Aromatherapy」カテゴリーアーカイブ

かみなっちゃ

もぞもぞ.午前九時くらいに起きる.
今日はもうじきお客さんが来るので
そのスペースを空けておかなくては.

で,遠方より友人来たる.それでは
施術をしてもらいます.本職なので
ちゃんとお代をお支払いいたします.

まずはオイルの調香を.柑橘の上に
ゼラニウムを乗せて,だいたい完成.
おふとんにシーツを乗せ,タオルを
体に巻きつけてじっくりとオイルで
揉んでもらうよ.先鋒は同居のひと.
その間ぼくは別室で待機.もねもね
施術を時々覗きにいったり.普段の
ぼくのいいかげんなマッサージにも
応用が利きそうなところを見つける.

ひとしきり終わったら次はぼくの番.
服を脱いでどでんと横になりまして
あちこち筋肉を伸ばしてもらいます.
このところ右肩が上がらなくなって
加齢の恐ろしさをひしひしと感じて
いたのですが,これで少しはましに
なるのでしょうかね.ぐりんぐりん.

体中ほぐしてもらってそれでは終了.
ふたりぶんのお手当てを支払います.
そこからすぐ友人は次の施術の旅に
出かけていきました.忙しいですね.

ふたりとも揉まれてふぬけた時間を
ぼんやり過ごす.昼ごはんどうしよ.
家にあるものでぱぱっと作りますか.

昼ごはんを食べてもらった後はもう
だらりとしかすることがない.ので
夕方までのんべんだらりん.やっと
重い腰が動いたのは晩ごはんの時で
ございました.思えばこの時が年を
新しくしてから初めて外に出た時か.
つくづく,ひきこもっていますねえ.

まだちょっと早い晩ごはんを食べて
体が温まりました.寄り道してから
家に戻り,おやつをちょっと食べる.
マッサージを受けた後の,心地よい
疲労が溜まってきたのか,少し寝る.

二時間ほど仮眠をとって,いくつか
夢を見る.ミステリーやサスペンス,
プロパガンダ純文学パスティーシュ
最後は鳥獣戯画までややこしい話が
いろんなタッチで進んでいく.まあ
おおまかに楽しい夢だったのでよし.

起きたらだいたいいつもの夜支度を
設えるころの時間になっていました.
それじゃそのように動きましょうか.
お風呂のお湯は抜いていてくれたと
いうことで,ありがとうそれは実に
時間短縮に助かります.じゃぶっと
浴槽を洗ってお湯を貯めていきます.

ゲームをしている同居のひとを横に
おいといて,わちゃわちゃ動きます.
それでは身支度夜支度整いましたら
お薬飲んで寝ます.おふとんに潜り
薬と一緒におふとんに融けていくよ.

はちみつの精油

おねぼうさん.昨夜はなんか寝落ち.
それも誰かと通話しながら.なので
潸潸たる涙を流して身支度を整える.
それでも同居のひとはぼくより遅く
寝ているのでもうちょっと寝させて
おかなくてはいけませんね.そっと
洗濯物を取りこんでぱたぱたと畳む.

やがて同居のひとが起きてきたので
お昼ごはんの支度.鍋を振りました.
もぐっと食べてもらって,それから
ぼくはぼくで別の食べ物を食べます.
食生活の違いが如実に表れています.

さて,昼過ぎに友人到来.それでは
上がってもらいます.マッサージを
生業としているひとなので,年始は
家に来てもらって施術してもらって
正月休みの終わりを迎えるのでした.

ひとりあたま九十分.場所を作って
シーツの上に寝転がり,もねもねと
捏ねてもらいました.ストレッチの
方法を教えてもらったりして,では
同居のひととぼくとの二回ぶん終了.
今年もまたありがとうございました.
玄関先まで見送る.お疲れさまです,

その後食事は出かけるのも面倒だし
出前を取ってすませます.それでは
いただきます,そしてごちそうさま.
その後同居のひとがゲームを始めて
ぼくは自分の部屋で小さな作業とか.
困ったなあ,バックアップデータが
大きすぎてディスク一枚に入らない.
どうしたらいいんだろう.二層かな.

ネットラジオを聴きながらてこてこ
文章書き.はかどらない.うむむう.
ヘリクツを理屈に変える方法を模索.
明日の準備を用意して薬服んで終了.

ねえ,憶えている

とぎれとぎれの睡眠.寝ても寝ても
眠い感じですが,ざっくりと起きて
洗濯を始めます.昼前に消防施設の
点検が来るのでゆっくりと待ちます.
チャイムが鳴る.それじゃしっかり
お願いします.ものの数分で終わり
拍子抜け.それでは午後から動くぞ.

友人からテキストでお見舞いの文を
いただきます.こういう心の弱い時
友人の存在は本当にありがたいです.
昨日預かった病室のロッカーキーを
手にして,お見舞いにうかがいます.
自転車きりきり漕いで丘を越えます.

すっかり集中治療室を終えてしまい
昼の時間を持て余していたそうです.
携帯電話はロッカーの中だったしね.
預かっていた鍵を渡してごそごそと
携帯とか電子機器を取り出す.では
待合ロビーに行こうか,と促される.
そこまで回復しちゃってるんですか.
いや,すぐさまリハビリしなさいと
言われてるから.そんなやりとりを
交わしながらゆっくりロビーへ移動.

携帯電話をぽちぽちいじくりながら
溜まりに溜まったメールを消化して
いるようです.いろいろと大変です.
ペットボトルの冷たい水を飲みつつ
ぽつりぽつりと会話を交わす.まだ
喉にがっつりガーゼを当ててるので
大きな声ではしゃべれないのですよ.
適当な時間になったので病室を辞去.
食事を摂ってから洗濯物抱えて帰宅.

家に戻って,干しておいたシーツを
取り込む.まだなんかしっとりした
質感を保っている気がします.でも
気にしないで取り込んでしまいます.
お風呂に入って服薬といういつもの
コースをたどり,最後はふんだんに
シーツにしみ込ませた白檀の香りに
包まれて眠ります.ではまた明日ー.

流れのままに

早朝覚醒.もはやこの単語を使うの,
なんのためらいもございませんねえ.
そんなこんなで布団の中でもそっと
朝を迎えます.ひとまずゴミ出しを
しまして,適当に時間を潰してから
買い物に行きました.みかんなどを
補充して,だけど欲しかったものが
入荷していなかったのですごすごと
帰ります.同居のひとは昼ちょっと
前に起き出してきて,ブランチなど
所望されるのでそのしたくをします.

食べてもらって片づけて,その間に
メールが届く.今日お願いしている
整体師さんが,予定よりちょい早く
着きそうですがよろしいですかとの
ご連絡.早い分にはかまいませんよ.

その時刻ちょうどにチャイムが鳴る.
では,今年もよろしくお願いします.
トリートメント用の精油を吟味して
おすすめする.精油に関することは
ぼくもひとこと噛ませてもらいたい.
今日はロザリナを中心とした配合で
試してもらいます.同居のひとが先,
ぼくはその後に.合計六時間近くの
たっぷり施術でした.いやまったく
まったりとしたトリートメントです.

同居のひとが施術されてるのを眺め,
テクニックをよく見せてもらいます.
あとは自分の番の時にあれやこれや
考えながら揉まれます.でもやはり
ぼくの首の固さには驚いていた様子.
本当にねえ,整骨院の先生でさえも
苦笑いする固さらしいですからねえ.
リンパに沿って流してもらいますが
老廃物を全部流したら,自分が全部
なくなってしまいそうな勢いですよ.

日も沈んだころにすべての施術完了,
ありがとうございます.お代を払い
また来年もよろしくお願いしますと
挨拶をしたら,玄関までのお見送り.

晩ごはんは同居のひとが作りました.
ぼくはぽやーんとしたまま,余韻を
楽しんでおりました.まあともあれ
食べましょう.後の片づけは今日も
ぼくがやりまして,あとはゆっくり
明日の準備を.明日あると思ってた
ミーティング,まだ今週ではないと
発覚したので明日はオフであります.
我ながらスケジュール管理ずたぼろ.

それでも,強く生きていくためには
薬を服んで寝ます.おやすみなさい.

眠れないよりましなのさ

早朝覚醒午前四時半.へなちょこな
時間を持て余す.ちょっとだけ寝て
また起きてを繰り返し,普通の朝に
なりましたよ.いってらっしゃいを
同居のひとに告げて,入力作業少々.

郵便物が届く.もぞもぞと開けたら
思った以上にぞろっと箱が出て来た.
適切な場所に保管しておきましょう.
そこからまた少し休んでぐんにゃり.

晩ごはんの買い出しに出かけないと.
だけど今日は寒いなあ.北のほうは
雪でいろいろ止まってるらしいけど.
こちらでは雪は降らないまでも寒い.
行こかやめよか音頭を踊りながらの
買い出しでした.今日の晩ごはんは
次第がどうなるか判らぬとのことで
あったので,ひとりパンでも食べよ.
トーストをもぐもぐしていたところ
連絡が入り,今から帰るよとのこと.
晩ごはんはそれじゃ食べに行こうか.
ひとりぶんしか用意してなかったの.

小麦つながりでうどんを啜りに行く.
ま,さすがにぼくは少なめの量です.
同居のひとは大きなやつをつるつる
たぐっておりました.ごちそうさま.

郵便受けを覗くとなにやらそこそこ
重要なものが数通届いておりました.
そのうちぼくあてのものもひらりと.
資格保持のための更新料を払わねば
ならないらしい.ただでさえ少ない
身分証明書を失うのもむごい話だし
黙って手続きを済ませることにする.

やることやって,おくすりを服んで
風呂入って寝る.明日は明日こそは
能動的に何にもしない日でありたい.

王侯貴族のように

起床.少しがらんとした部屋の中が
落ち着かない朝であります.さてと,
同居のひとが起きてくるまでは待機.
起き出してきてから昼ごはんを食べ
ごろごろしながら友人の到来を待機.

昼過ぎにチャイム.いらっしゃーい.
整体師の友人が旅行で近くへ来ると
いうので,訪問施術のお願いをして
おいたのです.はじめは施術に使う
トリートメントオイルを吟味.まず
去年教えた精油のブレンドをいたく
気に入っていただけたらしく,また
今年も新しいのを試してみる.ふむ.
だけどグレープシードオイルが少し
酸化が進んでいて申し訳ない気持ち.

リビングにふとんを敷いて,上から
大判のバスタオルをかぶせ施術台の
かわりとします.オイルマッサージ,
最初はぼくが受けます.のびのびと
延ばしてもらいすっきりー.続いて
同居のひとが施術されるのを眺める.
ぼくが知らない手技を繰り出すのを
なるほどそういうのもあるのか,と
学習する.まあ真似できるかどうか
よくわからないんですけれどもねえ.

たっぷり揉まれてはふーんとなって,
友人は旅行の続きに出かけましたよ.
どうもありがとう今年もよろしくー.
ぼくらも着替えて晩ごはんを食べに
お出かけします.帰りに郵便受けを
チェックすると,別の友人にあてた
年賀はがきが戻ってきていた.あれ.
電話で年始の挨拶および住所を確認.
だけど間違ってないらしい.ふむむ.
ともあれ電話で挨拶はできたわけで.

年始の抱負など尋ねられる.えーと.
…ひとさまにめいわくをかけないと
いうことかなー.あとはほんの少し
いつもと違うことをすることなんか
どうかなあと勧められました.んむ,
確かに.年賀状を出したのも普段の
膠着した状態を変化させるためのと
言えば大袈裟ですが,そんなかんじ.
なにかちょっと変われればうれしい.

ではおとなしく薬を服んで就寝する.
明日から平常運転でまいりましょう.

おでかけのあとのひは

昨夜服んだ薬は普段とちょっと違う
朝の薬を夜にも服むというテストを
してみました.これで寝起きが悪く
悪い夢を見るようであったらこれは
その朝の薬が悪さしていると見ても
いいのではないかなと.予定のない
日を狙って試してみたのであります.

結果.今日は朝に一瞬起きたものの
そこからまた台所を散らかしながら
寝てしまい,そのまま同居のひとが
出かけて戻ってまた出かけて戻って,
そこでようやく目が醒めたそうです.
妙な夢をたくさん見た気がするので
この薬のせいもちょろっとあるかも.
まだ確定的ではないかなあ,という
実験の日でした.そんなわけで夕方.

起きてからとりあえず買い物に行く.
車で出かけて,14kgほどどかどかと
荷物を運ぶ.それから食事に出かけ
中華料理をさらっといただきました.
不足しがちな野菜をたくさん摂って
肌の調子を上げねば.同居のひとは
肌の乾燥が激しくて乳液的なものを
買ってきたそうな.年を取ればまた
その分自分で管理しないといろいろ
荒れるそうで,おっさんだからこそ
ある程度ケアして痒みなどの不快な
状態をコントロールしていきたいと
いうことでした.確かにぼくでさえ
昨日今日は乾燥してると感じたしな.

それならば今日はアロマテラピーで
ちょっと肌に優しくしてみましょう.
風呂の湯に浮かずちゃんと乳化する
専用のオイルを使い,ラベンダーと
ライム,マヌカを加えて乾燥肌にも
優しいミルク色のお風呂に仕立てて
おきました.しっとりですべすべの
苦労知らずのお肌になーれ.だとか
言ってるおっさんってどうなんだろ.
ケーキを焼くのよりも深刻な病かも.

それでは今日は普通の服みかたにて
おくすりを服む.明日は少し動いて
様子を見ます.それではおやすみー.

鼻をすませば

昨夜は夜更かしをしてしまったので
眠い眠い.もう目がかすみまくって
いたので,寝入りはよかったみたい.
目が醒めたら同居のひとはいなくて
買い物に出かけていたらしい.では
ぼくはお洗濯でもしときしょうかね.

がったんごっとん日常の音を聞いて
ほつれがちな世界を修繕.昨夜から
油が酸化したような匂いが聞こえて
くるのです,とつぶやいてみたらば
その声に応え「香りが聞こえるとは
重症かも」と反応がありました.ゑ?
匂いや香りは聞く・聞こえるもので
あってるよね? と辞書を引いてみた.
思うほどには人口に膾炙してないと
いうことらしい.ちょっとびっくり.

洗濯物を干していたら同居のひとが
帰って来たので,精油を香らせつつ
片づけて買い物につきあってもらう.
昨晩水が切れたので,ここは本腰を
入れて大量にペットボトルを持って
汲みにいく.買いだめとか汚染とか
そういうのじゃなく,普段から水は
買ってるんです.水道水はやっぱり
すぐには飲めない.でもこのところ
薬の副作用で口が渇くのでついつい
量を飲んでしまい,まめに買い出し
しておかないとすぐなくなっちゃう.

16リットル仕入れて,そのまま外で
晩ごはん.焼き肉屋の割引券を消費.
これも悪趣味とかじゃなくて偶然の
賜物なんですよ.そもそも最初から
ぼくはユッケを食べない.もっとも,
同居のひとは食べたそうだったけど.

ひさびさの肉で体力を回復させたい.
そんな思考がある時点でもう充分に
おっさんです.いや,藁にもすがる
勢いでふたりとも弱っていますので.
そんなこんなでおかわりするような
愚を犯すこともなく,するっと帰宅.

明日は病院なのでちゃんと準備して,
保険証や診察券をチェック.んでは
お風呂入ります.トンカビーンズを
ぽたぽた垂らして桜餅の香りをつけ
夢みたいなバスタイムを満喫ですよ.
エステルではなく,クマリンの名で
呼んでいただきたい.鼻炎薬の効果,
鼻腔が通っているありがたみを実感.
それではゆっくりおやすみなのです.

おはなしきかせて

昨夜はずいぶんと早く床についたと
いうのに,そこから急に起き出して
何かに反逆するかのように台所へと
出向き,あるだけ食べもんを貪って
いたみたい.どういうことやねんな.

なんとか自力で布団に潜り込んでは
いたのですが,朝は頭の中だけでは
起きたものの身体が動かず.そして
昼ちょい前になんとか起きましたが
全体的に不調.友人の電話で地味に
ゆっくりと頭の中を整えて,あとは
同居のひとのお迎えに任せ車に乗る.

研究室でしばらく待ち時間.その間
またソファで横になって寝てました.
出番,あ,そろそろですか,ふむら.
準備しますかね.発表者に合わせて
ディフューザーを起動,ふわふわと
香りを拡散させる.だけど思うほど
効果が出なくてしょんぼりなのです.
だけども最近の学生さんはプレゼン
うまいなーと感じました.その後は
宴会になだれ込んで焼き肉もぐもぐ.

サイドメニューが充実していたので
肉だけではなくスイーツもおいしく
いただきました.充実のひとときー.
最後は学校を去る先生に花束贈呈と
あいなり,きれいなお開きでしたよ.

家に帰って荷物を降ろす.ようやく
返ってきた資料をぱらぱら読みつつ
適切な場所に荷物をまとめましたよ.
明日は明日で静かに過ごしましょう.
今日は今日の反省で一杯いっぱいで
ございますが,まあそれでいいやー.

故事によってその卵を茹でる

朝は朝でなんとか.整骨院に行って
のろんとろんと揉まれる.そこから
ちょっと買い物に.オーブン回す時
ケーキ型がふたつあれば同時に二個
四同割作ることができないものかと
思っていたら,つい百円均一の店で
買っちゃいましたよ.型を.あーあ.

家に帰ってお片づけ.同居のひとに
昼ごはんを振る舞う.昼過ぎになり
皿を洗っていると,チャイムが鳴る.
友人ご来訪,お茶を出してそこから
おもむろに脱ぐ.全裸だ.なぜなら
友人は整体師だから.旅行中のとこ
近所なので寄ってもらい,ちゃんと
出張というかたちでビジネスとして
施術をしてもらうのですよ.まずは
同居のひと,たっぷり二時間.その
合間にぼくは今日届いたCDを管理だ.

ヒカシューの『生きること』を開封,
そして驚愕.ぼくがやりたい表現の
技法の極みの近いものがそこにある.
もちろんすごく不遜な言い方ですが,
先人はあらまほしきことであります.
あ,いいんだ.こういうことやって
やっちゃっていいんだ,と心の中で
ぐっと力こぶ.なんかうれしかった.

そんなこんなでぼくの番.ふとんに
バスタオルを敷いて,その上に寝て
さらにバスタオルを掛けます.んで
筋肉に合わせてマッサージ.施術に
使用するオイルはうちにあるものを
使ってもらう.ファーナスオイルは
飽和脂肪酸のみなので酸化しにくく
使いやすいよ.フランキンセンスと
マンダリンのまったりブレンドです.

で,ひっくり返ったり伸ばされたり
するわけです,が,「脚が重い」と
言われたのは初めてでした.ううむ.
体格や恰幅がいいのは判ってますが
具体的にパーツが重いと指摘されて
その明確さにがっかりする.だけど
たっぷり癒していただき満足ですよ.

友人が帰ったところで晩ごはん開始.
昨日のカレーを温めなおし,あとは
サラダを追加.クルトンをボウルに
入れようと思ったら思いのほか勢い
強くてどさっと入ってしまう.ああ
サラダが主食になってどうするのさ.

おいしく食べて後かたづけをやって,
いい感じの疲労感が昇ってきました.
勢いにまかせて寝ちゃえば勝ちかも.