．
それでは明日の支度をしましょうか．
入浴を済ませて服薬をじゃらららら．
何も考えない顔で何も考えないまま
寝ます．今日はよく起きていました．
午前三時半．一所懸命寝直しますよ．
なにもなかったことにして再度就寝．
就寝しようとするがなかなかこれが
いったん起きたものはねえ．そして
午前五時くらいにようやく小一時間
眠ることができました．もういいか，
これでいいやこんなんでもういいや．
同居のひとが起きて来るまで適当に
過ごします．朝ごはんの支度をして
それじゃいただきまーす．それから
身支度を整える手伝いをして，では
今日も元気よく行ってきてください．
先日から仕掛けているからくりには
まだ悩まされていますが，そろそろ
まともに動いているみたい．やっと
報われた気がします．やれやれです．
そのあたりを片づけたら，ようやく
まともな眠りにつきます．体内時計
狂いっぱなしなので，お薬を使って
コントロールしようとはしてますが
なかなかうまくいきませんね．では
ちょっと心を込めて寝ます．むにゃ．
ごろごろしていたら同居のひと帰宅．
おや，早かったですね．ぼくはこの
夕方過ぎからお出かけをするのです．
それより先にお帰りさまであります．
では入れ替わりに，行ってきますね．
自転車で駅まで移動し，電車に乗る．
そしてまた徒歩でもったりもったり
移動して，友人との待ち合わせ完了．
それじゃ移動してお茶などいただく．
適当におしゃべりなどして，さてと
晩ごはん食べて帰宅しましょうかね．
家に戻ると同居のひとが待っていて
なにやらお仕事をしているようです．
ぼくが出かけているその隙を縫って
温泉に出かけてきたそうで，楽しく
過ごせたのならなにより．それじゃ
ぼくはざっとシャワーを浴びますか．
ほくほくと温まったらお薬の時間で
ございます．くぴりくぴりと服んで
おやすみなさいな．どうぞ良い夢を．
お仕事夜仕事ひと仕事終了．結局は
中途覚醒に負けて起き続けてしまい
そのままお仕事に更ける早朝でした．
昨日仕掛けてたものが全部きれいに
こけていて，いちからやり直しです．
仕事を終えた後はのろのろと過ごし
同居のひとが起きて来るのを待つよ．
朝の身支度を整えてもらって，では
どうぞいってらっしゃい．それから
洗濯など．ややしとり気味の布地を
畳んだ後，洗い終わったものを干す．
干しているうちに雨が上がっていき
そこそこ良い天気になってきました．
昼下がり，おひるね日和であります．
夕方過ぎまでこてりんと寝てしまう．
そんな寝ているところに同居のひと
いったん帰宅．病院に行ったものの
混み過ぎてたので帰って来たらしい．
閉院ぎりぎりに行くことを狙うため
時間つなぎに晩ごはん食べに行くと
いうことになります．しばらくの間
行ってなかった店に入り，ちょっと
ブランドが変わったのを再確認する．
まあおいしい目に遭えばそれでよし．
家に帰って，同居のひとは病院へと．
ぼくは部屋の中でぐでっと寝ました．
とにかくこのあたりの時間になると
眠くて眠くてしかたがないのですよ．
目を覚ましたら同居のひとはとうに
帰っており，さらにお風呂の支度も
済ませてくれていた模様．ごめんね．
それではぼくはもうひと仕事するね．
早朝仕掛けていたいものがきれいに
こけてました．原因を特定したので
たぶん次からは大丈夫だと思いたい．
お風呂に入って，お薬を服んだ後は
引き続き眠れるように努めましょう．
早朝覚醒すぱーん．でもどうせまた
寝入るんでしょう，眠るんでしょう．
と思いきやちょっと活動的で，ふと
思い立ったアイデアを形にするべく
機械の前であれやらこれやらと作る．
うまくいっているかどうかは不明で
時間をかけて検証しなくてはですよ．
で，適当な時刻になったらゆっくり
同居のひとが起きて来る．朝ごはん
食べてもらって，それじゃ出かける
支度をします．行ってらっしゃいな．
そこからぼくも身支度を整えて出発．
自転車から電車に乗ってスタジオへ．
朝ごはん食べながらロビーで待って，
開始時刻になったら列をなして待つ．
くじ引きくじ引き．幸運にも，よい
番手を引いたので一抜けで予約完了．
今日の幸運を使い切った気もします．
家に帰ります．空模様はどよどよと
今にも降りそうな，いや言うなれば
もうぱらりと降っている，そういう
タイミングでした．部屋に帰ったら
ひと息ついて，ぐったり過ごします．
さすがにこうなったら寝るでしょう．
おかげさまでお昼前から宵の口まで
がっつりと目醒めず過ごしましたよ．
で，英会話の先生から今日は休みを
取るのか，と連絡が来ておりました．
はい，すみませんがお休みにさせて
いただきます．ではおやすみなさい．
もうちょっと寝ていたところ，ふと
同居のひとからの連絡がありまして．
だいぶ遅くなりましたが晩ごはんを
食べに行きましょう，ということに．
もうそんな時刻なのですね．そっと
服を着替えて駐車場に向かいました．
ぶいんと出かけて，おいしいものを
たんといただきました．帰り道では
デザートを買って，強めの雨の中を
だぶだぶと帰りました．ただいまー．
お風呂の支度をして，日記を書いて．
それではお薬服んでおやすみなさい．
ぬも．朝起き早起き午前六時．でも
昼まで持たずにへのへのと眠り込む．
午前十時過ぎまで寝てしまい，また
わっふと起きます．では出かけます．
適切な時刻に適当な時間を過ごして
お昼をいただいて，では三々五々と
バンドのメンバーで集まる．今日は
メンバーのうちのひとりがライヴを
別口でやるということなのでそれを
鑑賞しにまいりました．心地のよい
音楽をしゃらしゃらと聴いていくと
クラシックギターのじゃん，という
アクセントにはっとしたり．いやあ
楽しい時間でした．お疲れさまです．
思ったよりもずいぶん早く終了して
しまったので，そのままメンバーと
お茶などする．で，いい時刻になり
ここでみんなとお別れ．そこからは
次の予定へと進みます．もぞもぞと
あまり知らない駅へと進み，続いて
待ち合わせのひとたちと合流します．
知り合ってから十数年越しにやっと
リアルにお会いできました，本当に
ありがとうございます．こんな日が
来るのを待ち遠しく思ってましたよ．
まずは，晩ごはんでしょう．予約を
入れてもらっていたお店に入ります．
楽しい雰囲気です．さんにん揃って
セットメニュー飲み放題で，ぼくは
烏龍茶を手にかんぱーい．ごくごく．
積もった話が，たくさんあるのです．
地元のサブカル情報が飛び交う中で
楽しく過ごしておりました．いやあ
会話のネタの豊富さがもう分厚くて．
自分から話すよりもうんうんうんと
頷いていることが多かったのでした．
その後メイド喫茶でしっとりとお茶．
そんなにきゃらきゃらとはしてない
実働的なメイドさんが勤めてました．
魔法をかけたりはしませんが，まあ
チェキくらいは撮る，そんな感じで．
お店を出て，それではそれぞれの道
歩んで帰ります．地下鉄から電車へ
乗り継ぎ，とぽとぽ歩いて帰宅です．
ちょっと足指が痛いけれど気のせい．
お風呂の用意はしてくれていました，
ありがとう同居のひと．どっさりと
歩いたので汗をかきました，ざっと
湯に浸かって，明日までの身支度を
いたします．お薬服んで寝ますかね．
ちょうどいい朝の起床時刻午前六時．
まだちゃんと夜は明けてないけどね．
そういうわけで，すっくと目醒める．
同居のひとのじゃまをしないように
物音立てず台所，軽めの朝ごはんを
じゅうじゅうと作っていただきます．
昼前になって，同居のひとが起きる
ほんの少し前くらいにまた眠り出す．
少しくらい前というのは推定ですが．
さて，そのままぼさっと眠り続けて
夕方になってしまいました．そして
同居のひとは体調が回復しきれずに
また床についているようです．では
ちょっと自転車で買い物に出かけて
晩ごはんをじゃっと作って振る舞う．
どうぞお食べなさい，滋養をつけて
早く良くなりますように．それから
ちゃんとお薬も服んでくださいませ．
録画したテレビをふたりで見ながら
笑ろとけ笑ろとけ．笑う角には福が
来るというか，実際体にいいだとか
聞いたことがあるので，好きなまま
長く笑っておきましょう．それでは
お風呂の支度をして，寝る支度です．
睡眠導入剤を服み，ホットミルクを
飲み，気分を落ち着かせておやすみ．
はいはい中途覚醒中途覚醒．どっと
疲れの出る午前三時半過ぎ．もっと
真っ当な時間に起きたい．ちょっと
台所に行ったら，よっこらしょっと
非常食を食べる．反省してませんね．
それでも腹がくちくなったおかげか
ちゃんと寝直すことに成功．さてと
続いて起きたのは午前七時頃．うむ．
しかし同居のひとは起きてはこない．
数日前から体調を崩しており今日は
お休みするそうな．昼過ぎに病院へ
出向いたものの，ひとがいっぱいで
診察券だけ出して帰って来たそうな．
一時間後に再度行って戻って来たら
なんかよくわからないけどいくつか
アレルギーの薬などももらって来た
みたいです．どうもお疲れさまです．
お昼ごはんを食べたら，ぐずぐずと
眠気が来たので部屋で寝ます．ぐう．
同居のひとは会合があるとかで体を
傷ませながらも出かけて行きました．
どうぞお気をつけて．見送ったあと
ぼくも病院へ行きます．前回受けた
検査の結果を聞きに．むにゃむにゃ．
病院の待合室はだいぶと空いており
周囲の目を気にせず病院備えつけの
単行本を読み，ドラえもん分を補充．
やはりてんとう虫コミックスは良い．
名前を呼ばれて診察，血圧と体重と．
それから検査結果はさほど異常なし．
まあちゃんと服薬を続けてますから．
咳が出るのでシロップをもらい帰る．
家に戻り，ひとりもそりと晩ごはん．
それから少しだけうたた寝してから
お風呂の支度．じゃぶりと浸かって
あとはひろひろと適当に過ごします．
同居のひとが帰って来たら，今日の
苦労を労って体を労って．それでは
お薬服んで寝ましょう，お疲れさま．