月別アーカイブ: 2009年9月

つまらないなら面白いことを見つける

ひょこんと目を醒ます.身体が重い.
そうか.外は雨が降ってる.それは
窓の外を見るまでもなく,頭痛から
よくわかる.明日まで晴れない,と
天気予報では言っていた.しおれた
気分で一日を始めます.だけど特に
どこか出かけるわけでもなく,ただ
時間をやり過ごすばかりであります.

外界とは最低限のやりとりで済ませ
のらくらと暮らしております.でも
何を為したらよいのかよく判らない.
GPS は人生にはついていませんので
自分で模索するしかない.やれやれ.

今日のお届け物を受け取り,そして
かちかちと触ってみたりする.ふむ.
からくりを知らなかった部分を調べ
ふむふむと納得する.これで少しは
世界が好きになれそうです.だけど
外部刺激の依存は果てしない消費に
行き着いてしまうので注意が必要だ.

音楽を聴きながら寝床でぼんやりと.
同居のひと帰宅,居候君も久々来訪.
食事の設えをする間,同居のひとは
調子が悪いので病院へ.なまなかな
体調の悪さではなさそうなので心配.
どっさり薬をもらって帰宅したので
どうだったのかを尋ねると,数々の
症状がまとめでドンと来たとのこと.
それぞれの薬が重なっただけで特に
服み合わせには問題があるわけでも
ないらしい.慎重に生きてください.

その間に居候君に妙な本を勧めたり
感想を聞いたり.SFはお好きですか?
センスオブワンダーは逃げ出せない
自分を高く飛翔させてくれるのです.
人生の男前が上がるから読みなさい.

食事を終えて,同居のひとは今日も
すぐに床につきました.ぼくもまた
ささやかに休みます.明日は明日の,
今日は今日のできることをやります.

ラッキーはハッピーのともだち

ひとつだけささやいて,そのあとで
からかって.昨夜は寝付きが悪くて
どろどろと質の良くない睡眠を取る.
天気も悪くて,秋雨前線や低気圧に
やられっぱなしであります.はふう.

午前中に行くことも可能だったけど
ちょっと出かける時間を後へずらす.
家で静かに過ごして,夕方になって
整骨院へ.17時ごろはひとが少なく
意外と狙い目である.待ち時間ゼロ,
ごろりんと揉んでもらう.そこから
家に戻り,調べ物をしているうちに
18時半,英会話用お出かけセットを
しっかり持って,自転車で出かける.

ひさしぶりの英会話.先週は連休で,
先々週は病気で,先々々週は別件で
休んでいたことになる.幸い先生が
やや易しめのテキストを選んだので
じわじわと英語を聞き取る.どんな
教材でも,実力よりほんのちょっと
上の教材というのが緊張感も保てて
達成感も得られてよいですな.あと,
適宜そのレベルを押し上げてくれる
先生であればなおよし.今月は休み
多かったので,来月にエクストラで
授業してくださーいと申し出ました.
こういうとこで融通が利くところも
この教室が好ましい一因であります.

家に帰る.同居のひとが晩ごはんを
用意してくれていた.ありがとうね.
テレビとか流しながらおいしく食事,
そして後片づけ.にこにこしてれば
それでよいのですよ.同居のひとは
速やかに夜の支度を終えて寝ました.
ぼくも自分で自分の精神を操作して
ちゃんと適切に寝るよう誘導します.
歌いながらならなんとかなるはずさ.

手紙を書くよ

捨て去られたように起きる.早くに
同居のひとは仕事に出かけたようす.
ちゃんとゴミ出ししてくれてるのが
とてもありがたいです.さて自分も
自分で出来ることを探して行動です.

先週連絡のつかなかった場所へ電話,
長いこと待ったりたらい回されたり
した成果があり,粘り勝ち.あとは
必要な情報をかりかりと書き込んで
封筒に入れて投函だ.ここまで結構
時間を食ってしまい,午前に整骨院
行けないなと踏む.まず病院へ行き
内科で薬をもらう.血圧は少し下降,
体重も少し下降.誤差の範囲ですが.

その後コンビニへ行き,今日提出の
書類のコピーを取っておく.次回に
活きる情報資産となることでしょう.
郵便局へ行って,せめて速達で投函.
笑うほど締め切りを過ぎているので
せめてもの誠意.誠意とか言うなら
とっとと書き上げろとか言わないの.

いったん帰宅.空模様が芳しくなく
洗濯は諦める.溜まってもいないし.
携帯電話に留守番電話が入ってると
気づいたのはそのころ.母親のひと,
携帯電話を買ったらしい.だけども
使いかたがさっぱり判らないらしく
メールとかなにそれおいしいの状態.
使いこなせるようになるといいねえ,
だけどその件に関してサポートとか
あんまりするつもりはございません.
まず説明書をちゃんと読みましょう.

で,整骨院が始まる時刻に電話終了.
ぼくの家族はみんな電話を切るのが
非常に下手で,辟易です.ともあれ
解放され外出,ゆるゆるとやさしく
揉まれて少し力を抜くことができた.
強く圧せば良いってものじゃないと
頭では判っているのですが,やはり
プロの技は違うなあ.というわけで
揉まれた後は本屋で同居のひととの
待ち合わせ.中華の食事.それでも
少し物足りなくてお互いに一品ずつ
追加する.あと,食後に頼んでいた
デザートを忘れて帰りそうになって
泡を食う.さらにその豆乳プリンが
お世辞にも美味ではなくしょんぼり.

自転車で駅まで来たので,回収しに
駅で車から下ろしてもらう.そして
バッグに詰めておいたボトルに水を
分けてもらい,眼精疲労回復を願い
ブルーベリーと目薬を買う.自分と
自分以外のひとの少し未来の幸せに
ついて考えながら,今日はおしまい.

だけど犬にはとっても弱いんだってさ

朝,ほんやり起きる.早くから洗濯.
だけど仕上がりを待てずに二度寝で
さわやかさ台無し.つまり通常通り.
メープルシロップをこぼす夢を見た.
能天気な大惨事.本当夢でよかった.

昼過ぎに起きた時には同居のひとが
昼ごはんのうどんをたぐってました.
それを眺めながらテレビ見たりして
過ごします.ああ,洗濯物も干して.

ふたりでだらだら.その後ちょっと
車を出してもらってお買い物に出る.
中華鍋と食器を新調しました.あと
俎板も.かさばる荷物をぶらさげて
フードコートで早めの晩ごはんです.
チキンタツタうまうま.食事の後は
CDショップを冷やかして書店めぐり.
いわゆるおっさんホイホイに捕まり
逡巡しましたが,買わずに逃走成功.
まあ他の物件を買ったので引き分け.

家に帰り,クイズ番組をだらだらと.
なんというか,既存の知識の確認に
終始してしまいそれはそれで楽しく
見たのですが,うーん.昔のように
わくわくしないのはなぜなんだろう.

目疲れ肩こり腰の痛み.冴えないね.
そんな中いくらか本を読み,昨今の
若者とかそれ以外の文章作成能力の
低下を愁える.自分も文章書きとか
してる手前,馬脚をあらわすとこも
あるかもしれません.それにしても
それをさっ引いても,基本の基本が
できないひとって多いんだろうなと.
主語述語のねじれとかスルーしてる
悪文例がたくさん載ってて冷汗もの.

さて,明日は朝から行動しなくては
なりません.もういろいろ手遅れの
部分もありますが,なさねばならぬ
種々の手仕事があるのでしかたなく.
お薬服んで,膏薬を張りつつも就寝.

singularity

しあわせにはたくさんかたちがあり
それならば世の中にひとつくらいは
こんな変わったかたちのしあわせが
あってもいいさ.とか思うこのごろ.

何かと言えば,今日行った整骨院で
低周波治療器を当ててもらってた時,
途中で止まったんですね.機械がね.
最初に肩のほうが止まって,続いて
腰のほうも.うつらうつらしていて
すぐにはひとを呼べなかったけれど
止まってました.どうしたんだろう.
そう思ってたら,カーテンが開いて
施術がはじまりました.話を聞くと,
電圧が高過ぎて緊急安全装置が作動,
強制停止状態になっていたそうです.
それぐらい肩の張りなどが臨界点に
達しているということなんでしょう.

まあ,揉んでもらって少し楽になり,
楽になりつつも自分の身体について
慮る.ほかのひとと自分との間には
心地よさとか健康への働きだとかに
差がある.たとえばぼくは非24時間
睡眠覚醒症候群を患っておりますが,
そのために外界と調和が図れないし
図らないほうがパーソナルな健康上
都合がいい,というか楽.ほかにも
細かいところでいろいろ齟齬がある.
齟齬を解消してストレス溜めるより
世界と自分を切り離してみたほうが
よほど健康に近かったりするのです.

健康は幸せとも置換可能で,結局は
自分の幸せとは自分が自分のことを
悪くないと認めるところから始まる,
そんな気がします.哲学か寝言です.

その後スーパーに買い物,それから
予約をしておいた散髪.かりかりと
短く刈ってもらいました.さっぱり.
家に帰ってのんびりと.家事だとか
読書だとか.読みものをしていたら
目がスカスカに疲れる.昔は本でも
ディスプレイでも,なんぼでも長く
読んでいられたような気がしたのに
最近はもう疲れ目が激しいのですよ.

夕方に同居のひと帰宅,食事に出て
あれこれと話す.先日まですっかり
はまってたゲームのメイキングDVDを
観賞して楽しく過ごす.肩こりとか
疲れ目から頭痛がじんわり出てきて
しまったので,週末と言えど早寝を
心がけましょう.はれほろひれはれ.

うそとほんとを少し融かしあわせて

君は息を止めて,ぼくは悲鳴あげて.

身体はだるいけどひとまずは起きる.
今日は差しせまった家事がないので
適切に朝からのんびり.書類書きが
滞っていて,のろのろとだけれども
なんとか片づけないとなあ.だけど
今日中にはあがりそうもなく.少し
資料が足りない.問い合わせだとか
しないといけないのですが,うむう.

ひとまず整骨院.最初に施術なので
なんかいろいろと話す.休みの間は
ずっと家で寝てましたよ.頚や肩が
痛くて痛くて.そんな報告をしつつ
筋肉をゆるーくほぐされる.これで
少しは楽になるのだけれど,一日中
効き続けるものでもなく.また明日
来てくださいねと念を圧されました.

家に帰ってかりかりと手続きをする.
調べたいものの先へ電話が通じない.
今日はここでタイムアップかなーと
切り上げて出かける.病院行きます.

電車の中ではずーっと音楽を聴いて
できるだけ思考にノイズを乗せない
努力をする.最近読んだエッセイで
パニック障害の詳細が描かれていて
その気持ちが判るような,やっぱり
まだそれを実体験していない時点で
判り切れないような.周囲に何人か
PD持ちのひとはいますが,それでも
話を聞いてあげるくらいのことしか
できないわたくし.プロではないし
あまり抱えこんでも良くないけれど.

さて病院.案外早く呼ばれる.診察.
診察中弱味を何も見せずにいるのを
当り前に遂行してはいけないのです.
それを抑圧というらしいです.ので,
弱さも切なさもうまく晒け出します.
意外とコツがいるのです.なおかつ
自制心も客観的視点も交えないとね.

まあそんなこんなで躁の季節は過ぎ
またしばらく沈みます.でもそれは
不幸ではなく不便なだけ.あんまり
自分を可哀相にしてはいけないとの
助言もあり,なんとか生きています.

帰宅.家で食事.でも同居のひとも
ぼくも妙に気だるい.昨夜の暑さが
堪えたのだとの弁.ぼくもそうかも.
今日は早めに店じまい.今日も,か.
早寝早起きの習慣が身につく日など
体質的にもおそらく来やしないので
希望しない.そうすれば絶望しない.
理屈捏ね回さず薬服んで寝ちゃおう.

どこからなりとも月に一つの卵

なんかこうだらだら.そんなに遅く
寝たわけでもないのに,寝醒め悪く
しゃきっと起きられない.いやいや,
いったん起きたもののまたそのまま
なんかだるいなんかだるいとぼやき.
ようやく起き出したのは11時くらい.

ひとまず整骨院に行こう.頚とかを
しっかり揉んでもらって落ち着こう.
今日出かけるための書類書きとかを
した後で,のそっと出かける.んで
適当に帰って来て,食事をしてから
再度外出.時間があればシャワーを
浴びたかったけれどもしかたがない.

役所に書類をちゃかちゃかと書いて
提出.それからまた名前を呼ばれて
必要なものを受け取る.それとなく
忙しい.さて,世の中に絶望したり
してる間に時間が過ぎて,そろそろ
日が傾く頃に帰宅.家に帰ってから
やらなきゃいけないこと,いっぱい
あったのですが,なんだかだるくて
籠ってしまいました.日が暮れた後
ようやく腰を上げて,洗濯物干して
アイロン掛けして.晩ごはんが少し
遅れましたが,まあなんとか食べて
家事をばたばた.でもこのあたりで
少し休んでおけば良かったかもです.

ひととおりのことが終わったらもう
腕が抜けるように重い.なんだろう.
まぶたも重くなって来て,どうやら
疲れているみたい.そんな重労働を
やったわけでもないのに.とにかく
薬服んで落ち着こうか.明日はまた
病院なので,その時いろいろ話そう.
いろいろ取り繕うよりも正直申告で
自分のよくない状態を判ってもらう
必要があるみたい.このところ少し
飛ばしてたから無理が来たのかもね.

少し力抜こうか.吸って吐いて呼吸.

水をおなべに八分

とろみのついた塩水だ.さて今日は
白銀週間最終日.旗日ですがなぜか
整骨院は今日から空いてるらしくて
同居のひととふたり歩いて出かける.
というかやっと整骨院に通えるほど
体力が回復したみたい.でも満員で
かなり待たされます.整骨院側には
明らかに人手が足りてないようです.
連休中で来られなかった常連さんが
どっと午前に押し寄せたみたいです.

やっと施術開始.背中腰腿と丁寧に
揉んでもらい,懸念だった頚と肩を
一生懸命ほぐしてもらう.ここ数日
本当につらかったのが,だいぶ楽に.
また継続的な治療が必要となるので
地道に整骨院通いの日々になりそう.

そのままほろほろ歩き定食屋へ移動.
のんびり昼ごはんを食べる.やはり
秋なのでさんまが食べたいのですよ.
おかわり自由だけどあえて控えます.
そのまま帰りがけにスーパーに寄り
晩ごはんの材料を仕入れる.そして
家に帰ってぐったり.ふたりで昼寝.

夕方起きて食事を作る.よく切れる
包丁でだかだか野菜を刻んでいたら
さくっと丸めた指を削り取る.痛い.
最初は血が出ないんだけど,やがて
剥がれた皮下組織からどくどくっと
赤いものが溢れて,痛いとかよりも
俎板や材料が血で汚れるのが嫌だし
下ごしらえを代わりにやってもらう.
絆創膏で止血して,落ち着いてから
材料を炒めて味付け,焼きそば完成.
塩味ソース味おいしくいただきます.

DVD を観てひとしきり楽しんだ後で
ニュースを見たり文章を書いたりと.
今日やるはずだったアイロンかけや
書類書きには手が回りませんでした.
白銀週間は自堕落に終了,明日から
また動かないと.そのためにも早く
サーカディアンリズムを整えないと.
もともと狂ってるものの修正は大変.

おらといっしょにぱらいそさいくだ

つれてってくだせつれてってくだせ.
昨夜は寝そびれてしまい,早朝まで
ぐだぐだと呟いたり調べ物をしたり.
絶対昼夜逆転する,と後悔しながら
朝に薬を服んで.さて.む.あれれ.

えーと,睡眠薬の効きがいまいちで
暇なので,洗濯してしまおう.んで,
いっそ起き続けておけばいいんだよ.
そういうわけで洗濯を開始.少しの
ドーピングとして,スペアミントを
使って洗い物.目醒ましに効く,と
言われているので普段はミント系は
使わないのですが,朝なら使い放題.
洗濯機二周目はローズマリーでゴー.

で,ほどよくだるくなってきた時に
同居のひと起床.昼前.買い物でも
行こうか,ということで出かけます.
水を汲んだり,業務用スーパーにて
必要なものを買ったり.家に帰って
出来上がっていた洗濯物を干したら
さすがにここで体力がリミットです.
ちょっと寝ます.でも寝過ぎた場合
起こしてくれるとうれしいな,とか.

夕方のちょうどいい頃合いに携帯の
アラームがなって起床.疲れも取れ
ちょっと元気になる.ぼくの場合は
睡眠が必ずしも体力回復に結びつく
わけではないので,寝た後に体力が
回復してるとちょっとラッキーだと
感じます.いいんですよ幸せだから.

夕飯どうしましょうか,という話で
ラーメンを食べにいく.安く上げて
帰り道,日用品が切れていたと言う
同居のひとの言により雑貨屋へ行く.
歯磨きリンスとかサプリメントとか.
帰り道の車でお笑い番組を観戦して
友人がつぶやくのをリアルタイムで
確認しながら,妙に盛り上がります.
爽やかに優勝が決まってよかったな.

今日からは夜更かしはやめて普通の
24時間リズムのふりをする生活へと
戻ります.大人は自制心が必要です.

世界はそれでも変わりはしない

昨夜は日記を書き終えたあと,すぐ
誘われるままゲームをする.そして
やっと通常ストーリーを終わらせる.
奇跡のような物語を紡ぐのは本当に
楽しかった.今度ハチ公前に立つか
喫茶店でナポリタンを頼みたいねえ.

そんなこんなでもうすぐ日が昇ると
いう時刻に.なんてことでしょうか.
そういえば頭痛がじんわりと.早く
薬を服まないと.でもその前に風呂.
急いで汗を流して,ざくっと服薬し
どろっと倒れ込む.じきに朝が来る.

のろっと昼前に起きる.なんぞやら
郵便が届いてドアを開けに行きます.
何だろうと思ってばりっと開けると
実はぼくのではなく同居のひと宛の
ものでした.これは失敬.いちおう
一言謝って渡す.が,その後はまた
力尽きて布団に逆戻り.一方その頃
同居のひとは起き上がって,今度は
昨夜やっていたゲームのうち自分が
進めていないシナリオを見つけだし
しらみつぶしにいじっておりました.
おかげで,ぼくが再度起きた時には
金色どころか虹色のしおりを取って
おりました.お疲れさまであります.

ぼくは相変わらず首が痛く,結局は
外に出ることなく友人の誘いも断り
安静を余儀なくされております.が,
精神はそこそこ健康に向かっており
なんとかかんとか.疲れていますが
やや前向き.倒れるならば前のめり.

さて,食事を終えて,更なる誘いで
同じゲームの隠しシナリオを進める.
おかげですっかり遅くなってしまい
薬を服むのが遅れる.ううう.でも
濃いストーリーでおなかはいっぱい.
共感覚には仄かな憧れを抱きますが
ここまで便利なものではなかろうと
ツッコミを入れながら.さてそんな
ことを考えてるうちに同居のひとは
先に寝入ってしまった様子.あとは
薬で悪酔いする前に布団に入らねば.