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劣化防止スプレー

むにゃむにゃ.起きる.そこそこの
好タイムではないですか,よいよい.
同居のひとが起きてくるまではまだ
時間があるようで,自室でぽてぽて
過ごしていると,起きるアラームが
聞こえてきたので起こしに行きます.

朝ごはん作りましょうかね.それと
今日の予定を尋ねて,そんなに遅く
ならないとの言葉をいただきました.
それならそれで適切にやりましょう.

同居のひとを玄関先まで見送ったら
ぼくも出かける準備.ざっくざっく
鞄の中身を詰め替え,自転車に乗り
お出かけ.駅に自転車を停めて電車,
まずは都心から離れる方向へ.さて
とりあえず最初はスタジオへ行って
必要な書類を提出.予約がきちんと
取れていてよかった.このあたりで
右股関節がとても痛い.とても痛い.

それでもせっかく外に出たからには,
もっと用件をこなしたいところです.
電車に乗って家の最寄駅を通り過ぎ
ターミナル駅へ,バスに乗って移動.
普段バスって使わないのでどきどき.
とは言えど始発から終点までなので
途中で迷うことはないだけいいかな.

そんなわけで終点,わっせわっせと
階段を登って美術館へ.まず最初は
腹ごしらえ,併設されてるカフェで
こじゃれ飯を食う.おいしかったよ.


食事を終えたら美術館へ.本題です.
中はひとつのテーマに多方面からの
アプローチを試みている.同企画が
実は十七年前にも催されたのですが
その時と同じものを持ってきている
ものもあって,懐かしい気分になる.

わかりやすい作品から,前衛すぎて
とまどう動画作品などもあり多分に
刺激を受ける.とりあえず,雪山に
首まで埋まるという経験は将来的に
ないとは思いますが.光を効果的に
使ったものが一番心に残ったかなあ.

順路に沿って出口,もちろんお店が
あるのはお約束.つい買い物をして
しまいました.図録は今回パスして
ぬいぐるみをふたつほど.かわいい.

建物を出ます.帰るためのバス停が
どこにあるかわからない.こんな時
GPS で探せるようになっているから
今はもう未来だ.それでもがつがつ
歩いているうちに股関節だけでなく
サンダルでの靴擦れが発生しており
移動が非常にしんどい.かといって
動かないわけにもいかないのですよ.

なんとかバス停を見つけ,ところが
慣れないもので,来たバスに乗れず
見過ごしてしまう.次のを待とうか.
十分ほど植え込みの陰で待ちまして,
乗ったら小一時間,閉塞的な空間に
息を詰まらせながらじっとしておく.
やっぱり苦手だ,バスに乗るのって.

終点に到着,ターミナルでない場所.
駅ビルからかなり離れたはしっこの
場所に降ろされ,まあしかたないと
ビルをくぐり抜けて移動.それから
ちょっと買い物をして,帰宅します.

家に戻る途中,駅の駐輪場にひどい
注意書きが.増税で料金が上がって
しまうのはまあいいとして,金額が
すごい半端になっていて,これでは
十円玉がえらいこと必要になります.
せめて上げるなら切りよい金額には
ならないものですかね.ため息つき
帰宅します.自転車を漕ぐ足が痛い.

家に戻って,再度鞄の中身を替える.
あとはしれっとくたばります.まず
股関節と膝と足が痛く困りものです.
今日は最初から作業はしないつもり.

適当な時刻になったら同居のひとが
連絡をくれました.それじゃ食事を
食べに出かけましょう.何にするか
うにゃうにゃと決め,店に入ります.
まぐまぐといただく.おいしおいし.

食事の後に買い物を.日用品を少し,
飲料水を少し.液体は重い.これが
今日痛めた足や腰に,ダイレクトに
響きます.おー,呻いてしまうわー.

家に荷物を引き入れて今日の外出は
終了です.ごろりと横になりまして
テレビをなにげなく見ているようで
実のところ身体中が痛くてつらいよ.

お風呂の支度をして,ここで中腰は
またつらい.やっぱり今日の行動は
やりすぎたのだろうか.いや,でも
楽しい成分もたんまりもらえたので
心根もうぽうぽしています.さてと
今日はここでおしまい.お薬服んで
おやすみなさい,明日はしっかりと
休息を取りましょうね,真面目な話.

ぽんたぬき

起きる.同居のひとはさくりさくり
お着替えなどしています.おはよう.
時間がもう会わないので朝ごはんは
いらないよーとのこと.すみません.
ともあれそれでは行ってらっしゃい.

昼過ぎまでうだうだと過ごしますが
そこから先は寝てたり起きていたり.
為すも為さぬも決めることすらせず
よっこらどっこい横になるばかりで.

夕方.見ておきたかったテレビ番組,
ネットから見逃し再生できることが
わかったので,さっそく必要環境を
構築します.正確に言えばアプリを
ダウンロードするだけ.簡単な世界.
で,一時間ほど番組を堪能しました.

友人からメッセージ.ぼんやりした
人生をお互いに生きているようです,
それでもどうにかこうにか生きよう.
テレビ見るのもメッセージ送るのも
どちらもおふとんの中で完結をして
いるあたり,現代は未来ですよねえ.

勢いづいて起き上がり,昨日録画を
しておいた番組をふたつ連続で再生.
同居のひとがいないうちにじっくり
テレビに向き合う時間.久しぶりで
ありました.なんだかいつもと違う
のんびり加減です.作品を鑑賞して
しみじみした気分になる.そうして
かなり遅い時刻になってしまったね.
同居のひとは今日は帰りが遅いとの
ことなので,晩ごはん都合しなきゃ.

適当に食事を済ませて,お風呂とか
準備しなくちゃね.ざぶりざぶりと
シャワーを操って,洗い終わったら
お湯を貯めていくのです,ごぽごぽ.

同居のひとが帰ってきたら,今日や
明日のことについてお話を聞きます.
あとは一緒にアイスクリームなんか
食べて安らぎの時を得ましょうかね.

明日はまた明日で同居のひとは多忙,
ぼくはその間の留守を守りますから.
とはいえお薬でドーピングしながら
活動します.お医者さまの処方通り.
では,ぐったりと寝ます.就寝就寝.

ごぞんじない

目覚ましの音で目が醒める,正しい.
そんなわけで朝ごはん作りましょう.
宅配屋さんが来る頃にはもう準備が
整っておりました.ごはんを食べて
それでは行ってらっしゃい,どうか
気をつけて.今日はお泊りセットを
お持たせしたので,ぼくはひとりで
ぬすすんと過ごすのでございました.

まず朝一から病院へ.名前を呼ばれ
施術室へ.この一週間のあんばいを
あれこれ話し合う.大胸筋がね,と
先生はひとりごとのように言います.
筋肉の名称を具体的に知らないので
それくらいしか聞き取れませんけど.
角度によって筋肉の張りが違うので
あれこれ押してもらいます,ふうむ.

ともあれ自分でできるストレッチ等
やっておきましょう,といった感じ.
それではまっすぐ家に帰りましょう.

家に戻ってむにゃむにゃ寝てしまう.
天気がいいので洗濯などと洒落込む
べきだったのですが,まあ仕方ない.
床にうたた寝,ストーブの前で昏睡.

我に返ってアラームの音を拾います.
のそっと起き上がり,出かける支度.
自転車をごりごり漕いで駅,そして
ごとごと電車に乗って,映画館まで.

今日は年に一度の映画封切日なので
わくわくしながらパンフレットなど
買います,スナック類を買い足して
座席に着く.どまんなか狙いました.
予約が空いていたのです.ラッキー.
客層は親子連れ,それと女学生数名.
ソロのドラえもん好きはぼくくらい.
上映前に,電子機器の電源はオフに.

二時間後.すっかり満足して帰途に
つきました.ちょっとおなかすいて
食べて帰ろうかなとも思いましたが,
まあ先に家に戻ろうかなと.今日は
映画の余韻をたっぷり味わいたくて.

しかれども.家へと戻ってテレビを
つけてみたところ去年のシリーズを
放映している.どうしようかなーと
思っていたのですが,ついきっかり
最後まで観てしまいました.余韻は
どこ行った.上書きされた気もする.
いずれにしても,ドラえもんはよい.

晩ごはんをさくさくと食べて,次に
お風呂の支度.同居のひとは今ごろ
宴会しているところかな,楽しいと
いいですね.さらっとお風呂に入り
お薬を服んでおやすみなさいですよ.
明日はもうちょっと家事をやろうね.

WHIPLASH

どろんと眠っていて,気がついたら
もう昼.同居のひとはすでになにか
食べていたようです.気づかなくて
ごめんね.とっぷり寝ていましたよ.

リビングに移動して一緒にテレビを
見たりして,そろそろ同居のひとが
お出かけの時刻.いい服着てどうぞ
行ってらっしゃい.寒いからたんと
着込んで行きました.ではまた後で.

では,少し遅くなりましたが洗濯を.
ざっぷこざっぷこドラムを二度ほど
回したら,ぼちぼち干していきます.
まあ,今日中には乾かないだろうね.
吊り干ししておけばなんとかなるさ.

その合間の時間を使いピルケースの
充填作業を.ぽちらぽちらと指先を
痛めながら薬をシートからはずして
四週間分のセルに大切に詰めていく.
およそ一時間半かかって作業は終了,
疲労感が増すよ.ため息をつきます.

同居のひとがいない間に,テレビを
使って映画をピックアップ.そして
二時間弱の作品をゆっくり鑑賞する.

エンドロールが流れているところへ
同居のひとが今から帰るよとの電話.
ちょうどいい,本当にちょうどいい.
いい感じで映画の余韻に浸っている
ところへ帰ってきました.おかえり.

お風呂の支度などして,おみやげの
甘いものをはむはむといただきます.
餡がこぼれて指につくのを舐めるも
よろしい.同居のひとに今日あった
いろんなことを聞かせてもらいます.

その後テレビを同居のひとに譲って,
ゆっくりと夜を過ごします.ぐっと
薬を飲み下したら,おふとんへ直行.
明日は出かける予定なので速やかに
眠りにつかなくてはですよ.きゅう.

うれしくなって生きようとする

ゆるり.昨夜は早めに寝たおかげか
すっくと朝早く起きることができて
なによりなにより.昨日作っていた
食料を再錬成して別のものに変える.
料理というのは応用力で決まります.
くずくずとパン粥をすすっていると
同居のひとも昼前に起きてきまして,
そちらはそちらで別の料理を用意し
食べていただく.もぐもぐと食べて
いただいている間に,出かける支度.
今日はちょっとした展覧会に出向く.
それじゃ行ってきますね.おそらく
同居のひともこのあと出かけるので
適当にお別れして自転車で出発する.

以前に来たのは十年以上前かな,と
いうあたりの街へ.さすがにだいぶ
様変わりしている.そしてぐるぐる
ギャラリーを探す.脇道をひょっと
入ったところの.奥まったビルへと.
最近はどのように行けばよいのかを
ネットで判りやすく教えてくれてて
さほど迷わなくてすみました.うむ.

ちょっと早めに着いたかな,だとか
思っていたのですが,もう並んでる.
さすがにサイン会が開催される日は
混みますよね.うん,知ってました.
おとなしく並んで開場を待ちますよ.

ドアが開いて,パンフレットとかを
物色して,サイン色紙の引き換え券
ゲットです.サインだけではなくて
似顔絵も描いてもらうことにします.
順番が回ってくるまではゆっくりと
展示されている絵を観覧.むにむに.
たまたま来ていた友人と歓談しつつ.

順番が来ました,ではお願いします.
ちょっと緊張もしながら,それでも
いろいろ気さくに話しかけてくれて
気分をほぐしてくれて,ありがたい.
髭がいいね,と謎の褒めをいただく.
無事に完成,感謝を述べて辞去する.
これからも応援しておりますですよ.

そこからふらっと回り道,最終的に
おいしい食事にありつけたのでよし.
ちょっと辛かったけれども許容範囲.
電車に乗っておうちに帰りましょう.

帰り道で同居のひとから連絡があり
途中でちょっと買い物してきてねと.
おなかがすいているそうです,ので
適当に見繕って袋をぶら下げて歩く.
そう,自転車は押して歩いています.
ちょっとでも運動になるかもね,と.

家に到着.ただいま帰りましたよー.
同居のひとはのんきに録画してある
テレビ番組なんか観てくつろいでる.
どうぞどうぞおみやげです,食べて
くださいな.同居のひとのほうから
別のおみやげをいただく.それでは
また後でゆっくりと食べましょうね.

自分の部屋に戻ってもにゃもにゃと
作業をして,それとこの日記を書く.
この後でお風呂の支度をする予定で
あります.お風呂に入ったらお薬を
じゃらんと服んで,ゆっくり寝ます.

たまりませんわ

それなりの朝に起きる.午前七時か.
大丈夫大丈夫,普通の日常ですから.
ひとり朝なので朝食はてっきとーに
済ませます.今日は昼から出かける
予定にしていて,無事に成し遂げる
ことができるかどうか,お立ち会い.

居眠りすることもなくちゃくちゃく
時間が過ぎ,ちょっとした作業など
終えたら外出の準備.天気予報では
ずっと曇りらしいので,ひと安心で
出かけられます.傘を持たずに敢行.

自転車電車地下鉄ごとん.目的地は
初めて来た場所でしたが,案内板の
指示に従えば迷うことなく見つける
ことができる場所でした.よかった.

それでは入場,ほとんどのエリアが
撮影可とは太っ腹.さてと,原画を
眺めると,噂の通り修正がほぼない.
一発でこの線が引かれて,この絵が
完成していたのかと思うと怖ろしい.
存分に絵を楽しませていただきます.

図録の販売はないので,イラストを
ポストカードにしたものを買います.
それではすぐさま家に戻りましょう.
途中イートインでパンなど齧ったら
電車自転車で帰ります.屋根のある
ところを伝っていたら,途中で雨が
ざんざか降りであることに気づいて
ちょっと雨宿り.そんなに急いでも
しかたがないので,のんびり行くよ.

目論見は当たり,外に出るころには
雨はぴたりとやんでいました.好転.
自転車のギアを入れなおし踏み踏み,
家に戻ってポストを覗いて,さてと
部屋に戻ります.汗.雨を避けても
汗は避けられません.扇風機の風が
愛しいです.びゅうっと吹かれたら
心地よい場所まで体温が下がります.

さて,同居のひとからの連絡があり
これから帰宅との頃.電車を使って
戻るとのことなので,駅で合流して
ちょっとだけ離れたお店に入ります.
お客さんとしては一番乗りでしたが
徐々にお客さんが入って来て,安心.
お料理実においしゅうございました.

ぽてぽて歩いて帰ります.さきほど
降った雨のせいで湿度がむわむわと
襲って来ます.泳ぐような湿気の中
ようやく帰って来ました.やれやれ.

同居のひとからのお達しで,新しく
買って来た機械の液晶保護フィルム,
貼ってねとのことです.ふむ確かに
ぼくはこれを気泡なく貼るのが上手.
数少ない特技のひとつです.今回は
二枚入りのやつを用意してもらって
もし失敗した時のための保険もあり.
まあ,こういう時は却ってぴたりと
一発で貼れたりするんですけどもね.
いいんですもう一枚は安心代ですよ.

さてお風呂の支度.ごっしゅごしゅ.
テレビなんか流し見しながら作業を
ちまちまと執り行う.適切な時刻に
なったらお薬服みましょうね.では
ほどよく薬が回ったら就寝しますよ.

おじゃまでなければ

なんとなく,朝.トイレに起きたり
台所で水を飲んだり.つまりはそう
大きく覚醒はしていない状態でした.
そんなところへ同居のひとがふっと
起き出して来て,ドライブに行くと
言い出しました.ついてくるかいと
言われたので,よければと答えます.
お出かけの準備をして,車へ向かう.

さて,しばらくの間は普通に運転を
楽しんでいたのですが,途中でまた
眠くなったので助手席を倒して入眠.
ひとによっては助手席で寝られると
迷惑だという向きもあるそうですが
同居のひとは気にしないらしいです.
お言葉に甘えてぐっすりとお昼まで.

目が醒めたら結構な山奥にいました.
これはまたずいぶんと進みましたね.
蕎麦を手繰ってずそりずそり.次に
鄙びた温泉でちゃぷんと湯に浸かり
のびのびと身体や腕を延ばしました.
赤錆びた匂いのお湯はなにかしらの
効能が期待できそうな色をしてます.

はて,そこから車内で音楽聴きつつ
どやこやとおしゃべり.途中何度か
寄り道をして,食べ歩き.それでも
ぼくは量を控えめに済ませましたよ.
同居のひとは結構食っていたような.

それでは家に帰りましょう.だいぶ
暗くなってからですが,まあ無事に
そんなにうんと遅くはならずにすむ.
お風呂に入ったあとだけれど,まあ
シャワーくらいは浴びましょうかね.

ほどよく一日を終えたので,今日は
ごきげんさんな気分です.昨日まで
かなり鬱屈としていましたが,やや
持ち直した感じ.ではお薬を服んで
おやすみしましょう.ではまた明日.

エクストラ・コイン

朝.体調が悪くてトイレに駆け込む.
するとドアホンが鳴る.ああ本当に
タイミングが悪い.それじゃすぐに
ドアを開けて応対をする.ぜいぜい.

その後いつの間にやらリビングにて
横になっていました.ごていねいに
薄布団まで.洗濯機はがくんがくん
動いており,寝る前のぼくはどうも
お仕事ができるらしい.そして目を
醒ましたのは同居のひとがあれこれ
準備をしているところでした.うう,
手伝えなくてごめんなさい.じゃあ
どうぞ行ってらっしゃい.その間に
ぼくは洗濯を終えて物干しに精出す.

出かける用事を作っている.だけど
ぎりぎりまで出かけられない.無論
行けば行ったでそれなりに楽しくは
過ごせるだろう.だけどもそこまで
行きつくためのエネルギーが,遠い.
アラームを何重にもセットしておき
アラームスヌーズアラームスヌーズ.

出かけようかと思っていた時刻より
一時間ほど遅れて出発.ひとりでは
初めていく場所なので心配でしたが
なんとか到着.幸いにも迷うほどの
ポイントがなく,最寄駅から見える
ポジションに目的地がありましたよ.

眼鏡をかけてうりゃうりゃ観賞する.
飛び散る水しぶきを浴びて,楽しく
二時間ちょっとを過ごしたのでした.
帰り道に近くにあるモニュメントを
めずらしくもぱちりと写真に撮って.
少し浮かれてたのかもしれませんね.
我ながら乱高下がひどいと思います.

最寄り駅まで到着したら,ほんのり
買い食いをして,家に戻ったところ
同居のひとからの連絡に気がついた.
それじゃ晩ごはんどうしましょうか.
同居のひとがなにかしら買ってきて
くれるそうなので,ではそのあたり
なにとぞよろしくお願いいたします.

はいおかえりー.同居のひとが戻り
一緒に晩ごはんを食べる.もぐもぐ.
録画しておいたテレビ番組なんかを
ふたりで眺めて,けらけらと笑って.
情緒不安定なところをなんとか上へ
引き上げようとしています.はふう.

お風呂の支度をして,ぐるりぐるり
首を回す.痛い痛い痛い.その後は
痛む方向にもストレッチをやります.
軽くへこたれた後に服薬をして就寝.

胸騒ぎいかがかしら

早朝覚醒.ちょっと食べ物を齧って
もう一度寝なおす.まったくもって
まとめてどかんと眠れないものかね.

そして目を醒ますと,同居のひとが
何か食べたいと所望されております.
それじゃあお昼ごはんを食べに出る.
一緒にお昼ごはんに出かけるなんて
なかなかに珍しい.では適当に食べ
おいしく平らげました.家に帰って
もう一度寝ました.結局寝るんかい.

昼ごはんの時,同居のひとが映画を
観に行きたいと言うので,予約する
ところをぼんやりと眺めていました.
え,チケットふたりぶんなのですか.
まあ楽しいからいいのですが,はて
時間通りに起きることができるかな.

できるかなじゃなくてやらなくちゃ
いけないんですよ,と夕方しゃんと
目を醒ます.上映時刻の一時間前に
準備できれば上等.では車に乗って
複合商業施設へ突っ込みます.はて,
三十分前にチケットを発券しました.
まだ混んでいないうちに飲み物とか
買いまして,開場時刻にさっくりと
スクリーンの前へ.関は狭いですが
よく揺れるよ.水は吹き出る,泡は
降り出すで今回もよい体験でしたね.
立体視は少し疲れましたが,慣れの
問題かもしれません.食事をしたら
駐車場に戻って,きゅるきゅる帰宅.

家に帰ると,同居のひとはすばやく
ゲーム機を立ち上げてなんぞやらの
新しいゲームを探しています.また
やり込み要素の多そうなものを選び
買おうかどうしようか考えてる様子.
好きなことできるのが一番ですから.

洗濯機を回しながら乾燥まで仕上げ.
お風呂の支度をしてのんびり過ごす.
お薬服んだら今日はおしまいですよ.

「船長の命令は絶対」

起きられ,ず.気がついたらとうに
同居のひとは出かけており,なんか
申し訳ない気持ちたっぷりさんです.
別にそれで怒られるとかそういった
ことはないのですが,もっと丁寧な
暮らしをしたい,そう思いませんか.

で,そのままでゅらでゅらと寝倒す.
出かける頃にはアラームが鳴るから
それを手掛かりに起きればいいやと
のうのうと,おめおめと寝てました.

さて起きる.がさごそと支度をして
出かけたのですが,うっかり電車を
逃してしまいました.さらにその上
時刻を勘違いしていたことが発覚し
チケットが無駄になる.しかれども
映画を観ないという選択肢はなくて,
その次の上映回に予定をずらします.

映画館はものすごく混んでて,つい
ホットドックとドリンクなぞ頼んで
いるうちにぐんぐん上映開始時刻が
迫ってくる.列が進まないんですよ.
ようやく商品を受け取って,急いで
会場に滑り込む.真ん中の方の席で
予約できてよかったよかった.また
今年も初日に鑑賞できて幸せですよ.

映画が終わったらまっすぐ帰ります.
同居のひともそろそろ帰ってくると
言っていたので,では朝の代わりに
夕方のご挨拶.駐車場で待ち合わせ.

自動車がだだ混みしており,あまり
遠くには行かないでおこうね,との
話です.それじゃあ近場でもぐもぐ.

家に戻ってお風呂の支度.なんだか
そろそろ届くはずの荷物が来ないと
首を傾げていたのですが,理由判明.
そもそも注文が確定していなかった
みたいです.まったくどうしようも
ございません.みんなはクリックを
忘れないようにね.よい子のお約束.

お風呂から上がったらお薬を服んで
明日の支度をちょこちょこやります.
今度こそは早く起きられますように.