おはようございます．午前六時です．
昨日のことは憶えちゃないが今朝は
とってもいい感じ．このごきげんが
一日ずっと続いてくれるといいけど．
そんな早朝からデータ照会なんかを
してみました．我が事ながら朝から
お疲れさまでございます．あれこれ
パスワード忘れとか生じていますが
それもこれも老いです．髭に白髪が
混じり始めたしいろいろと諦めます．
うーたらしていると同居のひと起床．
朝ごはんやらお着替えやら手伝って
どうぞいってらっしゃい．ついでに
牛乳箱の中身を取り替え．冷蔵庫に
しまって，それでは一日のはじまり．
今日は取り立てて急ぐこともなくて
適度に本を読んだりゲームをしたり．
うじゃうじゃと過ごしていましたが，
気づけば楽器の練習をしていません．
指だけでも動かして間違えないよう
集中する．それがこんな時に限って
同居のひとは早めのご帰宅．はいー，
それじゃ晩ごはん食べに出かけます．
肉を食って腹が満ちます．ゆっくり
食べたせいかまったりと胃が動いて
くれている様子．では帰りましょう．
風呂の支度をして，そんなところに
バンドのメンバーから連絡などなど．
ギターの弦が切れたーということで
写真が送られてくる．弦ってそんな
簡単に切れるものなんですか，いや
ぼくはギターに詳しくないのですが．
ではがっつりお薬服んで寝ましょう，
いい感じで起きられたら，とっても
幸せなんだけれどね．あまり自分を
信じていないので，黙々と合法的な
お薬に頼っております．では寝ます．
起床．おはようございます，そして
今日もなんとか生き抜く所存ですよ．
同居のひとが早めに出かけるわけで
それに合わせてぼくも身支度を整え
車に乗せてもらいました．ごろごろ．
スタジオまで持って行ってもらって
どうもありがとう，それでは道中を
お気をつけて．ぼくはスタジオにて
くじ引きです．あまりいい番手では
なかったのですが，幸運なことにも
ちゃんと希望の期日を押さえられて
いい感じ．では書類を出してご清算．
家に帰って，そのままごろんと横に．
服を着る間もなくでれでれしてると
郵便が届きました．はいはい，では
適当に収納しましょうね．この後は
夕方まで予定がないので，そのまま
寝入ってしまいます．ぐにゃぐにゃ．
夕方になってから洗濯をして，あと
アラームがなったら英会話教室へと．
最初のほうこそのったりと近況など
話していましたが，それを過ぎると
がっつんがっつんなビジネスの話に
なっていく．お仕事をちょっとだけ
手伝ったこともあるので，おそらく
その流れだと思うのですが，語彙の
ジャンルがそちらへと流れてしまい
これでいいのか悪いのか判りません．
最後に英会話学校の広告用の文言を
日本語で修正します．はい，これで
今日は終了．お疲れさまであります．
家に戻り本を読みつつ同居のひとの
帰宅を待ちます．帰ってきたら食事．
帰り道ではデザートなど買いました．
携帯のメッセージ着信音がぽこぽこ
鳴りだしまして最大時四件のお話が
パラレルに進行するのを捌いていく．
音源届けないとね，厄祓い行こうね，
楽譜の手配がね，もう若くないしね．
どれもひととおり話を区切らせたら
お風呂の用意，薬の用意．それでは
おかしな夢を見ないように留意して
おやすみなさい，おやすみください．
目が醒めた．中途覚醒に終わるのか
朝まで持ちこたえるのかそれが勘所．
まとめて眠れなくなったら，それは
ひょっとして老化のサインらしくて
ますます自分の身体が信じられなく
なっております．まったくほんとに
どうしたらいいのかしら，ともかく
寝ましょうか．あれ．寝るんですか．
次に起きたのはお昼頃．ずいぶんと
寝汗をかいてました．同居のひとが
お腹を空かせているので，さくさく
お昼ごはんを作りまして，もぐもぐ
いただいてもらいます．さて今日は
バンドの練習なのです．ひとさまに
お見せできるくらいには自分のこと
ブラッシュアップしておかないとね．
アコーディオンを構えて，それでは
ぶんちゃっちゃ．練習用の音源とは
違って，テンポがものすごく速いよ．
みんなが走ってるのか，ぼくだけが
出遅れているのか．わらわらわらと
両手を動かして処理をするのですが，
追いつくのでせいいっぱいだったり．
まあね，いくら気をつけたところで
本番ではどうしても走りますからね．
今日は久しぶりに全員が揃ったので
お茶をしばきつつ作戦会議を立てる．
今月末までにどれほど動員できるか
考えるも，雲行きはさほど晴れずに
もっちょりする．まあ，ゆっくりと
営業活動しないとね．そこから先は
またスタジオの中にこもって練習を．
スタジオが閉まる時刻になって撤収．
今日は，今日こそは忘れないで施錠．
当たり前ですが受付に鍵を返却して
本日終了．おつかれさまなのでした．
家に荷物を下ろして，同居のひとと
一緒に晩ごはんを食べに出かけます．
まだそんなに遅い時刻ではないので
比較的店は空いていました．注文も
そこそこ早く，おいしくて満足です．
お買い物して家に戻りました．はふ．
家で楽譜整理少々．次の練習までは
ちょっと日が空くので，その間にも
がっつり自己研鑽しておかないとね．
お風呂を満たしてとっぷり浸かれば
疲れも取れるというもの．それでは
あとはお薬服んで，おやすみします．
それがそれとしてあることを意味し
わからないものはわからないのです．
そんなわけで六時半にいったん起床．
ほどよいほどよいとほころんでたら
また眠気が差して，結構しっかりと
寝てしまいました．その間にそっと
同居のひとは自分で自分の身支度を
整えてしまい，ぼくはよろよろ起き
玄関先へお見送りすることだけしか
できませんでした．なんだかとても
ごめんなさいの気分でございますよ．
そこから少し寝て，気を持ち直して
出かける支度をします．自転車から
電車に乗り換え，合流地点へ向かう．
先週約束していたのですが，体調を
悪くしたので残念なことになってた
友人との再会．いやいやどうもです．
お茶など飲みながらおしゃべり滔滔．
ところで，と尋ねられる．ヒゲって
どんなふうに手入れしてるの．ふむ．
実はあんまり自分では手を入れては
いません．散髪に行った時に簡単に
バリカンとハサミを入れてもらって
あとはほったらかしです．髪の毛が
長くなってきた頃にヒゲもそろそろ
むさ苦しくなるので，タイミングは
ちょうどいいのですよ．うだうだと
しゃべくりまわして，適当に別れる．
食事をしてから帰宅．同居のひとは
今日は遅いはずなので，先に食べる．
明日の予定をむにゃむにゃと立てて，
楽譜をびしっと揃えておきましょう．
同居のひとが帰ってきたらゆっくり
お風呂に浸かってもらって，あとは
お互いに体調悪いので薬を服みます．
それじゃ，明日のことは明日考える．
午前二時，午前四時半，午前五時半，
いやな飛びかたをする睡眠時間です．
このところ睡眠の質が良かったので
また睡眠不全に陥るのはしんどいね．
午前七時前にちゃんと起きてみよう．
昨日洗い残してた二枚の皿を洗って
それから簡単な食事を作る．つるり．
同居のひと，今日はお早い起床です．
それではさっくりいってらっしゃい．
ここですべてをやりきった感があり
もう一度おふとんに滑り込みました．
なまじ気を張って台所で倒れるより
よほどましなんじゃないかと思うよ．
昼過ぎにのろりと起きる．それでは
洗濯をしましょう．新しく導入した
洗濯用洗剤，香りが強くて閉口する．
劇薬みたいな芳香，好きになれない．
それでも二回洗濯機を回して，ただ
ひたすら干している間に日が傾いて
しまいましたよ．窓を閉め暖房点火．
楽器の練習．転調してもあわてずに．
おびえないように堂々と弾くことが
大切なのですよ．大きな音を出せる
ほどよい緊張感ってなんだろうねと
楽譜を睨んでひと思案．おとなしく
譜面に書き込みをして大事に備える．
同居のひとから連絡．まだまだ家に
帰れないらしい．晩ごはん食べるの
どうしようかなあ．まあしばらくは
空腹待機．しばらくしたらもう一度
連絡をとり，なにやら食材を買って
帰ってくれるらしいです．ういうい．
それじゃあ体じゅうを楽しみにして
待っていますね．おつかれさまです．
お風呂の支度しましょうか．それと
薬を服みましょう．明日はゆるっと
お出かけの予定，それじゃおやすみ．
昨夜は眠るのが少し遅かったけどー，
まともな時間に起きることができて
すべてをチャラにします．もう先に
同居のひとは身支度をしててぼくは
特に何も手伝えず終了．玄関先まで
見送って，それじゃぼくも支度する．
自転車をごろごろ押して丘の上まで．
それを一気に下ると病院に着きます．
受付を済ませて待機．混んでますが
優先順位が上がり，先に通されます．
それでは受診．今日はどうなるかね．
前回処方してもらった漢方薬ですが
別の科の先生からはこれはおそらく
効かないよとざっぱり斬られました．
現在服んでいる薬について，すべて
お薬手帳を元に開示したら，うわあ
これは服んでますねえと驚嘆の声を
あげられてしまう．しょうがないね．
漢方薬の効きどころがなさそうだと
判断して，それじゃお薬は中止です．
診察台に横たわって施術を受けたら
診察台を払って帰ります．ロビーで
空き時間にリマインダーを打ち込む．
次は二週間後，おじゃましましたー．
帰り道，ちょっとだけ寄り道をする．
ホームセンターにてわちゃわちゃと
買い物をする．洗濯用洗剤ですとか
寝具ですとか．緊急性があるという
ものではないのですが，思い出した
その時に買っておかないと忘れると
思います．自転車のかごいっぱいに
布地を乗せて，では家に帰りますよ．
洗剤を脱衣所に収納して，それから
その他布地類もあるべきところにと
息巻いていましたが，誘惑に負けて
寝てしまいました．ふにゃふにゃと
横たわり，ほこほこのふとんで入眠．
これではいけない．起きてきたのは
結構な夕方でした．自室で作業など．
音楽データの吸出しを合法的に行い
携帯に放り込む．エレキの力ですよ．
同居のひとから帰宅の連絡．だけど
今日は遠いんですよね．晩ごはんを
どうしましょうか．思案しつつ待つ．
そうしていると同居のひとが好きな
食材を買って帰ってきたので，では
調理しましょう．ぱたぱたじうじう．
おいしく食事を終えてお風呂の支度．
たゆんと浸かったらあとは寝るだけ．
ふっくらとした夢を見たいものです．
起床ったら起床．ちゃんと健やかに
眠れましたよよほほほーい．今日は
一日ずっといい日でありますように．
同居のひとが乗ってくかいと誘って
くれたので，車に乗せてってもらい
スタジオまで．前回は鍵も何もかも
ほっちゃらかして帰ってすみません．
頭を下げながら書類を作り提出する．
今回は狭い部屋を取ったので，少し
お安めです．さてそれでは帰ります．
帰り際に散髪の予約を入れてみます．
夕方になってから来てね，とのこと．
それじゃそれまでは家で待機します．
ちょっとだけうとうとして，だけど
寝過ごすこともなくしっかり再出発．
それでは散髪お願いします．椅子に
座ってケープをかけられて，ざくり．
前回は鋏を入れなかった髭もぞろり
整えてもらいます．やっぱりプロの
力は素晴らしい．自前のトリマーで
やった時には髭の先端がつんつんと
トゲのように尖ってしまい，皮膚に
刺さって大変なことになったのです．
こざっぱりと全体を刈ってもらって
家に戻ります．ああすっきりしたー．
部屋でとろとろと読書，ストーブで
温まった部屋は緊張をほぐすのにも
ちょうどよいです．同居のひとから
連絡があり，晩ごはんを食べに行く
計画を練ります．今日は今日なので
どこもかしこも巻物を売っています．
巻かずに食べたいものです．なので
皿を積み積みいただきます．んまい．
家に戻ってテレビを見たり，風呂の
準備をしたり．ここ数日夜になると
ちゃんとまぶたが重くなるので実に
ありがたいです．脳神経がちゃんと
仕事している．お薬を服んだら就寝．
午前五時半頃起床．ここまではまだ
よいのですが，その後またうとうと
してしまいました．寄りにも寄って
場所は台所の床の上でした．どうも
何か食べた後に，その場で力尽きて
倒れていた模様．同居のひとよりも
先に目が醒めて助かりました，もし
倒れてるのを発見されたら悲鳴もの．
おおごとになる前に片づけましたよ．
さて．まっとうに起きなおしまして，
同居のひとを送り出し散髪の予約を
入れましょうかね．電話したところ
今日はお休みとのこと．ああそうか，
第一週は火曜日もお休みなんだった．
せっかくの行動が空振りした感じで，
時間が空いたので病院行きましょう．
待合室は結構混んでいて，待つ待つ．
最後の方でやっと名前を呼ばれたら
さくさくと受診．体重がまた増えて
先生と看護師さんから苦笑をされる．
咳止めの薬を処方してもらい，では
薬を受け取って帰る．やれやれふう．
晩ごはんの買い物にお出かけします．
小麦関連をむぎゅむぎゅと買います．
ほっつき歩いてのそのそと帰宅です．
同居のひとは今夜宴会だそうなので，
それ込みでいろいろと支度をします．
おいしくいただいたらごちそうさま．
皿を洗いながら心を落ち着かせます．
お風呂お風呂，お薬お薬．咳止めの
シロップを服用．これで中途覚醒を
止められるかな．不安な心を日常に
馴染ませて，それでは睡眠用意ドン．
気をつけても中途覚醒は起こるもの，
そしてそれを記録しようとか思うと
また眠気に負けてじゃまされるもの．
そんなわけで午前四時半にいったん
起きた形跡が見られるもののその後
見苦しい記録を晒したまま眠る，と
最悪のコースをたどったようすです．
なにもかも残るのって良し悪しです．
ちゃんと起きる．朝ごはんもむもむ．
同居のひとはながらく起きてこない．
昨夜のことを憶えていないのでいつ
起きてくるのか読めない．ともあれ
この時間まで起きてこないのならば
少なくとも昼まではだいじょぶかな．
ぼくももうちょっと寝ましょうかね．
結局昼下がりまで寝ておりましたが
同居のひとは夕方からのご用事だと
いうことで，それじゃあそれなりの
準備の時間がありますね．それまで
洗濯などしておこう．洗濯用洗剤が
切れたので買うリストに追加します．
夕方になって，同居のひとお出かけ．
ぼくもそのすぐあとに服を着替えて
自転車漕いで行きます．英会話だー．
ほぼ定刻に到着して，授業開始です．
近況報告．自分のことを伝えるのは
気楽っちゃ気楽ですが，身近すぎて
語彙が見当たらないこともしばしば．
いけませんねいけませんな．あとは
この教室のビジネスプランなんかを
解説してもらう．それにしてもなぜ．
新学期シーズンを見通していろいろ
体験入学とかしてもらうらしいです．
授業終了．自転車で家まで帰ったら
そのまま自転車を置いて駅まで徒歩．
駅の書店にて同居のひとを待ちます．
合流できたらごはん食べに行きます．
ぼくは塩の鳥皮串があれば幸せです．
家に戻ってお風呂の支度．それから
のんびりゆったりだらりんと過ごす．
お薬服んだらさらに意識を弛緩させ
そのままシームレスに睡眠へと移行．
いや移行できたらいいなって話です．